Аудиокнига Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

"21 зона дискомфорта: Как преодолеть невыносимость в жизни и стать лучше с каждым днем. Новая аудиокнига от Кристины Солдатовой, эксперта Smart City Lab Правительства Москвы, раскрывает тайны выхода из глубокого дискомфорта. Поддерживаемая масштабным исследованием, автор предлагает уникальные рекомендации для восстановления баланса и успеха во всех сферах жизни - от любви и финансов до межличностных отношений. Не упустите возможность открыть новые возможности для роста и избавиться от пагубных зон дискомфорта. Приобщитесь к мудрости и опыту Кристины Солдатовой прямо сейчас, и вы сможете принимать решения, которых не будете жалеть, и относиться спокойнее к жизненным неурядицам."

Слушать Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Краткое изложение книги «Основы Маркетинга». Автор оригинала – Филип Котлер

Основы маркетинга: краткое изложение бестселлера Филипа Котлера! Книга, которую вы можете погрузиться в мир маркетинга, не читая ее полностью. Наше саммари предлагает все ключевые идеи автора, сохраняя оригинальный дух и атмосферу текста. Мы пересказали этот бестселлер на понятном языке, оставив важные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и получить все необходимые знания о маркетинге. Описание книги: Данное изложение - это краткое содержание фундаментальной работы Филипа Котлера «Основы Маркетинга». Автор описывает проявление маркетинга во всех сферах жизни, опираясь на свой профессиональный опыт. Книга наполнена реальными примерами из биографий крупнейших компаний США и Европы.


Наоборотная мама
Читает: Елена Греб

Присоединяйся к захватывающим историям творческой мамы и ее маленького сына! В этой уникальной аудиокниге ты познакомишься с их невероятными и забавными приключениями. Отправляйся в мир волшебства и фантазии, созданный любящей мамой специально для своего малыша. Разом с ребенком и мамой ты сможешь стать настоящими магами и изобретателями без единого ограничения. Вместе они воплотят свои фантазии в реальность и насладятся этой удивительной игрой, которая займет несколько незабываемых лет. Испытай теплоту и почувствуй крепкую связь между двумя великими волшебниками – мамой и ребенком. Эта аудиокнига, написанная Машей Рупасовой и иллюстрирована Анной Чернышовой, погрузит тебя в уникальный мир волшебства и фантазии.