Аудиокнига Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Другие книги серии Книга-тренинг:
Аудиокнига от именитого специалиста по психосоматике, основанная на уникальном опыте. Используя собственные методики работы с нервной системой, автор, инструктор йоги с более чем 7-летним стажем, предлагает изменить свою жизнь, полностью погрузившись в искусство дыхания. Эта аудиокнига является результатом глубоких знаний искусства дыхания, энергетических практик и медитаций, применяемых экспертом в области психосоматики. Более 10 000 учеников уже потребовались в услугах Алены Алиджик, среди которых известные личности из разных сфер жизни. Она также является автором и основателем нескольких успешных онлайн-школ, академии и курсов, стремящихся преподать искусство дыхательных практик и медитаций, а также улучшить самочувствие и иммунитет своих учеников. Но самое главное – это вдохновляющая и искренняя история жизни самой Алены Алиджик @alijik. Она смогла пережить разрушение своего мира, положить конец самостоятельно развивающимся приключениям, открытиям и успехам. Благодаря вере в себя и несдающемуся характеру она смогла изменить свою судьбу с помощью дыхания. В аудиокниге подробно описывается, какое огромное влияние способен оказать дыхательный процесс на различные аспекты жизни, включая здоровье, процветание, молодость и красоту. Также предлагаются практические упражнения и медитации для проработки и преображения себя. Аудиокнига, созданная Алиной Алиджиком в 2021 году, доступна благодаря ООО «Издательство АСТ» и «Аудиокнига».

Слушать Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Теплые и холодные компрессы лечат

Как помочь себе, когда болят мышцы, спина прихватила и суставы ноют? У вас есть уникальная возможность научиться приготовлению "холодных" и "горячих" лекарств, которые справятся с болью и помогут восстановить поврежденные ткани, пока вы не посетите врача. Более того, эти компрессы могут быть полезны при различных заболеваниях и простуде, а также для улучшения вашего внешнего вида. Оптимальное применение крио- и теплолечения даст вам возможность не только улучшить свою внешность, но и сохранить здоровье! Добавьте в свою арсенал знания о самореабилитации и лечении с помощью холода и теплаю.


Камасутра для похудения

"Изумительная аудиокнига о похудении: секреты от опытного диетолога, тщательно отточенные годами практики. Автор, имеющий собственный опыт борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем с детства, неустанно работает над совершенствованием программ похудения и оздоровления. В этой книге вы найдете разнообразные стратегии, которые помогут вам сохранить стройное тело, не отказывая себе в удовольствии от любимых блюд и сладостей. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь слушать свое тело, понимать его потребности, налаживать диалог с ним и гармонично двигаться в направлении вашей идеальной версии. В конце книги вы будете четко знать, как добиться максимального комфорта и легкости в процессе похудения.


Путь освобождения через астрологию, нумерологию и йогу

Раскрой свой потенциал и находи свое истинное предназначение вместе с аудиокнигой "Путь освобождения: открой в себе смысл жизни". Это уникальное произведение, которое поможет тебе найти пути самореализации и приобрести ценный жизненный опыт, чтобы передать его будущим поколениям. Впереди ждут уроки счастливой жизни, которые ты сможешь освоить и применить. Раскрой все свои внутренние ресурсы, чтобы достичь гармонии и справиться с жизненными трудностями. Погрузись в мир восторга и открытий, который тебя ждет на этом пути.


Лечим нервы народными средствами

Лечение нервов: уникальный подход к народным средствам Аудиокнига "Лечим нервы народными средствами" не похожа ни на что другое! Автор, используя тонкий юмор, создает потрясающую атмосферу, которая заставляет вас проникнуться каждым словом. Это произведение словно плетется из нескольких нитей, образуя удивительную сеть событий. Яркий и образный язык не дает вам отдохнуть ни на минуту, заставляя полностью погрузиться в происходящее. Настолько живые и многогранные образы создают внутренний мир, полный загадок и тайн. Каждая деталь описания окружающего мира прорисована с невероятной красотой, словно картина, которая оживает перед глазами. Сюжет книги завораживает и увлекает с первых страниц, не оставляя ни одной сомнительной детали.


Исцеление эндокринной системы

Аудиокнига "Исцеление эндокринной системы" представляет собой уникальное произведение, наполненное тонким юмором, который помогает глубже понять суть произведения. Автор создал сложный сюжет, который увлекает читателя с первой минуты и до самого финала, не давая оторваться. Язык произведения живой и образный, создавая множество ярких образов и персонажей. Благодаря многогранности сюжета и уникальности образов, читатель погружается во внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Произведение поражает красочной картинкой окружающей среды, захватывая воображение своей насыщенностью и разнообразием. Сюжет аудиокниги загадочен и интересен, вызывая яркие эмоции у слушателя.


Травы с омолаживающим эффектом
Автор: Сборник

Аудиокнига "Травы с омолаживающим эффектом" - это удивительное произведение, которое вобрало в себя тонкий юмор и глубокий смысл. Автор запутал сюжет несколькими нитьями, удерживая внимание слушателей до самого конца. Язык произведения оживленный и образный, создающий живописные описания и увлекательные диалоги. Многогранные и уникальные образы привлекут вас во внутренний мир произведения, наполненный загадками и непредсказуемыми событиями. Красивая картина окружающей среды и увлекательный сюжет захватят ваше воображение. Разнообразие процессов и граней сделают эту аудиокнигу запоминающейся и захватывающей.


Крымский травник

Аудиокнига "Крымский травник" окутана тонким юмором, который делает это произведение по-настоящему уникальным. Повествование ведется несколькими параллельными сюжетными линиями, которые удерживают внимание слушателя с самого начала и до самого конца. Яркий и образный язык книги погружает в глубины сюжета, оживляя речь персонажей, их действия и окружающий мир. В произведении удачно сочетаются множество элементов, оставляя незабываемые воспоминания и побуждая возвращаться к нему снова и снова. Созданные автором уникальные образы и глубокий внутренний мир персонажей захватывают воображение и ум прослушивающего. Описания окружающей природы, насыщенные красочными деталями, погружают в атмосферу произведения, создавая иллюзию реальности.


Операция «Коллапс»

Уникальное описание аудиокниги: "Смерть журналиста – несчастный случай или холодок в спину? Отправляясь на поиски правды, отставной майор Волков раскрывает загадочные связи, которые повлекут за собой вихрь интриг, предательства и коррупции власть имущих. В этом аудиокнижном произведении вы откроете для себя видимо спокойный мир, где никто ищет правды, кроме героя. Готовьтесь к скрупулезному расследованию, непредсказуемым поворотам и настоящему коллапсу!".


Крепость в переулке
Читает: Татьяна С.

«Снежная сказка: волшебные пейзажи, утехи природы, и особый шарм зимнего уюта». Под палящим солнцем, унылые городские улицы превратились в невероятный мир белоснежных чудес. Снежные хлопья прошлись над зданиями, украшая крыши домов и создавая ощущение настоящей сказки. Этот аудиокнига приглашает вас на зимнюю прогулку, где ветки тополей гнутся под снежным грузом, пушистые воротники искушают своим теплом, а веселые заячьи папахи ростут на самых необычных местах. Побывайте в древнем городе, где даже фарфоровые изоляторы украшены белыми шапочками. Вместе с нашей аудиокнигой вы погрузитесь в мир снеговика, снеговой битвы и ребят, которые пускаются на ледяные приключения.