Аудиокнига Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Другие книги серии Медитации для жизни:
Откройте для себя уникальный мир медитации и достигните гармонии тела и сознания с аудиокнигой "Я спокойна. Океан, который всегда с тобой" от Дарьи Чудаковой. Дарья - эксперт в области йоги, актриса и автор книги "Чудо йога: гармония тела и сознания". Уникальность этой аудиокниги заключается в сочетании классических буддийских медитаций и авторских медитаций Дарьи, созданных специально для жителей мегаполиса.

В этой аудиокниге вы найдете не только практические руководства по медитации, но также альбом аудиомедитаций и практик, которые помогут вам легко интегрировать их в вашу повседневную жизнь. Освободитесь от страхов и сомнений, достигните глубокого спокойствия, подобного океанской глубине, и научитесь просто быть с помощью этих уникальных медитаций для женщин.

Аудиокнига сопутствуется базовыми правилами медитации, фотографиями основных поз и положений кистей рук, а также подробными инструкциями и личными секретами автора для начинающих практиков медитации. Оформление аудиокниги выполнено ООО "Издательство АСТ" в 2022 году. Сделайте медитацию частью своей жизни и откройте для себя новый уровень спокойствия и гармонии.

Слушать Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Чудо йога. Гармония тела и сознания

Уникальное описание аудиокниги на русском языке: "Ответьте на вопрос "С чего начать занятия йогой?" с помощью этой уникальной аудиокниги! Для всех учеников и подписчиков, которые стремятся познакомиться с искусством йоги, эта книга станет незаменимым руководством. Понимание того, что йога - это не просто спорт или религия, а духовный путь, поможет вам достичь гармонии между телом и сознанием. От медитаций до асан, пранаямов, мантр и мудр, в этой аудиокниге вы найдете все необходимое для начала практики йоги. Забудьте про ожидание и сомнения, просто приступайте к занятиям прямо сейчас! Вам понадобится всего 5 минут в день, чтобы совершать маленькое путешествие в мир йоги, развернув коврик и открыв эту аудиокнигу.


Работа с холодом + Вершитель реальности

Откройте для себя уникальный путь к физическому и духовному совершенству с помощью аудиокниги "Работа с холодом" от Марии Ромас. Узнайте все секреты преодоления себя, укрепления здоровья и раскрытия внутреннего потенциала через воздействие низких температур на организм. Этот аудиоматериал станет проводником в мир холода, где вы сможете развить волевые качества, укрепить иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также омолодиться и преодолеть свои страхи. Не требуется дополнительных денежных затрат - достаточно лишь желания измениться к лучшему. Откройте новый путь к самосовершенствованию с помощью книги "Работа с холодом" уже сегодня!


Работа с холодом + Веря в невозможное перед завтраком. Звук тишины, алмаз в лотосе

"Открой все секреты преодоления себя с помощью работы с холодом! Узнайте о древних традициях здоровья, закаливании и пользе низких температур для общего оздоровления организма. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода, поможет укрепить иммунную систему, нервы, сердце и сосуды, а также оказать омолаживающий эффект на организм. Развивайте волю, преодолевайте страхи и раскройте свой внутренний потенциал на пути к физическому и духовному совершенству! Не откладывайте на завтра то, что может сделать вас сильнее уже сегодня.".


Эйфория дзен
Автор: Сан Азар

В этой аудиокниге ты сможешь обнаружить удивительные медитации и сакральные практики, которые помогут раскрыть и использовать энергию своей души. Слушая этот уникальный материал, ты сможешь освободиться от тревожных мыслей, почувствовать связь с окружающим миром, наполнить свои действия божественной энергией и открыть перед собой новые перспективы. Не упусти возможность преобразить свою жизнь и стать ближе к гармонии с собой и миром!


Улучшить логические способности через чтение – это возможно!

Уникальная аудиокнига о поиске смысла жизни в романе Льва Толстого "Война и мир". Откройте для себя историю поиска смысла через знания йоги и общение с носителями этих знаний. Узнайте о системе семи чакр и философии Сократа, собранных и обобщенных автором в этой удивительной книге. Погрузитесь в мир настоящих знаний йоги, которые помогут вам отличить истинные знания от неверных представлений. Не упустите возможность ощутить силу практики йоги и научиться искать истину в себе.


Работа с холодом + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Откройте для себя уникальную аудиокнигу Марии Ромас о работе с холодом, которая превращает древнюю традицию в современное искусство самосовершенствования. Узнайте, как воздействие низких температур на организм может стимулировать иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также оказывать омолаживающий эффект. Эта книга поможет вам укрепить здоровье, преодолеть страхи, развить волевые качества и раскрыть свой внутренний потенциал. Слушайте, погружайтесь в мир холода и становитесь лучше с каждым днем вместе с Марией Ромас.


Работа с холодом + Практический курс Трансерфинга за 78 дней

Окунитесь в мир холода вместе с аудиокнигой Марии Ромас! Узнайте о древней традиции воздействия холодом на организм, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Выясните, как закаливание и обливание могут оказать омолаживающий эффект на вас, а также укрепить вашу иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. Слушая эту аудиокнигу, вы откроете для себя все секреты преодоления себя на пути к физическому и духовному совершенству. Современные технологии уже не могут заменить пользу работы с холодом для вашего здоровья и развития, и вы увидите это на собственном опыте после прослушивания книги "Работа с холодом"!


Работа с холодом + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

Откройте для себя уникальное руководство в мире холода, которое покажет вам все секреты укрепления здоровья и раскрытия вашего внутреннего потенциала. Аудиокнига "Работа с холодом" от Марии Ромас станет вашим проводником к физическому и духовному совершенству. Узнайте, как воздействие низких температур на организм может стимулировать иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также оказать омолаживающий эффект. Погрузитесь в мир преодоления себя, развития воли и уверенности, не тратя на это дополнительных денежных средств. И помните: работа с холодом - это не только практика физического, но и духовного развития, которая поможет вам стать лучше каждый день.


История на ночь

Невероятно трогательная история, раскрывающая душевные грани Алексея, возвращающегося в родной посёлок после получения загадочного письма от дяди. Старые раны души и детские обиды всплывают на поверхность, заставляя героя пересмотреть свою жизнь. Алексей сталкивается с воспоминаниями о своей первой любви, которая закончилась разлукой, и потерянной дружбой, порванной недоразумением. Это путешествие в прошлое заставит Алексея столкнуться с теми ошибками, которые он оставил позади и которые вернутся, чтобы напомнить о себе и поколебать фундаменты его разума. Откройте для себя грандиозный мир переживаний и личностного развития, ожидающий вас в этой захватывающей аудиокниге.


Цепь

Аудиокнига "Цепь" - захватывающее путешествие в глубины человеческой души, созданное мастером слова, Юрием Олешей. Берущая за душу и не отпускающая до последней секунды, эта история перенесет вас в другое измерение, где любовь и предательство, добро и зло неразрывно переплетены в тонкую, но непрочную цепь. В ироничной манере, столь характерной для Олеши, "Цепь" раскрывает историю Андрея Кунцева, талантливого художника, чьи желания и страхи оказываются запутанными и сложными, как само понятие искусства. В борьбе с внешними и внутренними демонами, он отправляется в путь, чтобы найти свою утраченную искорку вдохновения и разорвать цепи, которые удерживают его в плену обыденности. Олеша, с удивительной точностью, обнажает человеческие слабости и противоречия, демонстрируя нам непредсказуемость и непостижимую магию нашего бытия.