Аудиокнига Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни

Другие книги серии Книга-тренинг:
Марина Захаренко – практикующий психолог, известный автор блога в Инстаграме (@salty_mary), где она касается широкого круга важных тем, относящихся к каждому человеку: счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, самооценки и установления личных границ – и это только начало!

Аудиокнига "Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанному существованию" позволит вам:

• Преодолеть тревогу и поднять настроение;
• Погрузиться в глубины своего подсознания;
• Разобраться с эмоциональными следами прошлого;
• Восстановить равновесие во всех сферах жизни – будь то работа, любовь, самооценка или психическое здоровье;
• Найти подходящие аффирмации, которые помогут внести позитивные изменения в вашу жизнь.

Аудиокнига "Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни" станет вашим верным спутником в пути саморазвития и поможет вам стать главным героем своей жизни!

© Марина Захаренко, 2020 © & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2020.

[Дополнительная информация: Внутри аудиокниги вы найдете полезные упражнения, глубокие медитации и советы от Марины Захаренко, которые помогут вам осознать и преодолеть старые ограничения и проблемы. Она также предлагает интерактивные подходы к работе с вашим подсознанием, чтобы достигать желаемых результатов еще быстрее.]

Слушать Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми

Вторая аудиокнига практикующего психолога Марины Захаренко @salty_mary предлагает уникальный подход в поиске счастливого себя. Она приглашает вас познакомиться с пяти гранями, в которых вы сможете обнаружить ту самую радость: ваше тело, ваши эмоции, ваши мысли, вашу креативность и ваши отношения с людьми. Аудиокнига также обнажает секреты духовности и помогает владеть психологическими инструментами и практиками, основанными на осознанности, принятии, уважении, знании и доверии к себе. Прочтение книги «Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми» откроет вам двери в глубины вашей души, становясь нежной и доброй спутницей на вашем пути самопринятия.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Ключевые идеи книги: Образованная. Тара Вестовер
Автор: Smart Reading

"Тара Вестовер «Образованная»: уникальный мемуар о жизни в семье фанатиков, которые отрицают школу. Книга-бестселлер, покорившая весь мир. Слушайте аудиосаммари и узнайте, как влияют воспитание и образование на наше существование. Задумайтесь о жертвах, которые нужно сделать, чтобы отстоять свои ценности. Получите дополнительную мотивацию к саморазвитию и самообразованию. Автор Тара Вестовер – молодая успешная женщина, преодолевшая множество трудностей. Ее история стала вдохновением для миллионов. Впервые выступает в качестве писательницы, и сразу покоряет читателей во всех уголках планеты.".


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


Дыхание любви в Дании

Шведскому дипломату Харальду, преодолевшему невероятные испытания в суровых условиях Южного Судана, объяснить, что их происхождение связано с загадочным друидским пророчеством? Вместе с тем, именно это пророчество ставит под угрозу его любовь к Каролине, проживающей на затерянном датском острове в Балтийском море и верящей в другого избранного, нелюбимого и пугающего Харальда мужчину. Однако Каролина, происходящая от династии Наполеона, креольских пиратов и датских рыбаков, боится игнорировать пророчество, чьи знаки распространены по всему острову, и бежит с него, чтобы избежать страстной любви Харальда и встречи со своей судьбой. Но судьба наготове имеет новую трагедию для Каролины: она должна погибнуть, закованная в ледяные плесы гор Швейцарии.


Академия отверженных. Избранница зимы

Заблудившись в своих собственных ошибках, я оказалась на грани катастрофы. Учеба в Академии отвергнутых – это мое заключение на три долгих года, где каждый шаг может стать последним. Снег, падающий в сентябре, символизирует несчастья, которые ждут меня в новом месте. Пока я сомнительной радости проходила через ворота Академии, моя жизнь превратилась в холодный ад. Но мое неукротимое стремление выяснить правду о загадочном Духе зимы и его выборе меня в качестве Избранницы перевешивает все мои предыдущие ошибки и текущие страхи. Уникальное впечатление от этой аудиокниги оставит вас запрограммированными на поиск ответов.