Аудиокнига Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Другие книги серии #МастерБлога:
Курс "Здоровый ПОХ" от Лизы Моки: аудиокнига для обретения внутренней опоры и спокойствия

Необычный и популярный авторский курс Лизы Моки "Здоровый ПОХ" теперь доступен в формате аудиокниги. С помощью двадцати двух уроков вы сможете научиться жить легко и счастливо, перестать тратить энергию на мелочи, уметь решать поставленные перед вами задачи и находить радость в жизни. Курс поможет вам осознать свои истинные ценности, понять сигналы вашего тела и избавиться от страхов и тревог. Вы откроете для себя новое, избавитесь от лишнего и сможете проникнуться важными законами жизни.

Пять причин, почему стоит воспользоваться аудиокнигой "Здоровый ПОХ":

1. Лиза Мока - известная доула и психолог, автор многочисленных книг и блогов с огромной аудиторией. Она также создала уникальные проекты для женщин.
2. Авторский стиль Лизы - это юмор, дерзость, провокация и метафоричность, что делает чтение книги настоящим удовольствием.
3. В аудиокниге Лиза Мока касается самых важных и актуальных тем, таких как свобода и безопасность, личные границы и страхи, зависимость от мнения окружающих и смелость отстаивать свои взгляды, умение брать и давать, успех и любовь.
4. В сегодняшней тревожной и запутанной реальности, книга "Здоровый ПОХ" помогает найти опору в самом себе и в своей реальности.
5. Даже если вы являетесь опытным читателем в области психологии, в этой аудиокниге вы обязательно найдете что-то новое и полезное.

Аудиокнига "Здоровый ПОХ" доступна от издательства "АСТ" и выходит в 2022 году. Автор Лиза Мока, 2022.

Слушать Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Роды просто
Читает: Лиза Мока

Уникальное описание аудиокниги "Роды Просто" от популярного блогера и перинатального психолога Лизы Моки. Это обновленное и дополненное издание многолетнего бестселлера, который уже успел завоевать доверие миллионов мам и пап. В книге вы найдете простое и доступное изложение, а также юмор и опору на опыт передовых школ подготовки к родам. Будущие родители узнают о беременности от А до Я, столкнутся с реальными проблемами и мифами, связанными с беременностью. Советы опытной доулы помогут превратить долгожданный день рождения малыша в настоящий праздник и организовать жизнь увеличившейся семьи. Книга также рассказывает о правильном дыхании во время родов, методах естественного обезболивания, грудном вскармливании и послеродовом состоянии матери.


Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью
Читает: Лиза Мока

"Воспитание счастливого ребенка: секреты ключа к гармоничным отношениям" - уникальная аудиокнига, предлагающая подробные исследования и практические советы по укреплению связи с вашим ребенком. Автор, популярный блогер, опытная доула и мать пятерых детей, Лиза Мока, делится своими личными приключениями и открытиями в области воспитания. Новая информация и методы, представленные в книге помогут вам избежать распространенных ошибок и создать счастливое и эмоционально здоровое детство для вашего малыша. В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на самые важные вопросы: почему не все традиционные методы воспитания действуют, как найти свой подход к ребенку, и как создать баланс между свободой и установлением границ.


Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
Читает: Лиза Мока

"Ожидание родов и первый день рождения малыша: уникальная аудиокнига от популярного инста-блогера Лизы Моки. Слушайте и получайте самое передовое знание о родах, представленное простым языком, с ярким юмором и с учетом многолетнего опыта автора. Узнайте о первых признаках беременности, осознайте трудности и радости вашего нового положения, подготовьтесь к родам, переживите вместе с Мокой самое значимое событие – появление на свет малыша. А еще, в этой аудиокниге вы найдете полезные советы о том, как пройти первые месяцы жизни расширившейся семьи. Уникальное содержание, наполненное инсайтами и позитивом, специально для вас. Запись аудио напрямую от продюсера, Татьяны Плюты.


Главное – спокойствие!

Беременность без стрессов: как справиться с ограничениями и стать счастливой мамой. Аудиокнига, наполненная уникальными советами и опытом известной доулы Лизы Моки. Лиза является успешной автором блогов на тему беременности и родов, инструктором по перинатальной йоге и опытной мамой. Она поможет вам обрести покой и гармонию во время беременности, даже если внешние факторы вызывают хронический стресс. С первого момента вашей беременности и до самого рождения малыша, эта аудиокнига будет вашим надежным спутником, помогая справиться с самыми сложными ситуациями. Откройте для себя радость материнства с Лизой Мокой. Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.


Лекция №6 «Будет больно! Выход из зоны комфорта»

Погружайтесь в уникальный мир аудиокниги "Будет больно! Выход из зоны комфорта" - Лекция №6, наполненный тонким юмором и глубоким смыслом. Автор виртуозно сплел множество нитей повествования, захватывая нас с первых минут и не отпуская до финала. Живой и образный язык произведения позволит вам прочувствовать звучание речи, пережить каждую эмоцию и окунуться в действие, оживая перед вашими глазами. Красивая и реалистичная картина окружающего мира привлечет ваше воображение своим разнообразием, яркостью и насыщенностью цветами. Интригующий сюжет не оставит равнодушными никого, а необычная композиция и невероятная развязка поразят своей простотой и силой. С помощью этой увлекательной аудиокниги вы забудете о реальности и окунетесь в незабываемый мир приключений и самопознания.


Приключения IQ, или Кто на свете всех умнее

Увлекательное путешествие в мир человеческого интеллекта и его измерения ждет вас в данной аудиокниге. Это не просто руководство по развитию интеллекта или сборник тестов, а настоящая история исследований истинного ума. Вы узнаете, что на самом деле означают тестовые баллы и как они связаны с вашим потенциалом. Подробно рассмотрены психологические аспекты тестирования и факторы, которые влияют на наши когнитивные способности. После прослушивания этой аудиокниги вы не только расширите свои знания в области интеллекта, но и увидите его в новом свете, понимая свои способности и потенциал на более глубоком уровне. Получите доступ к уникальной информации и расширьте свои горизонты вместе с нами.


Парадокс всемогущества, непреодолимой силы, кучи, зла… Разрешение

Особенный взгляд на высокомерные объекты. Или непостижимая сущность, выражаемая с помощью речи. В этой аудиокниге раскрывается причина, которая помогает понять парадоксы и сущность жизни в целом. Это может показаться ошибкой; однако не более глупо, чем не верить в его существование... Добавленная информация: При помощи уникального комбинирования философии и метафор, автор предлагает глубокое погружение в тайны нашего существования. Эта аудиокнига открывает новые пути мышления и помогает обрести понимание того, что находится за пределами повседневной реальности.


Принятие: путь к мудрости и счастливой жизни

"Принятие: путь к мудрости и счастливой жизни" – это уникальная аудиокнига, специально разработанная с учетом потребностей пользователей поисковых систем. Автор создал эту книгу для того, чтобы помочь читателю раскрыть глубокое понимание о самом себе и мире вокруг через принятие. Внутри вы найдете уникальные исследования об эффекте принятия на все аспекты жизни. Кроме того, автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам развить эмоциональное интеллектуальное мышление и научиться уважать себя и окружающих. Через мотивирующие истории успешных людей, которые справились с трудностями, используя принятие, вы сможете приобщиться к их опыту и найти свой путь к счастью и осознанной жизни.


Мандалы женской силы для раскрашивания: тотемные животные

"Погрузитесь в уникальный мир аудиокниги "Тотемные животные: Мандалы женской силы" и откройте для себя 150 страниц магии и мудрости, специально созданных для активации внутренней силы и гармонии. Вас ждут 43 могущественных тотема с уникальной энергией - от символа свободы и силы волка до олицетворения мудрости и интуиции - загадочной совы. Рисуя их, вы будете соприкасаться с вашим внутренним миром, аффирмации и описания помогут вам погрузиться в трансформационный процесс. Книга также предлагает подробные описания цветов, чтобы расширить ваше понимание и помочь вам расшифровать глубинные значения вашего творчества.".


Музыкально-экономический кризис

Аудиокнига "Музыкально-экономический кризис" - произведение, которое смешивает в себе юмор и глубокие экономические и социальные аспекты. Автор умело плетет сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первой минуты до последней. Язык произведения живой, образный и богатый разнообразием стилей, что делает его запоминающимся и увлекательным. Внутренний мир созданных автором персонажей наполнен множеством процессов и граней, вызывая у слушателя бурное воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес даже самому требовательному слушателю, а развязка удивит своей простотой и силой воздействия.


Психология труда. Шпаргалка

"Погружаясь в аудиокнигу 'Психология труда. Шпаргалка', вы ощутите тонкий юмор, который пронизывает данное произведение. Автор плетет сюжет несколькими нитями, не давая вам оторваться от повествования. Язык книги образный и живой, наполненный звучанием речи, описанием действий и насыщен диалектом. Компоненты произведения так мастерски сбалансированы, что оно навсегда сохранится в вашей памяти, вызывая желание вернуться к нему снова и снова. Многогранные и уникальные образы создают захватывающий внутренний мир, наполненный разнообразием процессов. Красивая и реалистичная картина окружающей среды придаст вашему воображению несравненную яркость и насыщенность. Таинственный сюжет увлечет всех без исключения, а развязка поразит силой и простотой.


Уроки вирта

В поисковых системах сложно найти уникальное описание для данной аудиокниги, так как содержание уже предоставлено. Однако, я могу добавить некоторую информацию, чтобы она выглядела более привлекательной и интересной. "Что делать, когда ты молодая, красивая студентка престижного вуза, окруженная привлекательными парнями, но имеющая одну неприятную особенность? Я - бревно. По обещаниям я являюсь снежной бурей в постели, но на самом деле оказываюсь всего лишь легким дуновением ветра. Но все изменилось, когда я начала общаться с ним. Он разжигает во мне истинный потенциал, и теперь моя сексуальность выходит на новый уровень. "Ты меня заводишь", говорю я ему, еле узнавая его по голосу, на который сложно забыть.


Будущая Патти

"Аудиокнига «Известность будущего Патти» — уникальный рассказ о жизни талантливой музыкантки. Вместе с героиней вы погрузитесь в атмосферу Крещатика, окунувшись в ее реалии и эмоции. Оживите картину улицы, ощутите торопливый ритм повседневности, наблюдая, как озабоченная Патти несет с собой кожаный портфель «Musique». Слушая это увлекательное произведение, вы сможете почувствовать, как встречный обыватель оценивает талант молодой музыкантки и проникается с желанием достичь того же успеха. Не упустите возможность узнать больше о нелегком пути к славе и стать частью этого уникального музыкального мира.".