Аудиокнига Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага

Автор: | Саманта Броди |
Читает: | Наталья Коршун |
Жанр: | Психология |
Цикл: | Практическая психотерапия |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
"Как управлять стрессом и достичь эмоционального благополучия: программа доктора Саманты Броди"
Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций, и мы не всегда можем избежать их или скрыться от них. Однако с каждым днем количество забот и поводов для беспокойства только увеличивается. Но не стоит отчаиваться, ведь существует путь к управлению стрессом и достижению душевного спокойствия.
В книге "Как управлять стрессом и достичь эмоционального благополучия", доктор Саманта Броди представляет уникальную программу, состоящую из 4 простых шагов, которые помогут вам мастерски управлять стрессом, прежде чем он овладеет вами. В течение 20 лет практики доктор Броди помогла тысячам людей справиться с невзгодами. Теперь ее мудрые наставления и эффективные упражнения станут вашим надежным гидом к здоровью, уверенности в завтрашнем дне и счастью.
Новая аудиокнига доктора Саманты Броди – это не просто руководство к лучшему благополучию, но и уникальное средство, специально разработанное для тех, кто предпочитает учиться и преодолевать стресс с помощью аудио-материалов. Заполняйте свой день полезным и практическим содержанием, слушая советы эксперта, которые помогут вам обрести счастье и здоровье. Скачайте аудиокнигу прямо сейчас и начните свой путь к более спокойной, успешной и счастливой жизни."
Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций, и мы не всегда можем избежать их или скрыться от них. Однако с каждым днем количество забот и поводов для беспокойства только увеличивается. Но не стоит отчаиваться, ведь существует путь к управлению стрессом и достижению душевного спокойствия.
В книге "Как управлять стрессом и достичь эмоционального благополучия", доктор Саманта Броди представляет уникальную программу, состоящую из 4 простых шагов, которые помогут вам мастерски управлять стрессом, прежде чем он овладеет вами. В течение 20 лет практики доктор Броди помогла тысячам людей справиться с невзгодами. Теперь ее мудрые наставления и эффективные упражнения станут вашим надежным гидом к здоровью, уверенности в завтрашнем дне и счастью.
Новая аудиокнига доктора Саманты Броди – это не просто руководство к лучшему благополучию, но и уникальное средство, специально разработанное для тех, кто предпочитает учиться и преодолевать стресс с помощью аудио-материалов. Заполняйте свой день полезным и практическим содержанием, слушая советы эксперта, которые помогут вам обрести счастье и здоровье. Скачайте аудиокнигу прямо сейчас и начните свой путь к более спокойной, успешной и счастливой жизни."
Слушать Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага онлайн
Послушайте также