Аудиокнига Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после

Шесть шагов к здоровому детскому питанию - уникальная аудиокнига эксперта в области питания и ЗОЖ, Лики Длугач. Забудьте о проблемах типа "мама, я не хочу есть" и "не хочу брокколи, дай сосиску". Автор предоставляет помощь и руководство для родителей, сталкивающихся с трудностями при кормлении детей. Вы узнаете, что причина проблем с едой детей может быть не только в их капризах. Лика Длугач на основе своего опыта работы с врачами, специализирующимися на пищевом поведении детей, предлагает проверенную систему, помогающую разнообразить диету и избежать соблазна "схитрить" при кормлении маленьких гурманов. Эта аудиокнига раскрывает также некоторые малозаметные нюансы в развитии детей, о которых вы можете и не задумывались ранее.

Заряженная на беременность! Настало время открыть новую главу в своей жизни и стать счастливой мамой? Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины и питание нужны для успешного зачатия и полноценного развития ребенка? Что делать, если возникают трудности в зачатии или вынашивании? Не отчаивайтесь! Мы – Евгения Маркова, Анна Мамонтова и Ольга Рыбакова – познали все трудности на своем опыте и создали уникальный проект «Планируем вместе», который признан медицинским сообществом. Мы помогли тысячам девушек в пути к материнству, и у нас сейчас пятеро замечательных детей. Теперь мы хотим поделиться с вами нашим опытом, знаниями и верой в благоприятный исход, чтобы помочь вам осуществить желание быть родителями.

Аудиокнига, в которой опытный врач-отоларинголог Дмитрий Якушев отвечает на множество вопросов: - Когда лечить больное горло холодным? - Какая связь между употреблением молока и соплями у ребенка? - В чем польза техники "материнского поцелуя"? - Какой цвет соплей может говорить о состоянии здоровья? Получите ответы на эти и другие важные вопросы от автора сообщества ЛОРов, где более 400 врачей делятся своим опытом, а также блогера ent_speech с аудиторией более 18 000 подписчиков.

Аудиокнига "Аллергия и диета: рецепты для аллергиков" от Татьяны Зверевой - лидера в Ассоциации аллергиков и атопиков России, и автора известного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Татьяна, сама являющаяся аллергиком и мамой ребёнка с аллергией, рассказывает о своем опыте в поиске причин и решений проблемы, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Не знаете, как помочь вашему ребенку с аллергией? Посетили множество специалистов, но результатов все еще нет? Вы не одиноки, ведь аллергия страдает 20% населения нашей планеты! В данной книге Татьяна делится своей историей и историей ее сына, основываясь на современных научных исследованиях, подтвержденных врачами и проверенных на практике.

Этот аудиокурс расскажет вам о том, как научить детей правильно относиться к еде, не используя застольные драмы и ссоры. Стефани Майерс предлагает уникальный метод общения за столом, который поможет избежать конфликтов и научить детей здоровому отношению к пище. Вместо того, чтобы мириться с капризами и просительными речами, вы сможете наладить диалог с малышами, который станет основой для будущих здоровых отношений с едой. В аудиокниге вы найдете нестандартные подходы к привычным проблемам столовой жизни с детьми и практические упражнения для тренировки новых навыков. Перестаньте торговаться и уговаривать – начните строить здоровые отношения с помощью разговоров за едой!

«Ребенок заболел! Что делать?!» – уникальная аудиокнига, предоставляющая родителям непревзойденное руководство по преодолению самых распространенных детских болезней. В составе аудиокниги вы найдете золотые советы и практические навыки, которые помогут вам действовать быстро и эффективно в случае появления таких симптомов, как температура, кашель, насморк, красное горло или боль в животе у вашего малыша. Ведущий эксперт в области педиатрии – Роман Шиян, предоставит вам уникальную карту путешествия по различным методам лечения и профилактике детских заболеваний, основываясь на современных принципах доказательной медицины. Не тратьте время на бесполезные препараты и неправильные решения, эта аудиокнига поможет вам выбрать правильного врача и обеспечить вашему ребенку оптимальное лечение.

Эта аудиокнига поможет женщине отыскать идеальный баланс между материнством и самореализацией. Она отвечает на самые главные вопросы: как обеспечить здоровье своего будущего ребенка, как приспособить свою жизнь к беременности, как выбрать самого лучшего врача и как рассказать о предстоящем декрете на работе. Но не думайте, что вопросы заканчиваются после рождения ребенка - они только начинаются! Но не беспокойтесь, автор этой аудиокниги дал ответы на тысячи волнующих вопросов, связанных с материнством. Здесь вы найдете идеи о том, как достичь гармонии и наслаждаться каждым моментом беременности и материнства. Эта аудиокнига превратит этот специальный период в вашей жизни в спокойный, уверенный и благополучный опыт.

Эта аудиокнига о беге от Светланы Сироты – эксперта в своей области. Благодаря уникальным советам и приемам, вы сможете не только начать бегать, но и достичь новых высот. Она уделяет особое внимание начинающим, тем, кто раньше уже бросал бег, и просто любителям, которые хотят совершенствовать свои навыки и уровень подготовки. Помимо этого, внутри книги вы найдете интересные таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, которые вы сможете скачать с сайта после приобретения аудиокниги. Вам будут предложены эффективные лайфхаки, которые помогут сделать ваши тренировки еще более продуктивными и приведут к значительному улучшению результатов. Получите заряд бодрости, мотивации и энергии от этой неимоверно вдохновляющей и полезной аудиокниги.

Погрузитесь во вселенную знаний и навыков создания успешной команды с аудиокнигой "Культурный код. Секреты чрезвычайно успешных групп и организаций" от признанного эксперта Дэниела Койла. Этот текст является кратким и самым ценным из содержания книги. В книге вы найдете уникальные идеи, кейсы и примеры, чтобы создать сплоченность, мотивацию и прочную корпоративную культуру в вашей организации. Дэниел Койл выделяет три ключевых навыка, помогающих лидеру установить продуктивное взаимодействие в любой команде, будь то международный интернет-ритейлер Zappos, ВМФ США, студия Pixar или дерзкая банда похитителей драгоценностей. Он предлагает использовать сигналы принадлежности, которые переводят людей из режима угрозы в режим установления связей, чтобы люди начали слышать и понимать друг друга.