Аудиокнига Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Другие книги серии Медитации для жизни:
"Уникальные медитативные сказки для гармонии и саморазвития! В аудиокниге "Я в себе" вы найдете мощные средства для разрешения внутренних проблем и установки гармоничных связей с вашим внутренним миром. Когда вас охватывает беспокойство, и вы чувствуете себя потерянными, эта аудиокнига поможет вам найти свой путь обратно к себе. Она содержит в себе оригинальные медитативные истории для фантазийного самолечения и самоисцеления, а также рекомендации от авторов для экспрессивной саморегуляции. Бонусом к книге идет аудиоприложение с записями медитаций и практик, озвученных Татьяной Зинкевич-Евстигнеевой. Не важно, где вы находитесь – дома, на работе или в пути – уделите несколько минут своего времени и погрузитесь в воображаемый мир, о котором вы всегда мечтали. Включите медитации в свою жизнь! Аудиокнига "Я в себе" обладает эргономичным форматом, который не займет много места в вашей сумке. Она имеет интегральную переплетенную обложку, лёгкую, гибкую и практичную на ощупь, а также удобную ленточку-ляссе для быстрого доступа к вашей любимой медитации. Авторы этой книги – Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, доктор психологии и создатель метода комплексной сказкотерапии, и Александра Зинкевич, психолог и опытный сказкотерапевт-консультант. Они являются ведущими экспертами в области сказкотерапии и активно занимаются преподавательской, исследовательской и общественной деятельностью. © ООО «Издательство АСТ»."

Слушать Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Семь дорог Женственности

Книга «Семь дорог женственности» - уникальный путеводитель для женщин, готовых изменить свою жизнь к лучшему. В этой аудиокниге психолог Татьяна Зинкевич-Евстигнеева делится ценными советами, помогающими женщинам научиться желать правильно и достичь успеха. Здесь вас ждут не только интересные сказки, но и эффективные упражнения, которые помогут найти радость в жизни, любить и быть любимой, а также достичь гармонии во всех сферах жизни. Погрузитесь в эту уникальную аудиокнигу и станьте лучшей версией себя!


Миссия: счастливая женщина. Камертон Счастья. Дополненное издание

Аудиокнига "Путь к Счастью": открой свою дверь к гармонии и умиротворению. Хотите найти истинный путь к Счастью? Уникальная аудиокнига Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой поможет вам раскрыть новые возможности вашей Души и обрести внутреннюю гармонию. Сделайте Счастье основным ориентиром в жизни и отправляйтесь на свет самой себя без сомнений. Как героиня сказки, не обращайте внимания на бури позади и по сторонам. Аудиокнига станет вашим магнитом, ведущим вас к истине, начиная с женской сущности. Она придает ясность и одновременно помогает освободиться от всего, что мешает вашему вдохновленному движению к Счастью. Встречайте и побеждайте заблуждения, ложные чувства и потерю контакта с вашей Индивидуальностью.


Искать, созидать, действовать

Описание аудиокниги: "Найдите свое предназначение с помощью уникальной практической книги-тренинга от всемирно известного автора Олега Геннадьевича Торсунова. Внутри вас ждут десятки действенных практик, основанных на ведической философии и богатейшей культуре Востока и Запада. Пройдите путь самопознания, научитесь преобразовывать недовольство в творческую энергию, достигните успеха и раскройте свою истинное предназначение. Скачайте аудиокнигу и откройте новые горизонты своего развития!".


Дзен Дизайн. Практическое пособие. Сделай себя сам

Откройте перед собой уникальную аудиокнигу, которая обеспечит вам абсолютное погружение в самосознание и путь к внутренней гармонии. Новейшая система упражнений и практик поможет вам всегда оставаться в ресурсе и справиться с жизненными вызовами. Наслаждайтесь синтезом духовной мудрости и современных научных открытий, которые позволят вам раскрыть свою истинную природу, понять причины своих поступков, взлетов и падений. Завладейте этим новейшим ноу-хау самопознания, разработанным специально для продвинутых людей. Освоив эти методы на практике, вы сможете создать гармоничную и сбалансированную жизнь, которая будет в полном соответствии с вашими потребностями и целями.


Ключи

Совершите захватывающее путешествие в мир тайн и загадок с аудиокнигой "Ключи" от талантливого автора Павла Колбасина. Это захватывающая история о потерянных ключах в древнем мистическом городе, которая откроет перед вами двери в неизведанные миры. Главный герой, отправляясь на поиски истины, сталкивается с опасностями, интригами и сюрпризами, проникая все глубже в головоломку, в которой каждый ключ является ключом к другому загадочному событию. Проникнитесь желанием узнать, что скрывают эти загадочные ключи, и позвольте магическим звукам прикоснуться к истине. "Ключи" - это аудиокнига, которая приманит вас своей интригой и увлечет вас волной загадок, открывая двери к неожиданным открытиям.


Душа в величии своего создания Творцом

"Путешествие в глубины Души: продолжение и расширение понимания ее сущности. Открываем новые горизонты вечного развития Души. Раскрываем тайны взаимодействия с Наставниками - воплощенными и развоплощенными Душами известных личностей. Узнавайте о новых эзотерических понятиях и расширяйте свое представление о себе и мире. Откройте для себя мир Души и увидьте его глазами наших Наставников, проникающих через Тонкое пространство. Найдите ответы на ранее неизвестные вопросы, обнаруживая множество скрытых тайн на страницах этой книги. Приготовьтесь к захватывающему путешествию познания!


Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
Автор: Smart Reading

Вы можете найти самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры в этом кратком обзоре аудиокниги. Ежедневная суета и стресс могут сильно воздействовать на нашу психику, но благодаря этой книге вы узнаете о способах достижения внутреннего спокойствия. Уже не нужно отправляться в горы и стать буддийским монахом, чтобы обрести умиротворение - это просто миф. В этой книге мы знакомимся с удивительной жизнью Тит Нат Хана, вьетнамского монаха, который много лет проповедовал в разных странах и сражался за мир на своей родине. Его советы подходят для людей любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в сложных словах - оно понятно для всех, так же как и простые медитации, которые он учит.


Секреты управления временем

Книга "Мастерство полного пробуждения" психолога Олега Торсунова представляет собой оригинальный гид по достижению идеальных условий для энергичного и продуктивного начала дня. Здесь не только рассказывается о том, как выстроить график сна и улучшить пищевые привычки, но и открываются уникальные техники управления временем. Олег Торсунов предоставляет превосходные советы о том, как использовать разные временные промежутки для более глубокого сна и бодрого пробуждения. Кроме того, книга раскрывает влияние времени рождения на наше счастье и разъясняет, что она дает и отбирает в психической энергии. Закажите эту книгу уже сегодня, чтобы улучшить свое самочувствие и достичь максимальной эффективности!


Нейросвязь с магией

"Уникальная аудиокнига, представленная в жанре нон-фикшн, раскрывает увлекательные темы, связанные с неизведанными способностями человека. Всплывут загадочные явления, которые, несмотря на свою необъяснимость, подвергнутся строгому научному анализу. После прослушивания, откроется новая перспектива уже известных доктрин, придавая им глубину и неожиданный смысл. Следуя авторскому видению этого загадочного мира, Вы расширите свое восприятие и сможете более глубоко понять наш многогранный реальный мир.".


Проповедь в стихах

Аудиокнига, созданная талантливым автором, погружает слушателя в изящный мир православной веры. Основываясь на Священном Писании, святоотеческом учении и догматах Православной Церкви, она отражает красоту и значимость этой веры. Эти замечательные произведения не только вдохновят широкий круг личностно развитых слушателей, но и помогут молодому поколению найти ориентир на пути к самым лучшим человеческим и духовно-нравственным качествам. Наслаждайтесь поэтическим словом о Спасителе и любви к людям, которое возродит благородный дух милосердия и семейных ценностей в ваших сердцах. Погружайтесь в мир святости и вдохновения с этой уникальной аудиокнигой.


Счастливчики

Однажды в жизни Мэй произошло нечто ужасное - стрельба в старшей школе, в результате которой погиб ее брат-близнец. После этого страшного случая она начала посещать новую школу, где познакомилась с загадочным Заком, не подозревая об ужасном секрете его матери, которая защищает стрелка в суде. Зака отвергают одноклассники, а его любовь встречается с его лучшим другом. Но приятельство с изгоями помогает Мэй справиться с тягостными воспоминаниями. Вопрос только в том, сумеют ли они сохранить это особенное чувство, когда будут раскрыты мрачные тайны каждого из них? Новая уникальная аудиокнига, наполненная волнующими эмоциями и захватывающими загадками, украсит вашу дорогу, заставляя вас задаться вопросами и глубоко погрузиться в историю.