Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 175

Книга "Наука о судьбе: исследование, которое раскрывает тайны нашего разума" авторства Ханны Кричлоу представляет уникальный взгляд на вопрос о судьбе человека и роли, которую играет мозг в нашей жизни. Автор, известный нейробиолог, сочетает различные научные дисциплины - генетику, психологию, богословие - чтобы помочь нам понять, насколько мы сами определяем свое будущее. В этой аудиокниге вы найдете первую часть увлекательного исследования, которое рассказывает о том, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни, влияя на наши вкусы, сексуальные предпочтения, отношения, убеждения и моральные ценности. Откройте для себя новые знания и найдите ответы на вечные вопросы о нашей судьбе.

"Наука о судьбе: исследование мозга и его влияние на наше существование. Уникальная аудиокнига, в которой известный нейробиолог Ханна Кричлоу обращается к разным областям науки, чтобы найти ответ на вечный вопрос - кто мы на самом деле? От генетической предопределенности до роли мозга в формировании наших предпочтений, любви и морально-этических убеждений. Узнайте, как мозг учится и развивается на протяжении всей жизни. Седьмая и заключительная часть этого захватывающего исследования, специально для вас.".

Описание: '''"Что теперь?" - аудиокнига, содержащая самое ценное и полезное для решения непредвиденных ситуаций. Она предлагает ответы на самые актуальные вопросы о том, как справиться с трудностями и сохранить внутреннюю гармонию. Вам необходимо быть готовым к настоящему моменту и принимать все его вызовы. Ведь только благодаря полной осознанности мы сможем удержать необходимую стабильность и справиться с эмоциональными перепадами. Автор аудиокниги, Джон Кабат-Зинн, предлагает уникальные практики медитации и тренировки осознанности, которые помогут вам справиться с ситуацией настоящего момента и использовать их в повседневной жизни. Будьте готовы обрести внутренний покой и научитесь решать проблемы с легкостью благодаря этой аудиокниге.

Уникальное описание аудиокниги "Роман с самим собой" от CrossReads: Загляните в мир саморазвития и личностного роста с CrossReads! Благодаря нашим емким саммари, вы сможете получить представление о содержании бестселлеров, сэкономить время и решить, на какую книгу обратить внимание. Начните свой путь к большей уверенности в себе и самореализации с краткого обзора книги известного психолога Татьяны Мужицкой. Вдохновляющие истории и выводы, сделанные из них, помогут вам определить личные границы, преодолеть страхи и развить жизнелюбие и позитив даже в самых сложных ситуациях. Узнайте, как начать жить по-настоящему счастливо и быть версией самого себя!

"15 спасительных правил для сохранения спокойствия: обретайте осознанность с помощью 15 уникальных упражнений по восстановлению энергии! Покончите с манипуляциями сознания. Справляйтесь с вызовами военных конфликтов, пандемий и экономического кризиса. Только сейчас, когда важнее всего сохранить внутренний покой, мы предлагаем вам эксклюзивные методики для достижения спокойного состояния ума. В стрессовых ситуациях справляйтесь с паникой и сохраняйте контроль. Научитесь управлять своим мышлением, сфокусироваться на задачах и избавиться от тревоги. Вы узнаете, как побороть страх, действовать эффективно и обрести уверенность и счастье в будущем. Подарите себе истинное внутреннее исцеление от страха и тревоги.

Эта аудиокнига включает ПДФ-файл с дополнительными материалами, доступными для скачивания после покупки на сайте. Уникальная возможность стать экспертом в области телесных языков, манер и человеческого поведения. Развивайте свою способность "читать" людей и практически овладевайте телепатией. Книга Патрика Кинга не просто наставления по считыванию выражений лица или распознаванию лжи. Она учит распознавать пристрастия, индивидуальные особенности и "говорящие" детали поведения, которые раскрывают истинные намерения, мысли, личность и цели людей. Узнайте, как прогнозировать эмоции и мотивации людей, интерпретировать странные предпочтения в домашнем животном, а также понять, что рассказывает порядок или беспорядок в комнате о ее владельце.

Аудиокнига "Твое предназначение: на пути к осознанию и успеху" - удивительное руководство для самоанализа и самоопределения. Направленная не только на молодых людей и девушек, стоящих перед выбором своего пути, но и на заботливых родителей, которые стремятся лучше понять своих детей. Автор этой уникальной аудиокниги, Анна Заикина, является известным международным журналистом с богатым опытом работы в престижных зарубежных изданиях. Кроме того, она является сооснователем сети центров дополнительного образования для детей и подростков, а также опытным педагогом-психологом. Анна на собственном опыте проверила множество психологических методик и разработала уникальную систему поиска предназначения, которая помогла многим людям преодолеть границы своего мышления. Аудиокнига "Твое предназначение: на пути к осознанию и успеху" весьма интересна и полезна.

Описание аудиокниги: "Мачту в зад! Навигация по привязанностям и целям" – уникальная аудиокнига, созданная специально для тех, кто стремится определиться со своими привязанностями, научиться ставить перед собой четкие цели и достойно принимать неудачи. Автор этой книги, Дейв Холлис, известный бизнес-тренер, коуч и автор бестселлеров по версии New York Times, поможет вам найти новые приключения в жизни и выработать полезные привычки. Это не просто аудиокнига с теоретическими знаниями – Дейв Холлис предлагает практические задания, выполнение которых поможет вам лучше понять материал и немного отвлечься от рутины. Он настоятельно рекомендует выполнять все практики, которые подготовил специально для вас.

Управление гневом: как эффективно справиться с негативными эмоциями. Аудиокнига Маргариты Быстряковой. Вы когда-нибудь испытывали желание ответить грубо или дать отпор в ответ на обиды, оскорбления или пренебрежение? Не волнуйтесь, это абсолютно нормально. Но как научиться грамотно управлять этими эмоциями и что делать, если сейчас вы сильно злитесь? Маргарита Быстрякова, одна из лучших коучей и авторов тренинговых программ ведущей «Школы игры» Вадима Демчога, предлагает четкую инструкцию по освобождению от гнева. В этой аудиокниге нет никаких заумных теорий и ненужной воды, зато есть только доступные и эффективные способы избавления от негативных эмоций. Автор включает в серию медитаций из своей популярной книги-тренинга под названием «У тебя есть ты» практику управления гневом.

Переживите и освободите ваш гнев, используя уникальную аудиокнигу, которая поможет вам медитировать экологично и безопасно. С помощью потока «тарабарщины», непереводимой игры слов и звуков, вы сможете вспомнить ситуацию, вызвавшую ваш гнев, и эмоционально выразиться. Дополнительно, наша аудиокнига предлагает вам возможность выплеснуть эмоцию в реальности с помощью криков и ударов по подушкам. Эта практика станет очень эффективной, если вы уже овладели другими медитациями проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».

"Жалость к себе – эффективная стратегия самозаботы, которая приносит ощутимые результаты. С помощью нашей аудиокниги вы сможете покончить со страданиями и вновь преобразиться из маленького ребенка в сильного и ответственного взрослого человека. Это уникальная медитационная программа, разработанная Маргаритой Быстряковой – опытным коучем, наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Все сессии аудиокниги сопровождаются дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями. Наслаждайтесь теплой и жизнеутверждающей медитацией, где ваши желания и потребности никто не осудит.".

Освободитесь от блокировки эмоций с аудиокнигой «У тебя есть ты». Вам больше не нужно беспокоиться, если во время медитаций не появляются чувства. Маргарита Быстрякова, известный коуч и наставник «Школы игры» Вадима Демчога, предлагает уникальную практику, которая поможет восстановить способность чувствовать. Под ее спокойным голосом вы сможете погрузиться в самые глубокие эмоции и открыть для себя новую созидательную жизнь. Не забудьте пригласить помощника и следовать четким инструкциям, чтобы получить максимальную пользу от медитации. Присоединяйтесь к этой серии нестандартных медитаций, разработанных экспертом НЛП-практиком и автором тренинговых программ.

Получите эксклюзивное практическое руководство от ведущего психотерапевта Трейси Кроссли, которое поможет вам разрешить проблемы с эмоциональной привязанностью и построить счастливые и крепкие отношения. В этой уникальной книге вы найдете практические инструменты, чтобы разобраться с вашим стилем привязанности и преодолеть проблемы, связанные с ненадежностью (тревожностью, избеганием и тревожным избеганием). Благодаря этим инструментам, вы сможете перепрограммировать негативные подсознательные убеждения, которые могли сформироваться в прошлом, и создать эмоциональную связь с собой и другими людьми. Будьте первым, кто воспользуется этой уникальной книгой на русском языке.

Получите эксклюзивный доступ к уникальной аудиокниге, которая поможет вам развить женскую самодисциплину и достичь поставленных целей! В привычных нам реалиях часто сложно найти информацию, которая рассчитана именно на женщин, заботящихся о множестве дел одновременно. Но не волнуйтесь, я написала эту книгу, специально для вас! В ней вы узнаете о факторах, влияющих на вашу самодисциплину, а также получите ценные практические советы и полезные лайфхаки. Раскрыв все секреты, я помогу вам использовать вашу внутреннюю силу и достигнуть новых высот в личном и профессиональном росте. Не упустите уникальную возможность обрести женскую самодисциплину и применить ее на благо вашей жизни!

Уникальная аудиокнига Кирилла Сычева: разоблачение депрессии и тревожных расстройств. Слушайте саммари бестселлера от харизматичного врача-психиатра, где каждая деталь анатомии соседствует с юмором и структурированным рассказом. Узнайте, откуда берется печаль и как справиться с неврозами, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Приветствуем вас на лекции «Расшифровка реальности: выбор красной таблетки». Здесь вы отправитесь в увлекательное путешествие в страну чудес, откроете для себя тайны кроличьей норы и познаете глубины современности. Станьте гостем Екатерины Гресь, аспирантки философского факультета МГУ, популяризатора науки и автора книги «Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя». Узнайте, как преодолеть выборы в мире постправды и погрузиться в мир современного гуманитарного знания. Не упустите эту уникальную возможность расширить свой кругозор и взглянуть на мир иначе. Присоединяйтесь! © Эвербук.

Присоединяйтесь к успеху и станьте лидером с помощью книги "Амбиции решают", которая стала лучшей бизнес-книгой 2020 года по версии Bloomberg. Автор Шелли Аршамбо, известная руководительница IT-компании, делится своим 30-летним опытом управления успешными бизнесами в Кремниевой долине. Книга предлагает практические стратегии и инструменты, позволяющие развивать сеть контактов, выстраивать репутацию и достичь поставленных целей. Узнайте, как справиться с синдромом самозванца, перестать оправдываться за свои амбиции, начать рисковать и определить свои ключевые ценности. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Оформление: ООО "Издательство АСТ", 2022 год.

"Трансформация тела и мышления: уникальный пятый том о концепте «ананьевизма» с автобиографическими повествованиями" Добро пожаловать в мир аудиокниги, которая представляет собой уникальную подборку историй и идей о концепте «ананьевизма». Здесь вы найдете активную фазу трансформаций автора, происходящих в период с мая 2020 по сентябрь 2020. В этом удивительном рассказе он расскажет о своей изменяющейся идентичности через изменение питания - от анаболических стероидов до сыроедения. Но это лишь начало. Вас ждут также истории о взрослом расставании с дорогой женщиной и творческом уединении. Каждая изменение в теле приводит к изменению мышления и внешних процессов, и обо всем этом автор хочет поговорить с вами.

Книга "Развитие творческого мышления: тренировка воображения для генерации уникальных текстовых идей" предлагает читателям необычный подход к развитию писательского мастерства. Автор поделится секретами о том, как преодолеть творческий кризис и научиться создавать оригинальные идеи для текстов обычными методами. Эта аудиокнига поможет вам избежать выгорания, сохраняя баланс между вдохновением и дисциплиной. Она идеально подойдет для начинающих писателей, блогеров, а также всех, кто связан с написанием текстов в своей работе или хобби. Дайте волю своему воображению и повысьте свою креативность с помощью этой уникальной аудиокниги!

Освободите себя от нервности перед публичными выступлениями с помощью уникального метода опытного преподавателя Марии Матох. В этой аудиокниге вы узнаете, как преодолеть психологические и физиологические барьеры перед экзаменами, конкурсами и концертами. Мария Матох поделится своими секретами: - Как не забывать ноты во время игры однажды и навсегда? - Что такое "якоря" в музыкальных произведениях и как их найти? - Нужно ли создавать "стерильные условия" тишины на репетициях? - Как диктофон и камера станут ваших невестимыми помощниками на важных выступлениях? Книга иллюстрируется интересными примерами из личной педагогической практики автора, Марии Сергеевны Матох - преподавателя высшей категории по классу гитары.

"Моя невероятная история: Софья Плотникова и ее путь в международную поп-группу Now United. Что нужно сделать, чтобы в 14 лет стать участницей мирового проекта? Софья Плотникова - девушка, которая доказала, что необходимость богатых родителей и связей - это всего лишь миф. Она добилась своих мечтаний благодаря вере в себя, несмотря на преграды и сложности на пути к успеху. "Зажжение своей звезды: Книга о силе воли, удаче и стремлении к большим мечтам" позволит каждому читателю окунуться в увлекательный мир популярной музыки и своевременных выступлений. Вы почувствуете энергию и поддержку преданных фанатов, переживая вместе с героиней первую любовь и настоящие дружеские отношения, а также окажетесь на ярких съемках и захватывающих приключениях.

«Альтман Тач: Откровения и интимные разговоры, которые трогают до глубины души. Аудиокнига, вдохновленная реальными историями и пропитанная эмоциями. Ведущий обозреватель Business FM и автор YouTube-канала ALTMAN, Кира Альтман, приглашает вас на захватывающее путешествие через непростые темы, о которых редко говорят вслух. Будучи опытным журналистом и харизматичной личностью, Кира создает комфортную и доверительную атмосферу, в которой каждый гость может открыться и поделиться своими самыми глубокими ощущениями и мыслями. Обладая исключительной способностью слушать и понимать, Кира стоит у центра исповедальной передачи "Альтман Тач", способной тронуть струны вашей души.

Аудиокнига "Сложные слова в простом понятии" — это источник вдохновения и познания языкового мира, созданный Ольгой Максимовной Немцовой. Заставьте сложные слова в языке чувствовать себя комфортно, исследуя их происхождение, значения и использование в повседневной жизни. В каждой главе Ольга Максимовна, эксперт в области лингвистики, подробно разъясняет сложные и запутанные понятия, предлагая простые и понятные объяснения, разбирая примеры и демонстрируя их употребление. Эта аудиокнига призвана помочь каждому из нас расти, развиваться и ощущать уверенность в общении, осваивая мир прекрасных слов. Откройте дверь в сокровищницу знаний и расширьте свой словарный запас с удовольствием, слушая "Сложные слова в простом понятии".

"Как найти дело по душе" – вдохновляющая аудиокнига, написанная талантливым Алексеем Владимировичем Давыдовым. Она является неизменным проводником в мир самоопределения и поиска своего истинного призвания. Погрузитесь в увлекательную историю, раскрытие которой позволит вам осознать важность выбора работы, которая приносит радость и удовлетворение. В этой аудиокниге Алексей Владимирович Давыдов с комбинацией своих ярких историй, запоминающихся примеров из жизни и практических советов познакомит вас с ключевыми принципами поиска дела по душе. Откройте новые горизонты и научитесь определять свои страсти, природные таланты и уникальные способности, которые сделают вашу жизнь значимой и счастливой. В "Как найти дело по душе" Алексей Владимирович Давыдов поможет разобраться с самыми распространенными сомнениями и страхами, помешавшими вам добиться успеха и осуществить свои мечты.