Аудиокнига Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Перенастройте свой встревоженный мозг

В аудиокниге «Перенастройте свой встревоженный мозг: научное решение проблемы тревожности» вы найдете оригинальные исследования, основанные на нейробиологии. Когда мы испытываем страх, тревогу или панику, у нас активизируются разные части мозга, например, миндалевидное тело и кора. Книга объясняет, как эти области мозга влияют на формирование и поддержание тревоги, и предлагает методы управления этими функциями. Автор, Кэтрин М. Питтмен, опытный клинический психолог и эксперт по тревожным расстройствам, показывает, как ваш мозг вызывает тревогу и каким образом можно повлиять на его работу. В аудиокниге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам взять под контроль не только тревожные мысли, но и реакции на них.

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие" – это незаменимое руководство, которое поможет вам освободиться от тревожных мыслей и научиться строить яркую и радостную жизнь. В творении Кэтрин М. Питтмен, признанного эксперта в области психологии, вы найдете уникальную комбинацию научно обоснованных методов и восхитительной магии розового сиропа. Слушая эту аудиокнигу, вы будете свидетелем не только разгадывания сложностей тревожности, но и открытия внутренней силы, чтобы преобразить ваш ум и жизнь, окутанную радостью. Открывайте для себя теории и практики, которые помогут вам ваши комфортные путешествия в волшебный мир в вашем собственном разуме.

Эдвард Уолд представляет аудиокнигу об энергетике и изобилии, в которой раскрывает законы циркуляции энергии и влияние эмоций на этот процесс. Автор объясняет, как создать условия для притяжения изобилия и раскрывает ограничивающие убеждения, мешающие этому процессу. Уолд подчеркивает важность свободного движения энергии и дает рекомендации по наладке этого процесса. Книга также содержит разделы о духовном самопознании и гармонии с Вселенной. Уникальный подход к изобилию и самореализации в вашей жизни!

"Эта аудиокнига - уникальное руководство по самозащите, основанное на развитии экстрасенсорных способностей. Джок Брокас делится секретами использования шестого чувства для обеспечения личной безопасности. Он подчеркивает, что в современном мире многие не замечают опасности вокруг себя из-за отсутствия внимания. Но быть внимательным к окружающему - ключевой навык, позволяющий предвидеть риски и обезопасить себя и близких. Аудиокнига содержит множество ценных советов по самозащите в разных областях жизни, помогая стать более бдительным и осторожным. Она предназначена для всех, кто ценит свою личную безопасность в современном мире полном вызовов и угроз.".

Откройте для себя мир волшебных существ - ангелов, которые приходят к нам с посланиями и помощью от высших сил. Книга "Встречи с ангелами" автора Триши Маккеннон расскажет о встречах с архангелами и их воздействии на нашу жизнь. Узнайте, как ангелы помогают спасать детей, помогают беременным женщинам и предотвращают аварии. В третьей части книги вы также найдете практики для углубления своей связи с ангелами и узнаете о том, как пригласить их в свою жизнь через молитву, медитацию или просто через открытое сердце. Позвольте ангелам войти в ваш мир и помочь вам разгадать знаки и синхроничность вокруг вас. Попросите ангелов о помощи, и они обязательно придут на помощь, чтобы сделать вашу жизнь более яркой и полной чудес.

Достигнуть счастья взаимной любви и истинной близости - возможно ли это? Как научиться настоящей любви, не подавляя себя и не превращая партнера в объект? Как сохранить собственную индивидуальность и уважать границы другого? В этой аудиокниге вы найдете ответы на все эти вопросы. Она предложит вам систему, ясность и суть, без лишнего. Это произведение написано выдающимся женским тренером, основательницей онлайн-центра женского развития "Центр эволюции Хирон", создательницей высококлассной йога-школы, психоаналитиком, юнгианским психотерапевтом, автором инновационных методик многогранного развития женщины, писательницей, поэтессой и духовным наставником для женщин.

Дары холода: оздоровление и развитие. Открой для себя тайны преодоления себя и раскрытия потенциала с помощью книги Марии Ромас. Узнайте, как воздействие холода на организм помогает укрепить здоровье, стимулировать иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. Подобная практика развивает ваши волевые качества, учит преодолевать себя и свои страхи, не требуя дополнительных затрат. Станьте сильнее и лучше каждый день вместе с Марией Ромас в новой книге "Дары холода".

Откройте Хроники Акаши со Светлым Духом Крайоном и раскройте свою божественную историю! Эта уникальная аудиокнига от Тамары Шмидт позволит вам взглянуть внутрь себя, обрести гармонию и пробудить свой потенциал. Наставления Духа и уникальные практики помогут вам найти свой путь к счастью и исполнению. Узнайте правду о себе, ощутите мудрость Вселенной и станьте создателем своего блага. © Шмидт Т., 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2024.

Погрузитесь в мир литературы без лишних усилий благодаря уникальному формату саммари! Краткое изложение основных идей бестселлеров позволит вам узнать все ключевые мысли авторов, сохраняя атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книги, оставив только самое интересное и полезное, чтобы вы смогли эффективно использовать свое время и насладиться лучшими произведениями литературы. Доверьтесь нам, и ваше чтение станет еще более увлекательным и познавательным. © Уникальное предложение от ООО «Издательство АСТ», 2022.

"Лик Ветра" - уникальный роман Михаила Липарка, входящий в третью часть захватывающего цикла "Столкновение стихий". Эта аудиокнига представляет собой сочетание жанров боевого фэнтези и приключенческого фэнтези. В апокалиптическом мире Неймерии, где раздроблены силы каждого из ее владык, враги делятся на поддерживающих магов и тех, кто стоит на стороне Инквизиции. Главный герой, странник из Дастгарда, должен осуществить свое предназначение и преодолеть все препятствия, которые его ожидают. Приключения, тайны и магия станут вашими верными спутниками в этой захватывающей истории. Не забудьте ознакомиться с предыдущими частями цикла "Столкновение стихий": Книга 1. "Облик Огня" и Книга 2.

"Кожа" - захватывающая аудиокнига, созданная изумительной мастерицей слов Евгенией Некрасовой. В этом потрясающем произведении автор раскрывает изысканность и многогранность человеческой натуры через образ кожи, самой глубокой оболочки нашего существования. Слушатели отправятся в путешествие по удивительным мирам эмоций, искренних чувств, искусства и соблазна, обретая новые понимания и переосмысливая свои собственные границы. Великолепное чтецкое мастерство и уникальная атмосфера, пронизывающая каждую секунду аудиокниги "Кожа", заставят вас погрузиться в волнующий мир самих себя.+.