Практика психологии аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 58

Переговоры без поражений. 5 шагов к убеждению

Мастерство ведения переговоров – это важный навык, который пригодится в различных сферах жизни. Аудиокнига "Переговоры без поражений: 5 шагов к убеждению" поможет вам освоить все тонкости успешного ведения переговоров. Независимо от того, нужно ли вам убедить ребенка выполнить задание, договориться о повышении зарплаты с боссом или распределить прибыль с партнером, эта книга станет вашим незаменимым помощником. А еще, не пропустите такие бестселлеры от Дениса Нежданова, как "Безотказное управление: все от делегирования до контроля. Или как „зарядить“ подчиненных на результат", "Мотивация и управление продуктивностью персонала от 'А' до 'Я'", "Безотказные продажи: как с успехом заключать сделки" и "Формула эффективной команды".


Говори и будь услышан. За кулисами успешного выступления

Эта уникальная аудиокнига представляет собой уникальный сборник эксклюзивных рецептов для преуспевающих ораторов и для тех, кто желает научиться развивать выступательские навыки. Слушатели, следуя рекомендациям автора, известного тренера в области презентационных навыков со многолетним опытом, смогут подобрать идеальные приемы и стратегии, которые подходят именно им. В этом сборнике представлено разнообразие блюд: от маленьких секретов ораторов, таких как взаимодействие с аудиторией, построение структуры выступления и управление эмоциями, до информации для заказчиков тренингов о том, как выбрать подходящего специалиста в области презентационных навыков и что именно представляет из себя тренинг публичных выступлений.


Как строить отношения и не потерять любовь

Лекция, открывающая секреты гармоничных отношений без страданий. Узнайте, почему оценка убивает любовь и как развить способность проживать с другим человеком настоящий момент. Забудьте о попытках понять своего партнера как математическую задачу - они бесполезны. Вместо этого, откройте сердце для приключения, которое принесет вам радость и исполнение без ожиданий и претензий. Изучайте любовь без горечи, страсти обладания и страха потери. Уникальные техники и советы, которые помогут вам создать гармоничные и удовлетворительные отношения.


Программа занятий «Профориентация и призвание». 5 занятий. Для группы от 12-ти лет

"Аудиокнига «Профориентация и призвание: тренинг для подростков» - уникальное руководство, предлагающее полезные стратегии и навыки для определения профессиональных желаний и возможностей молодежи. В этой аудиокниге вы найдете: - Глубокий анализ понятия лень и эффективные методы работы с ним - Практические упражнения для развития уверенности в себе и презентации себя - Увлекательные тесты и анализ ценностей для профориентации - Идеи и практики, способствующие развитию творческого потенциала. Разработанный исключительно для подростков, этот тренинг предлагает инновационные подходы и конкретные методы, которые помогут молодым людям найти свое призвание и достичь успеха в выбранной профессии.".


Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологов

"КОТ: примеры использования метода КОТ в практике психологов и как его применять самостоятельно" Узнайте, как 20 практикующих психологов успешно применяют метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в своей работе. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только комментарии автора метода, но и различные примеры использования метода в реальной практике, а также в решении собственных проблем. Это идеальный способ ознакомиться с методом КОТ для всех, кто хочет обрести эффективный инструмент для личного развития и преодоления трудностей. А если вы захотите углубить свои знания, всегда найдутся опытные специалисты, которые проведут вас в мир когнитивно-образной терапии. Этот метод не только позволит вам помочь себе самостоятельно, без сопровождения психолога, но и станет ценным инструментом в работе специалиста, дополняя другие методики.


Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости

Сберегите свой мозг с помощью уникальной аудиокниги! Вы знали, что проблемы с памятью, вниманием и мышлением могут возникнуть не только у пожилых людей? Сегодня все более молодые люди сталкиваются с этими проблемами и хотят найти решение. И мы знаем, как им помочь! Нейробиолог и психолог Сабина Бреннан разработала уникальную 100-дневную программу для сохранения здоровья мозга. В этой аудиокниге каждая неделя посвящена развитию ключевых факторов, влияющих на мозг: сон, стресс, работа сердца, мироощущение, социальная активность, умственная и физическая активность. Здесь вы найдете не только полезную информацию, но и тесты, помогающие оценить состояние вашего мозга, а также множество упражнений и советов для улучшения и поддержания его здоровья.


20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)

"20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)" - аудиокнига, наполненная волшебством и возможностями для личностного роста. В этом фантастическом путешествии по поверхностям сознания и подсознания вы познакомитесь с непревзойденным методом работы с МАК - инновационным инструментом, разработанным Анастасией Колендо-Смирновой. На страницах этой аудиокниги вам предстоит открыть мир метафор и ассоциаций, который станет вашим проводником к пониманию и преображению себя и своей жизни. Вас ожидают 20 уникальных техник, которые помогут вам раскрыть свой эмоциональный потенциал, разобраться с внутренними конфликтами и достичь гармонии внутри себя. Слушайте эту аудиокнигу и открывайте в себе потенциал, о котором вы и не подозревали! Погрузитесь в увлекательное путешествие в мир собственной психики, проходите техники с МАК вместе с Анастасией Колендо-Смирновой и узнайте, как преобразить свою жизнь с помощью волшебного ключа метафорического мышления.


Жизнь как ресурс

"Открой внутренний ресурс: как воспользоваться собственной энергией для управления жизнью" У каждого из нас есть потенциал для самостоятельного формирования собственной реальности. Вместо поиска внешних ресурсов, важно научиться обращаться к нашим внутренним возможностям. Аудиокнига "Открой внутренний ресурс" позволит вам сделать этот шаг и снова обрести уверенность в себе. Автор поможет вам разобраться, как взаимодействие событий и выборы в нашей жизни влияют на наше восприятие и реальность. Вы узнаете, какие техники и упражнения помогут вам настроить гармонию между внутренними убеждениями и окружающей средой. Необходимо лишь прислушаться к своему истинному голосу, чтобы найти ответы на вопросы, которые непрерывно возникают в нашем пути.


Ум на пути к познанию себя. Дизайн Человека. Лекция для генераторов

Эта аудиокнига представляет уникальную лекцию, которая привнесет реальные переменные в вашу жизнь, если вы устали от чтения и прослушивания описаний Центров, Каналов или Ворот в рамках системы Дизайна Человека. Никаких бесконечных переходов от концепции к концепции, от понимания к пониманию в вашей голове. Здесь вы найдете то, что вам действительно нужно. Эта лекция в первую очередь предназначена для Генераторов, так как в ней вы найдете уникальное описание связи между Сакральным и Аджна центрами. Однако, она также будет полезна Проекторам, которым крайне важно понимать свое окружение. Вас ждет увлекательная информация о жизненной силе Сакрального центра и ее роли, понятии отклика тела и отклика ума, а также влиянии открытого Аджна-центра на вашу жизнь.


Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть

Хотите изменить свою жизнь и достичь желаемого результата с легкостью? Тогда обратите внимание на эту уникальную аудиокнигу! Автор – признанный эксперт в области коррекции веса и работы с расстройствами пищевого поведения, сертифицированный специалист, известный своей активной и здоровой жизнью. Она знает, как найти внутреннее равновесие и достичь желаемого веса, не прибегая к голоданию и строгим диетам. Более того, она расскажет вам как наладить осознанное питание, научится наслаждаться жизнью и контролировать свои эмоции. Шаг за шагом, эта аудиокнига поможет вам преобразиться и стать новым человеком. Не откладывайте свою перезагрузку на потом – начните уже сегодня! В книге изменены все имена, и совпадения с реальными людьми случайны.


5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 1. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга – Кейт Феррацци, Тал Рэз

Узнайте от самого успешного нетворкера в мире Кейта Феррацци, как эффективно заводить знакомства и строить полезные связи. Эта аудиокнига настолько особенная, что позволит вам получить доступ к номерам президентов, голливудских звезд и лидеров корпораций, имеющихся в контактах автора. Используя передовые методы, преподаваемые бизнес-тренером Оксаной Гриценко, вы сможете немедленно применить полученные знания на практике. Независимо от того, боитесь ли вы начинать разговоры и заводить новые знакомства на работе или в личной жизни, хотите разнообразить своих друзей или научиться переводить их в "теплый" статус, недооцениваете ли вы возможности конференций и бизнес-ланчей, стесняетесь напоминать о себе или делаете это неумело и навязчиво, или мечтаете стать интересным собеседником - эта аудиокнига поможет вам выстроить систему позитивных отношений и взаимовыручки.


Лекарство от неуверенности в себе

Уникальная аудиокнига, разработанная великим психотерапевтом Санкт-Петербурга, доктором Владимиром Саламатовым, поможет вам на пути к психотерапевтическому прозрению. Этот фонограммный сеанс, основанный на уникальной авторской методике, навсегда изменит вашу жизнь. Важно также ознакомиться с одноименной электронной книгой, доступной в нашем магазине, перед тем как приступить к прослушиванию. И не забудьте о приятном сопровождении в виде расслабляющей музыки, которая окунет вас в состояние умиротворения и глубокого релакса.


Психология Я и защитные механизмы. Анна Фрейд (обзор)

«Психология Я и защитные механизмы» - аудиокнига в формате 10-минутного чтения, которая представляет уникальный подход к освещению проблем человеческой психики. Изучая наследие знаменитых психологов Зигмунда Фрейда и Анны Фрейд, автор фокусируется на важных и полезных аспектах, касающихся подсознания и Я. Особое внимание уделяется вопросам терапии и психоанализа, а также особенностям работы с детьми и подростками. Цитата из книги гласит: «Во всех этих конфликтах Я индивида стремится отвергнуть часть своего собственного Оно. Таким образом, инстанция, воздвигающая защиту, и вторгающаяся сила, которая отвергается, всегда остаются теми же самыми; изменяются лишь мотивы, побуждающие Я предпринимать защитные меры.


По ту сторону свободы и достоинства. Б. Ф. Скиннер (обзор)

Погрузитесь в мир уникальной аудиокниги «Обзоры лучших книг: По ту сторону свободы и достоинства». Всего за 10 минут вы сможете узнать только самое важное и полезное. Автором этого замечательного произведения является Беррис Фредерик Скиннер - яркая и противоречивая фигура в истории психологии. Он утверждал, что человек ничем не отличается от других животных, и стал известным благодаря своим экспериментам. Приготовьтесь услышать философскую мысль Скиннера: «Хотя традиции и культура совершенствуются людьми, настоящие улучшения обуславливаются окружающей средой, делающей людей мудрыми и сострадательными». Испытайте наслаждение от этой аудиокниги и получите новые знания прямо сейчас!


Возрастные кризисы. Гейл Шихи (обзор)

Аудиокнига «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста - эксклюзивный формат 10-минутного чтения». Теперь вы можете окунуться в мир обзоров лучших книг на тему возрастных кризисов, но только самое важное и полезное будет передано вам. Интересуясь миром возрастных кризисов, вам необходимо познакомиться с книжным феноменом 1970-х годов - «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста». Эта книга, благодаря своей яркой обложке, фрагментам в популярных журналах и многогранным навыкам Шихи в рекламе, стала настоящим бестселлером. Великолепный стиль написания книги отвечает всем ожиданиям первоклассного репортера, который умеет захватить внимание читателя с первых строк.


Игры, в которые играют семьи

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя секреты здоровой коммуникации в семье и узнайте, где находятся невидимые границы близости. Книга, одобренная авторитетным изданием Psychologies, предлагает уникальный подход к созданию счастливых семейных отношений. Она раскрывает внутренний мир семейных треугольников и помогает лучше понять собственные чувства, а также стать ближе к тем, кто значит для вас больше всего. Отправляйтесь в захватывающее путешествие внутрь устройства семейной динамики с книгой от рекомендованного издательства ООО «Издательство АСТ», наслаждайтесь прослушиванием и станьте экспертом в области долгосрочных семейных отношений уже сегодня!".


Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Семейные тайны. Практика системных расстановок

В аудиокниге "Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Семейные тайны. Практика системных расстановок" автор Надежда Маркова предлагает уникальный путь к освобождению от негативного влияния нарцисса и достижению счастья в отношениях. Аудиосерия состоит из двух частей, где каждая из них поможет вам лучше понять себя, обрести внутреннюю гармонию и научиться эффективным методам взаимодействия. Первая часть, "Обезоружить нарцисса", предлагает глубокий взгляд на эгоцентризм и его влияние на нашу жизнь. Надежда Маркова раскрывает тайны уверенности в себе и способы преодоления манипуляций, которые часто сопровождают нарциссическое поведение.


Что это значит: быть собой?

Погрузитесь в мир искреннего самовыражения с аудиокнигой "Откройте себя: путешествие в глубину человеческой души". Дженни Мэнсон, известный психолог и консультант по семейным вопросам, проникает в тайны внутреннего мира людей. Она придумала уникальный анонимный письменный вопросник, который позволяет откровенно поделиться своим пониманием о том, что значит "быть собой". Миллионы людей, искренне отвечая, помогают нам понять истинные мотивы других людей и взглянуть на мир необычным образом. Откройте для себя новый путь к пониманию, состраданию и истинной сущности каждого человека. Запустите эту аудиокнигу и проникнитесь глубокой мудростью, которую может дать только искреннее самопознание.


Что это значит: быть собой? + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Доктор Дженни Мэнсон, психолог и эксперт по семейным отношениям, представляет уникальную аудиокнигу, которая поможет вам лучше понять себя и окружающих. Она предложила людям заполнить анонимный вопросник на тему "Что для вас значит быть собой?" и получила ошеломляющее количество искренних ответов. Погружаясь в эти истории, вы научитесь видеть за маской, которую многие носят каждый день, и обретете новое понимание мира вокруг себя. Подарите себе возможность лучше понимать других и себя - послушайте эту аудиокнигу прямо сейчас!


Мысль творит реальность: вам подвластно ВСЁ

Аудиокнига "Мысль творит реальность: вам подвластно ВСЁ" отличается тонким юмором, который придаёт произведению уникальность. Автор ткань рассказа сплел из нескольких нитей, создавая увлекательное повествование, которое захватывает с первых минут. Живой и образный язык произведения запоминается надолго, а многогранные и уникальные образы создают наполненный процессами и гранями внутренний мир. Красочное описание окружающей среды и загадочность сюжета обещают захватывающее погружение в произведение. Развязка, хоть и необычная, поражает простотой и силой, оставляя приятное впечатление и желание вернуться к ней снова.


10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

Новое описание аудиокниги: "Ищете способ пройти через чувство неопределенности и страха перед будущим? Авторы этой аудиокниги предлагают уникальный подход, основанный на развитии навыков управления тревожностью и принятия жизни во всей ее непредсказуемости. Вместо ухода от неизвестности они предлагают использовать рабочую тетрадь, наполненную упражнениями и историями успеха, чтобы научиться справляться с неуверенностью и жить полноценной жизнью. Вас ждут 10 глав, включая объяснение биологической природы стремления к стабильности, а также практические советы и упражнения для развития силы в принятии неопределенности. Погрузитесь в мир возможностей и узнайте, что вы не одни в своих переживаниях!".


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Добро пожаловать в уникальный сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей". Наше руководство по преодолению стресса и тревоги поможет вам не дать тревоге управлять вашей жизнью. Узнайте науку управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Вы когда-нибудь переживали пугающие, навязчивые мысли? Например, когда гладите котенка и вдруг думаете о чем-то ужасном? Эта аудиокнига научит вас избавляться от таких негативных мыслей. Не боритесь с ними, а найдите способы их укрощения, чтобы сосредоточиться на важном в вашей жизни. Успейте преодолеть тревогу и научиться жить без нее прямо сейчас!


Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

"""Обновленная методика Ричарда Бруйетта: как перестать питаться эмоциями и преодолеть деструктивные навыки. Откройте секреты избавления от старых привычек, которые тормозят вашу жизнь, и научитесь принимать ответственность за свои действия. Вы часто обращали внимание, что в стрессовых ситуациях тянет к сладкому или бездумно тратите время на видео в соцсетях? А может, склонны избегать разговоров, предпочитая игнорировать проблемы? Это нормально, все эти навыки мы приобрели еще в детстве. Тогда они нам помогали, а сейчас только мешают. 'Aудиокнига "Ваши навыки преодоления трудностей не работают" научит вас как разрушить паттерны поведения, признать проблемы и решить их прямо сейчас.


Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь

В данной аудиокниге вам представляется возможность заглянуть в увлекательный и вдохновляющий мир, в котором личные переживания автора переплетаются с научными знаниями. Профессиональные книги часто излагают материал в жесткой и безэмоциональной манере, что создает трудности для обывателей. Однако наш автор, сам переживший паническое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), делится с вами личным опытом, который поможет вам преодолеть подобные трудности без применения лекарств. Каждый из нас имеет внутреннюю силу, и в этой книге показано, как объединить её с изложенными научными концепциями. Начнется рассказ с краткого представления автора и его пути к выздоровлению, после чего затрагиваются важные вопросы о причинах возникновения панических атак и ОКР.