Аудиокнига Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Другие книги серии #МастерБлога:
Курс "Здоровый ПОХ" от Лизы Моки: аудиокнига для обретения внутренней опоры и спокойствия

Необычный и популярный авторский курс Лизы Моки "Здоровый ПОХ" теперь доступен в формате аудиокниги. С помощью двадцати двух уроков вы сможете научиться жить легко и счастливо, перестать тратить энергию на мелочи, уметь решать поставленные перед вами задачи и находить радость в жизни. Курс поможет вам осознать свои истинные ценности, понять сигналы вашего тела и избавиться от страхов и тревог. Вы откроете для себя новое, избавитесь от лишнего и сможете проникнуться важными законами жизни.

Пять причин, почему стоит воспользоваться аудиокнигой "Здоровый ПОХ":

1. Лиза Мока - известная доула и психолог, автор многочисленных книг и блогов с огромной аудиторией. Она также создала уникальные проекты для женщин.
2. Авторский стиль Лизы - это юмор, дерзость, провокация и метафоричность, что делает чтение книги настоящим удовольствием.
3. В аудиокниге Лиза Мока касается самых важных и актуальных тем, таких как свобода и безопасность, личные границы и страхи, зависимость от мнения окружающих и смелость отстаивать свои взгляды, умение брать и давать, успех и любовь.
4. В сегодняшней тревожной и запутанной реальности, книга "Здоровый ПОХ" помогает найти опору в самом себе и в своей реальности.
5. Даже если вы являетесь опытным читателем в области психологии, в этой аудиокниге вы обязательно найдете что-то новое и полезное.

Аудиокнига "Здоровый ПОХ" доступна от издательства "АСТ" и выходит в 2022 году. Автор Лиза Мока, 2022.

Слушать Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Роды просто
Читает: Лиза Мока

Уникальное описание аудиокниги "Роды Просто" от популярного блогера и перинатального психолога Лизы Моки. Это обновленное и дополненное издание многолетнего бестселлера, который уже успел завоевать доверие миллионов мам и пап. В книге вы найдете простое и доступное изложение, а также юмор и опору на опыт передовых школ подготовки к родам. Будущие родители узнают о беременности от А до Я, столкнутся с реальными проблемами и мифами, связанными с беременностью. Советы опытной доулы помогут превратить долгожданный день рождения малыша в настоящий праздник и организовать жизнь увеличившейся семьи. Книга также рассказывает о правильном дыхании во время родов, методах естественного обезболивания, грудном вскармливании и послеродовом состоянии матери.


Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью
Читает: Лиза Мока

"Воспитание счастливого ребенка: секреты ключа к гармоничным отношениям" - уникальная аудиокнига, предлагающая подробные исследования и практические советы по укреплению связи с вашим ребенком. Автор, популярный блогер, опытная доула и мать пятерых детей, Лиза Мока, делится своими личными приключениями и открытиями в области воспитания. Новая информация и методы, представленные в книге помогут вам избежать распространенных ошибок и создать счастливое и эмоционально здоровое детство для вашего малыша. В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на самые важные вопросы: почему не все традиционные методы воспитания действуют, как найти свой подход к ребенку, и как создать баланс между свободой и установлением границ.


Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
Читает: Лиза Мока

"Ожидание родов и первый день рождения малыша: уникальная аудиокнига от популярного инста-блогера Лизы Моки. Слушайте и получайте самое передовое знание о родах, представленное простым языком, с ярким юмором и с учетом многолетнего опыта автора. Узнайте о первых признаках беременности, осознайте трудности и радости вашего нового положения, подготовьтесь к родам, переживите вместе с Мокой самое значимое событие – появление на свет малыша. А еще, в этой аудиокниге вы найдете полезные советы о том, как пройти первые месяцы жизни расширившейся семьи. Уникальное содержание, наполненное инсайтами и позитивом, специально для вас. Запись аудио напрямую от продюсера, Татьяны Плюты.


Главное – спокойствие!

Беременность без стрессов: как справиться с ограничениями и стать счастливой мамой. Аудиокнига, наполненная уникальными советами и опытом известной доулы Лизы Моки. Лиза является успешной автором блогов на тему беременности и родов, инструктором по перинатальной йоге и опытной мамой. Она поможет вам обрести покой и гармонию во время беременности, даже если внешние факторы вызывают хронический стресс. С первого момента вашей беременности и до самого рождения малыша, эта аудиокнига будет вашим надежным спутником, помогая справиться с самыми сложными ситуациями. Откройте для себя радость материнства с Лизой Мокой. Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.


Айфоново детство

"Аудиокнига Айфоново детство: тонкий юмор и захватывающее повествование. Вас ждет яркий язык, образность и описание действий. Погружение в многогранность и уникальность образов создаст вам настоящий внутренний мир. Реалистичная картина окружающей среды со своим разнообразием и насыщенностью красками просто завораживает. Загадочный сюжет гарантированно заинтересует каждого, а неожиданная развязка поразит своей простотой и силой. Дайте этой аудиокниге шанс остаться в вашей памяти и вернуться к ней снова.".


Секрет второй половины жизни. Когда закат становится расцветом
Читает: Юрий Белик

Сбросьте все стереотипы и откройте новые возможности во второй половине жизни! Аудиокнига "Осознание своего потенциала: превращение в лучшую версию себя на пути к счастью и удовлетворению" поможет вам окунуться в увлекательное путешествие самооткрытия и саморазвития. Вам уже было предоставлено множество возможностей: вы получили профессиональные навыки, вырастили детей и нашли уверенность в себе. Теперь пришло время жить для себя и осуществлять отложенные мечты. Это аудиокнига, которая покажет вам, что вторая половина жизни наполнена новыми подвигами и приключениями, чтобы вы смогли осознать свои скрытые потенциалы. Забудьте про ограничения и принесите настоящее счастье в свою жизнь! Этот материал поможет вам принять самое лучшее из возраста, освобождаясь от тягот советского прошлого и строить будущее, которое вы заслуживаете.


Назови свое имя. Аудиокурс Димитрия Чумака

Уникальное описание аудиокниги: В поиске эффективных способов завоевания доверия и установления положительного контакта с окружающими, необходимо придерживаться нескольких тонких планов коммуникации. Взгляните с нас на мир межличностного общения через призму профессионального диктора и тренера сотрудников крупных компаний. В этой уникальной аудиокниге Димитрий Чумак, работавший со многими корпорациями, включая Сбербанк, Сколково, РЖД, PBK, Kupivip и CallbackHunter, делится не только секретами представления себя и выражения уважения при знакомстве, но и приоткрывает главный секрет успеха в этой области - использование имени человека. Звук собственного имени имеет непреодолимое значение для каждого из нас, поэтому почему бы не использовать это сакральное слово в пути к завоеванию доверия других людей? Не упустите возможность заглянуть на ковер межличностного общения через призму нашей аудиокниги!


Играй, нейрогормон!

Аудиокнига "Играй, нейрогормон!" - уникальное произведение, пропитанное тонким юмором, который помогает погрузиться в его глубину. Автор искусно переплетает несколько сюжетных линий, не давая читателю расслабиться на протяжении всего повествования. В произведении присутствуют яркие образы, живой язык, диалекты и описания действий, создающие неповторимую атмосферу. Погрузитесь во внутренний мир, который наполнен множеством процессов и граней, захватывающий своей загадочностью. Великолепная и реалистичная картина окружающей среды манит своим разнообразием, красочностью и насыщенностью красками, будоража воображение. Это произведение, несмотря на свою необычную и причудливую композицию, увлечет каждого своей простотой и мощной развязкой.


Калейдоскоп жизни

Погрузитесь в захватывающие истории, воплотившиеся в аудиоформате, которые будут приятными и полезными для каждого слушателя. Независимо от того, находитесь ли вы в поиске глубоких мыслей о жизни или просто ищете немного легкости, наш сборник рассказов предлагает уникальные истории, охватывающие широкий спектр тем от саморефлексии и самопознания до отношений с миром вокруг нас. Переживайте с нами серьезные и игривые моменты, грустные и веселые эмоции, вобравшиеся в каждую страницу. Удивительно доступный язык позволит вам в полной мере понять и насладиться аудиокнигой, которая обязательно привлечет внимание самых разнообразных слушателей.


Вы могли бы достичь большего, если бы не…

Хотите обрести удовольствие от жизни во всех ее проявлениях? Вас манят новые возможности и изменения? В аудиокниге вы найдете самые эффективные способы улучшения жизни, узнаете принципы успешного мышления и энергетики для достижения великих перемен. Покорите путь к успеху вместе с этим аудиогидом!


Психология труда. Шпаргалка

"Погружаясь в аудиокнигу 'Психология труда. Шпаргалка', вы ощутите тонкий юмор, который пронизывает данное произведение. Автор плетет сюжет несколькими нитями, не давая вам оторваться от повествования. Язык книги образный и живой, наполненный звучанием речи, описанием действий и насыщен диалектом. Компоненты произведения так мастерски сбалансированы, что оно навсегда сохранится в вашей памяти, вызывая желание вернуться к нему снова и снова. Многогранные и уникальные образы создают захватывающий внутренний мир, наполненный разнообразием процессов. Красивая и реалистичная картина окружающей среды придаст вашему воображению несравненную яркость и насыщенность. Таинственный сюжет увлечет всех без исключения, а развязка поразит силой и простотой.


Уроки вирта

В поисковых системах сложно найти уникальное описание для данной аудиокниги, так как содержание уже предоставлено. Однако, я могу добавить некоторую информацию, чтобы она выглядела более привлекательной и интересной. "Что делать, когда ты молодая, красивая студентка престижного вуза, окруженная привлекательными парнями, но имеющая одну неприятную особенность? Я - бревно. По обещаниям я являюсь снежной бурей в постели, но на самом деле оказываюсь всего лишь легким дуновением ветра. Но все изменилось, когда я начала общаться с ним. Он разжигает во мне истинный потенциал, и теперь моя сексуальность выходит на новый уровень. "Ты меня заводишь", говорю я ему, еле узнавая его по голосу, на который сложно забыть.


Будущая Патти

"Аудиокнига «Известность будущего Патти» — уникальный рассказ о жизни талантливой музыкантки. Вместе с героиней вы погрузитесь в атмосферу Крещатика, окунувшись в ее реалии и эмоции. Оживите картину улицы, ощутите торопливый ритм повседневности, наблюдая, как озабоченная Патти несет с собой кожаный портфель «Musique». Слушая это увлекательное произведение, вы сможете почувствовать, как встречный обыватель оценивает талант молодой музыкантки и проникается с желанием достичь того же успеха. Не упустите возможность узнать больше о нелегком пути к славе и стать частью этого уникального музыкального мира.".