Аудиокнига Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Другие книги серии #МастерБлога:
Курс "Здоровый ПОХ" от Лизы Моки: аудиокнига для обретения внутренней опоры и спокойствия

Необычный и популярный авторский курс Лизы Моки "Здоровый ПОХ" теперь доступен в формате аудиокниги. С помощью двадцати двух уроков вы сможете научиться жить легко и счастливо, перестать тратить энергию на мелочи, уметь решать поставленные перед вами задачи и находить радость в жизни. Курс поможет вам осознать свои истинные ценности, понять сигналы вашего тела и избавиться от страхов и тревог. Вы откроете для себя новое, избавитесь от лишнего и сможете проникнуться важными законами жизни.

Пять причин, почему стоит воспользоваться аудиокнигой "Здоровый ПОХ":

1. Лиза Мока - известная доула и психолог, автор многочисленных книг и блогов с огромной аудиторией. Она также создала уникальные проекты для женщин.
2. Авторский стиль Лизы - это юмор, дерзость, провокация и метафоричность, что делает чтение книги настоящим удовольствием.
3. В аудиокниге Лиза Мока касается самых важных и актуальных тем, таких как свобода и безопасность, личные границы и страхи, зависимость от мнения окружающих и смелость отстаивать свои взгляды, умение брать и давать, успех и любовь.
4. В сегодняшней тревожной и запутанной реальности, книга "Здоровый ПОХ" помогает найти опору в самом себе и в своей реальности.
5. Даже если вы являетесь опытным читателем в области психологии, в этой аудиокниге вы обязательно найдете что-то новое и полезное.

Аудиокнига "Здоровый ПОХ" доступна от издательства "АСТ" и выходит в 2022 году. Автор Лиза Мока, 2022.

Слушать Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Роды просто
Читает: Лиза Мока

Уникальное описание аудиокниги "Роды Просто" от популярного блогера и перинатального психолога Лизы Моки. Это обновленное и дополненное издание многолетнего бестселлера, который уже успел завоевать доверие миллионов мам и пап. В книге вы найдете простое и доступное изложение, а также юмор и опору на опыт передовых школ подготовки к родам. Будущие родители узнают о беременности от А до Я, столкнутся с реальными проблемами и мифами, связанными с беременностью. Советы опытной доулы помогут превратить долгожданный день рождения малыша в настоящий праздник и организовать жизнь увеличившейся семьи. Книга также рассказывает о правильном дыхании во время родов, методах естественного обезболивания, грудном вскармливании и послеродовом состоянии матери.


Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью
Читает: Лиза Мока

"Воспитание счастливого ребенка: секреты ключа к гармоничным отношениям" - уникальная аудиокнига, предлагающая подробные исследования и практические советы по укреплению связи с вашим ребенком. Автор, популярный блогер, опытная доула и мать пятерых детей, Лиза Мока, делится своими личными приключениями и открытиями в области воспитания. Новая информация и методы, представленные в книге помогут вам избежать распространенных ошибок и создать счастливое и эмоционально здоровое детство для вашего малыша. В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на самые важные вопросы: почему не все традиционные методы воспитания действуют, как найти свой подход к ребенку, и как создать баланс между свободой и установлением границ.


Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
Читает: Лиза Мока

"Ожидание родов и первый день рождения малыша: уникальная аудиокнига от популярного инста-блогера Лизы Моки. Слушайте и получайте самое передовое знание о родах, представленное простым языком, с ярким юмором и с учетом многолетнего опыта автора. Узнайте о первых признаках беременности, осознайте трудности и радости вашего нового положения, подготовьтесь к родам, переживите вместе с Мокой самое значимое событие – появление на свет малыша. А еще, в этой аудиокниге вы найдете полезные советы о том, как пройти первые месяцы жизни расширившейся семьи. Уникальное содержание, наполненное инсайтами и позитивом, специально для вас. Запись аудио напрямую от продюсера, Татьяны Плюты.


Главное – спокойствие!

Беременность без стрессов: как справиться с ограничениями и стать счастливой мамой. Аудиокнига, наполненная уникальными советами и опытом известной доулы Лизы Моки. Лиза является успешной автором блогов на тему беременности и родов, инструктором по перинатальной йоге и опытной мамой. Она поможет вам обрести покой и гармонию во время беременности, даже если внешние факторы вызывают хронический стресс. С первого момента вашей беременности и до самого рождения малыша, эта аудиокнига будет вашим надежным спутником, помогая справиться с самыми сложными ситуациями. Откройте для себя радость материнства с Лизой Мокой. Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.


Код бойкота

Аудиокнига, под названием "Код бойкота", представляет собой произведение, которое обязательно привлечет внимание поисковых систем. Автор, с юмором, проникает в глубины этой уникальной работы, создавая насыщенный и живой язык повествования. Сложное плетение нескольких нитей рассказа оживляет историю, не давая читателю расслабиться. Аудиокнига словно олицетворение многогранной и уникальной внутренней вселенной, заполненной разнообразием процессов и образов. Красивая и реалистичная картина окружающей среды притягивает внимание своей богатой цветовой гаммой и захватывает воображение. Загадочность сюжета обещает интерес даже самым требовательным слушателям. И хотя композиция произведения необычна и причудлива, завершение поражает своей непосредственностью и мощью.


Крючок для простофили

Аудиокнига "Крючок для простофили": глубина и юмор, сплетенные в тонкую ткань рассказа. Живой и образный язык, уникальные образы и диалект, погружение в реалистичную картину окружающей среды. Многогранность и загадочность сюжета обещают увлекательное путешествие, а простая и сильная развязка оставит след в памяти. Вернитесь к этой аудиокниге снова и снова, чтобы насладиться ее уникальностью.


Про сестрицу Аленушку и братца Иванушку

Аудиокнига "Сказка о сестрице Аленушке и братце Иванушке" - настоящее произведение искусства, объединяющее в себе юмор, глубину и динамичность повествования. Автор создал уникальный мир, в котором переплелись различные сюжетные линии, диалектические элементы и яркие описания действий. Сочетание граней и процессов, присутствующих внутри этого произведения, поразит ваше воображение и запомнится на долгое время. Красивая картина окружающей среды притягивает своим многообразием и яркостью, а загадочность сюжета гарантирует увлекательность для всех слушателей. Разрешение искусно рассказанной истории оказывается удивительно простым, но в то же время мощным и впечатляющим.


Предновогодняя паника и подарочная лихорадка

Аудиокнига "Предновогодняя паника и подарочная лихорадка" - уникальное произведение с элементами тонкого юмора, которые проникают в самые глубины сюжета. Автор ткань рассказа сплел несколькими нитями, создавая ощущение постоянного напряжения и непредсказуемости. Язык произведения оживленный и образный, каждая фраза звучит убедительно и вызывает яркие образы в воображении. Книга обладает исключительной многогранностью и уникальностью образов, создавая внутренний мир, который заполняется разнообразными процессами и гранями. Окружающая среда описывается с красивой и реалистичной картинкой, полной насыщенных красок и завораживающей атмосферы. Сюжет загадочен и захватывающий, гарантированно вызывает интерес у всех слушателей.


Айфоново детство

"Аудиокнига Айфоново детство: тонкий юмор и захватывающее повествование. Вас ждет яркий язык, образность и описание действий. Погружение в многогранность и уникальность образов создаст вам настоящий внутренний мир. Реалистичная картина окружающей среды со своим разнообразием и насыщенностью красками просто завораживает. Загадочный сюжет гарантированно заинтересует каждого, а неожиданная развязка поразит своей простотой и силой. Дайте этой аудиокниге шанс остаться в вашей памяти и вернуться к ней снова.".


Когда ребенок хамит

Аудиокнига "Когда ребенок хамит" – уникальный произведение, пронизанное тонким юмором, позволяющим полностью раскрыть глубину сюжета. Автор смастерил историю, используя несколько нитей, которые идеально переплетаются. Повествование держит вас в напряжении от самого начала до конца, не давая возможности расслабиться. Язык произведения живой и образный – здесь вы найдете звучание речи, яркие образы, диалекты и визуальное описание действия. Эта книга обладает всеми компонентами, чтобы запомниться и вызвать желание вернуться к ней снова и снова. Благодаря многообразию и уникальности образов, в произведении рождается внутренний мир, наполненный множеством процессов и аспектов.


Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному

"Открой для себя уникальный путь к уверенности и ответственности! Погрузись в увлекательный мир теории принятия решений с помощью этой аудиокниги. Уникальный подход к развитию навыков принятия верных решений поможет тебе справляться с непростыми ситуациями и формировать своё будущее. Забудь о страхах и сомнениях - блок упражнений и практические советы дадут тебе уверенность и силу принимать ответственность за свою жизнь. Только тебе подвластно творить свою судьбу! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024.".


Замужество в подарок, или Дебют попаданки

Вас ждет незабываемая альтернативная история - «Замужество в подарок, или Дебют попаданки» от талантливой автора Джулии Поздно. В этой уникальной аудиокниге вы окунетесь в совершенно новый мир и станете свидетелем захватывающей судьбы главной героини. Она оказывается в загадочном месте, ожидая своего представления в роли невесты. Но это не все! Чтобы претендовать на эту роль, она должна обладать не только полиглотическими навыками и элегантной осанкой, но и уметь призывно улыбаться каждому, кто считает ее достойной. Однако здесь нет места для любви, а худшее - ее будущий супруг не только состоятельный вдовец, но и бородатый нелюдимец, уже выберавший шесть предыдущих супруг.


Будущая Патти

"Аудиокнига «Известность будущего Патти» — уникальный рассказ о жизни талантливой музыкантки. Вместе с героиней вы погрузитесь в атмосферу Крещатика, окунувшись в ее реалии и эмоции. Оживите картину улицы, ощутите торопливый ритм повседневности, наблюдая, как озабоченная Патти несет с собой кожаный портфель «Musique». Слушая это увлекательное произведение, вы сможете почувствовать, как встречный обыватель оценивает талант молодой музыкантки и проникается с желанием достичь того же успеха. Не упустите возможность узнать больше о нелегком пути к славе и стать частью этого уникального музыкального мира.".