Аудиокнига Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Автор: Яо Найлинь
Читает: Дарья Паращак
Жанр: О психологии популярно
Цикл: МИФ Психология
ISBN: 978-5-00214-337-5
Год: 2020
"Все мои ментальные демоны" - эта аудиокнига от Яо Найлиня предлагает научно обоснованные и эффективные методы преодоления депрессии и других расстройств, которые часто накладывают сильное влияние на нашу жизнь. Встретьтесь с автором в глубинах своего разума, где он исследует мозговые механизмы этих состояний и предлагает уникальные стратегии, основанные на современной психологии и нейронауке. Разберитесь с бессонницей, тревожностью, СДВГ и биполярными состояниями, обретите понимание и силу для преодоления своих собственных ментальных демонов. С этой аудиокнигой вы найдете внутреннюю гармонию и обретете навыки, необходимые для мирного сосуществования с вашим разумом. Начните свое путешествие к здоровому и счастливому себе сегодня!

Слушать Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Термины от Совы – Выпуск 4
Автор: Петровна

"Аудиокнига Термины от Совы – Выпуск 4: уникальное произведение с великолепным юмором. Ловко сплетенный автором, рассказ пленяет вас с первых слов и не отпускает до финала. Язык произведения оживленный и красочный, достоверно передает звуки речи, образы и действия персонажей. Великолепные описания окружающей среды создают неповторимый мир, наполненный интересными событиями и переживаниями. Загадочный сюжет обещает захватывающую историю для всех. И замысел рассказа оказывается на удивление простым и сильным.".


Что такое шеринг экономика или экономика совместного потребления
Автор: Петровна

Аудиокнига "Шеринг экономика: глубина и юмор в одном произведении" является уникальным литературным шедевром, которое пронизано тонким юмором, помогающим более полно понять суть экономики совместного потребления. Автор удивительно переплел несколько сюжетных линий, поддерживая непрерывное и захватывающее повествование. Великолепный язык произведения оживляет действие и персонажей, а также позволяет насладиться не только смыслом, но и музыкальностью речи, аутентичностью диалектов и детальными описаниями событий. Все эти компоненты обеспечивают запоминающийся опыт и вряд ли позволят вам забыть эту аудиокнигу надолго. Благодаря многогранности образов создается впечатляющий внутренний мир, который наполнен различными процессами и аспектами.


Психология глупости
Автор: Сборник

Психология глупости – интеллектуально-развивающая аудиокнига, представляющая сборник уникальных эссе, написанных выдающимися учеными и философами, посвященных пониманию и изучению природы глупости. В данной аудиокниге вы найдете уникальные научные взгляды на определение глупости и тупости, а также осветлите различия между этими понятиями, основанные на множестве интересных исследований. Не менее захватывающими будут рассуждения авторов о том, почему даже выдающиеся гении, вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна, иногда делают глупые поступки, и как влияют на нас средства массовой информации в этом процессе. Более того, в рамках этой аудиокниги также будут охвачены концепция "постправды" и практические рекомендации по использованию данной информации в повседневной жизни.


Как понять, что является реальностью
Автор: Петровна

Аудиокнига "Как понять, что является реальностью" - это настоящее литературное произведение, которое окунет вас в удивительный мир фантазии и знаний. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, подчеркивая их глубину и значимость. Уникальность этой аудиокниги заключается в ярком и образном языке, который оживляет каждую страницу произведения. Вам понравится притягательный звук речи, умелые описания действий и великолепный диалект главных героев. Достоинство этого произведения - его способность оставаться в памяти надолго. Оно создает захватывающий внутренний мир с множеством процессов и граней, заполняющих его многогранностью и уникальностью. Красивые и реалистичные описания окружающей среды создают картинку, которая завораживает и вдохновляет ваше воображение.


Что такое блокчейн
Автор: Петровна

Книга "Что такое блокчейн" - уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам полностью понять глубину этой темы. Автор умело сплел разные нити рассказа, создавая захватывающий сюжет, который не отпустит вас до последней страницы. Язык произведения оживленный и красочный, здесь присутствуют различные диалекты и яркие описания, что делает его по-настоящему живым. Все элементы этого произведения запомнятся вам надолго и заставят вас вернуться к нему снова и снова. Многогранность и уникальность образов, создаваемых внутренним миром книги, захватывают воображение и разнообразие процессов и граней просто завораживают. Каждая страница наполнена красотой и реализмом окружающей среды, воссоздавая ее цвета и насыщенность.


Глупость и когнитивные искажения

Слушайте аудиокнигу «Глупость и когнитивные искажения» - единственное эссе из самого востребованного сборника «Психология глупости». В нем ведущие ученые и философы исследуют природу глупости, анализируют понятия «глупец» и «м*дак», а также обсуждают причины, по которым даже гениальные умы, вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна, совершают глупые поступки. Получите неповторимое понимание влияния средств массовой информации, изучите понятие постправды и найдите практические решения для обращения с этим явлением. Только у нас доступ к этому уникальному контенту.


Как быстро выучить все
Автор: Петровна

Аудиокнига "Как быстро выучить все" впечатлит вас своим уникальным стилем и юмором, который помогает по-новому взглянуть на данное произведение. Автор соткал его из нескольких нитей, которые будут держать вас в напряжении с первых минут до последней секунды. Язык произведения живой и образный, в нем присутствуют звуки речи, описания событий и говор, что позволяет вам почувствовать атмосферу происходящего. В общем, все компоненты присутствуют, чтобы оставить след в вашей памяти и заставить вас вспомнить о нем еще не раз. С помощью многогранности и уникальности образов, эта аудиокнига создает внутренний мир, наполненный различными процессами и переживаниями. Потрясающая и реалистичная картина окружающей среды с ее многообразием, красками и насыщенностью, завораживает и пробуждает ваше воображение.


Одарённый. Книга 5. Гранд

«Гранд: роман Тима Волкова из популярного цикла «Одарённый» – уникальная аудиокнига в жанре фэнтези, бояръ-аниме, попаданцы и альтернативной истории. Отважный герой противостоит не только мощному проекту «Вепрь», который намерен перевернуть мировые силы в пользу врага, но и безжалостным врагам, окружающим его в каждом шаге. Чтобы повернуть ход событий, герою придется проникнуть во вражеский лагерь и затеять сюжетную интригу. Внимание: присутствует мистика, острые перипетии и неожиданные повороты событий! Представляем вашему вниманию пятое захватывающее приключение из серии: «Ученик», «Кадет», «Адъютант», «Князь» и наконец, «Гранд». Автор идейной и потрясающей музыки - Kevin MacLeod / Witch Hunt.


После расставания. Вернуть Любовь

"История служанки, которая решила изменить свою судьбу. Она, Муся, предложила своему хозяину, Глебу, пожениться, в надежде на счастливое будущее. Но его отказ не остановил ее. Она убедила себя, что это всего лишь глупость, и решила забыть о своих надеждах. Но когда она обнаружила свою беременность, все изменилось. Бежать и спрятаться от своего хозяина было нелегко, но она решила рискнуть ради спасения своей дочери. Эта аудиокнига расскажет вам о силе любви и смелости, о непредсказуемых поворотах судьбы и о том, что даже самые глупые идеи могут привести к настоящему счастью.".