Аудиокнига Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Другие книги серии Книга-тренинг:
Аудиокнига от именитого специалиста по психосоматике, основанная на уникальном опыте. Используя собственные методики работы с нервной системой, автор, инструктор йоги с более чем 7-летним стажем, предлагает изменить свою жизнь, полностью погрузившись в искусство дыхания. Эта аудиокнига является результатом глубоких знаний искусства дыхания, энергетических практик и медитаций, применяемых экспертом в области психосоматики. Более 10 000 учеников уже потребовались в услугах Алены Алиджик, среди которых известные личности из разных сфер жизни. Она также является автором и основателем нескольких успешных онлайн-школ, академии и курсов, стремящихся преподать искусство дыхательных практик и медитаций, а также улучшить самочувствие и иммунитет своих учеников. Но самое главное – это вдохновляющая и искренняя история жизни самой Алены Алиджик @alijik. Она смогла пережить разрушение своего мира, положить конец самостоятельно развивающимся приключениям, открытиям и успехам. Благодаря вере в себя и несдающемуся характеру она смогла изменить свою судьбу с помощью дыхания. В аудиокниге подробно описывается, какое огромное влияние способен оказать дыхательный процесс на различные аспекты жизни, включая здоровье, процветание, молодость и красоту. Также предлагаются практические упражнения и медитации для проработки и преображения себя. Аудиокнига, созданная Алиной Алиджиком в 2021 году, доступна благодаря ООО «Издательство АСТ» и «Аудиокнига».

Слушать Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. Фитотерапия

Аудиокнига "Исцеление суставов: от причин до профилактики" переплетена с элементами юмора, что делает ее особенно привлекательной для слушателей. Автор создал увлекательное повествование, которое захватывает с первой минуты и не отпускает до самого конца. Яркий и образный язык произведения помогает окунуться в атмосферу событий и почувствовать каждую деталь на себе. Книга навсегда останется в вашей памяти благодаря своей многогранности и уникальности. Сочетание красивых образов, загадочного сюжета и неожиданно простой развязки делает это произведение по-настоящему уникальным.


Как укрепить иммунитет в домашних условиях

Укрепление иммунной системы в условиях пандемии – задача первостепенной важности. Эксперт в области медицины и здоровья, Дмитрий Макунин, предлагает свои самые эффективные подходы к укреплению иммунитета. В его книге вы найдете простые и проверенные способы, такие как закаливание, точечный массаж, правильное питание и профилактические меры. Узнайте разницу между гриппом, ОРВИ и коронавирусом, научитесь распознавать тревожные симптомы и помогать организму при переохлаждении. Открыйте для себя силу холодовых процедур, физиотерапии и воздействия на биологически активные точки – все это для достижения идеального иммунитета.


Кунжут – вкусное лекарство. От атеросклероза, гипертонии, псориаза…

"Сказка о магическом Кунжуте, помогающем избавиться от болезней и проблем, написанная с острым юмором, проникнет в ваши уши и сердца. Сплетение разных сюжетных линий удерживает ваше внимание до последней страницы, исполненное яркого и образного языка. Уникальные образы и многогранный сюжет создают впечатляющий внутренний мир, наполненный загадками и красками. Развязка поразит вас своей необычной силой и простотой. Эта аудиокнига навсегда останется в вашей памяти и заставит вас возвращаться к ней снова и снова.".


Теплые и холодные компрессы лечат

Как помочь себе, когда болят мышцы, спина прихватила и суставы ноют? У вас есть уникальная возможность научиться приготовлению "холодных" и "горячих" лекарств, которые справятся с болью и помогут восстановить поврежденные ткани, пока вы не посетите врача. Более того, эти компрессы могут быть полезны при различных заболеваниях и простуде, а также для улучшения вашего внешнего вида. Оптимальное применение крио- и теплолечения даст вам возможность не только улучшить свою внешность, но и сохранить здоровье! Добавьте в свою арсенал знания о самореабилитации и лечении с помощью холода и теплаю.


Лечение травами варикозного расширения вен
Автор: Сборник

Аудиокнига "Тайны лечения варикоза травами" удивительна своим тонким юмором, который делает прочтение более увлекательным. Автор смог объединить несколько сюжетных линий, что делает повествование насыщенным и захватывающим. Живое и образное изложение событий воспроизводит звуки речи, аромат, настроение и все происходящие действия. Многогранность образов создает впечатляющий внутренний мир, который завораживает. Оригинальный сюжет подарит слушателям незабываемые впечатления, и простота развязки оставит в вас глубокий след.


Наука, бытие и становление: духовная жизнь ученых + Тайная наука любви: астрология отношений

"Открытие нового измерения: наука и духовность в единстве! Погружайтесь в мир трансперсональных и мистических переживаний вместе с книгой-лауреатом премии «Золотой наутилус» 2023 года! Журнал «Наука, бытие и становление» раскрывает интервью с ведущими учеными мира, объединенными стремлением к объединению науки и духовности. Эта уникальная книга не только переписывает правила игры в сфере знаний, но и дарит читателям возможность понять, что духовность – это неотъемлемая часть нашей жизни. Вас ждут специальные бонусные разделы от великих умов современности: д-ра Дж. Эбен Александера, Роберта Аткинсона, Душаны Дорджи и Кириакоса К. Маркидеса. Отправляйтесь в увлекательное путешествие к последнему рубежу науки вместе с этой книгой!".


Наука, бытие и становление: духовная жизнь ученых + Рэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел

Самые свежие и революционные исследования в области науки и духовности теперь доступны в аудиокниге, недавно удостоенной престижной премии «Золотой наутилус» 2023 года! Погружайтесь в мир трансперсональных, метафизических и мистических переживаний ведущих ученых, которые разгадывают тайны духовности и ее влияние на научную работу. Узнайте, как исследования в области духовности могут изменить ваше представление о мире и себе самом. Эта книга не только разрушает стереотипы, но и показывает, что духовность – это неотъемлемая часть научного познания. А еще вас ждут уникальные бонусные разделы Spotlight, написанные признанными специалистами в области духовности и науки.


Как выйти из черной полосы. И войти в свою колею

Ориентирование на фразы поисковых систем: "Уникальная аудиокнига о мотивации: наслаждайтесь удивительным миром звезд, гор и лесов. Будьте исследователями и экспериментаторами! Приключения ждут вас вне привычных границ. Не унывайте – всегда есть возможность выбраться из самых трудных ситуаций. Насыщайте свою жизнь новыми яркими впечатлениями, которые заставят вас идти вперед! Важно никогда не опускать руки в своём пути к успеху!".


Крепость в переулке
Читает: Татьяна С.

«Снежная сказка: волшебные пейзажи, утехи природы, и особый шарм зимнего уюта». Под палящим солнцем, унылые городские улицы превратились в невероятный мир белоснежных чудес. Снежные хлопья прошлись над зданиями, украшая крыши домов и создавая ощущение настоящей сказки. Этот аудиокнига приглашает вас на зимнюю прогулку, где ветки тополей гнутся под снежным грузом, пушистые воротники искушают своим теплом, а веселые заячьи папахи ростут на самых необычных местах. Побывайте в древнем городе, где даже фарфоровые изоляторы украшены белыми шапочками. Вместе с нашей аудиокнигой вы погрузитесь в мир снеговика, снеговой битвы и ребят, которые пускаются на ледяные приключения.