Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 215
"Уникальная аудиокнига для тех, кто хочет научиться справляться с любыми трудностями и достигать успеха как в бизнесе, так и в быту. В этом уникальном руководстве, вы узнаете, почему так сложно наслаждаться жизнью и раскроете психологические причины этого феномена. Ольга Краснова, опытный коуч и психолог, расскажет вам, как исследовать свои желания и установить гедонистические цели. Она подробно рассмотрит Диаграмму Гедонизма и поможет вам оценить количество и качество удовольствий в вашей жизни на данный момент. Вы получите вдохновение и мотивацию для достижения желаемого. Автор таких систем, как профилактика эмоционального выгорания, "Школа гедонизма", а также программы по работе с созависимостью и глубинной эффективностью лидера, Ольга Краснова - ваш проводник по пути к удовлетворению и радости в жизни.".
Совершите покупку электронной версии книги "Четвёртая мировая война. Будущее уже рядом!" и окунитесь в уникальные знания о том, как работают рекомендательные сервисы и что происходит с политической рекламой на фейсбуке в наши дни. Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума", поделился своими знаниями и опытом на данной аудиокниге. А.В. Курпатов является ведущим экспертом в области наук о мозге и нейробиологии мышления, и его многочисленные лекции принесли пользу в России и за рубежом. Он также является автором первого и единственного на данный момент научно-популярного пособия на русском языке о нейробиологии мышления под названием "Чертоги разума".
Вы замечали, как быстро виртуальный мир крадет наше время? Новейшие гаджеты, постоянные уведомления в социальных сетях и навязчивая реклама постоянно отвлекают нас от важных дел. Но не волнуйтесь, у нас есть решение! Автор онлайн-курсов и тренингов Анастасия Рыжина представляет уникальную методику цифрового минимализма, которая поможет вам избавиться от информационного хаоса и сфокусироваться на самом важном. В этой аудиокниге вы найдете разнообразные упражнения и практические советы, которые помогут вам сформировать полезное информационное окружение и освободиться от ненужных отвлечений. Теперь организация вашего виртуального пространства будет требовать еще меньше времени! Не забывайте, что аудиообзор является дополнением к оригинальной книге, поэтому редакция настоятельно рекомендует прочитать полную версию «Digital минимализм» Анастасии Рыжиной.
Книнига "Переход к доброй, здоровой и устойчивой жизни без наличных" - полное руководство от эксперта по экологичным образу жизни. Автор, известный журналист Эшли Пайпер, делится простыми, но эффективными способами улучшить качество вашей жизни каждый день. Вы узнаете, как применить изменения в доме, на работе, в отношениях с другими людьми, а также при поездках за пределы своей страны. От кухни до гардероба, от ухода за собой до общественной жизни – вас ждут невероятные открытия и полезные советы, которые помогут вам стать лучше каждый день. Не упустите свой шанс внести позитивные изменения и жить в гармонии с окружающей вас средой.
Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Освободитесь от пут стресса и воплотите в жизнь свои мечты благодаря новой аудиокниге "Стресс: источники, преодоление, счастливая жизнь". Великолепный психолог и эксперт в области традиционной медицины, Олег Торсунов, раскрывает секреты преодоления стресса, помогая вам обрести гармонию и покой. В этой захватывающей серии лекций вы узнаете о корнях стресса и его связях с астрологией, и распутаете нити, которые позволят вам вернуться к нормальной и насыщенной счастьем жизни. Проникнитесь мудростью Олега Торсунова и откройте для себя новый путь к здоровью и радости каждый день.".
Уникальное описание аудиокниги: "Аудиокнига "Личная эффективность: привычки для достижения успеха" представляет собой уникальное руководство, напрочь преобразующее вашу жизнь. Исследуя глубокие тайны и секреты успеха, эта аудиокнига включает в себя все, что вам нужно знать о термине "личная эффективность" и привычках, становящихся ее неотъемлемой частью. Вам будет предложена пошаговая программа вовлечения в жизнь новых высокоэффективных привычек, а также обсуждаются различные проблемы и приоритеты, возникающие на этом пути. Вы узнаете о возможности становления новых профессионалов и освоите первые шаги в условиях пандемии. Неизбежно встают перед вами сомнения и помехи, но эта аудиокнига научит вас, как преодолевать любые преграды и находить силы продвигаться вперед.
Изучение и формирование привычек: механизмы, сложности и новые подходы к коммуникации. В этой уникальной аудиокниге вы найдете полезные советы и практические рекомендации по развитию здоровых привычек и преодолению трудностей, связанных со сменой поведенческих моделей. "Мамские" чаты, проблемы доверия, новые способы коммуникации - все это лишь некоторые из тем, затронутых в книге. Вам также станет известно о четвертой базовой реакции "Учись!", которая поможет вам достичь успеха и оставаться востребованным лидером. Взгляните на мир привычек с новой перспективы и расширьте свои знания в области самоусовершенствования.
«Воздействие в условиях пандемии: Глубокое погружение в психологию» - только эта уникальная аудиокнига изложит все аспекты, связанные с влиянием и выживанием в сложных временах. Откройте для себя принципы «Свой-Чужой», авторитета, социального доказательства, благорасположения и дефицита, а также последовательности. Узнайте, какие требования предъявляет пост-кризисный мир и как он воздействует на судьбу компаний. Не забудьте об удаленном образовании – новое будущее уже наступило!
Получите доступ к уникальной аудиокниге, которая поможет вам изменить свою жизнь. Содержание этой эксклюзивной аудиокниги включает следующие главы: 1. "Мы все – ходячие привычки": Раскройте секреты привычек и научитесь использовать их в свою пользу. 2. "Выгружайте мысли на носитель": Узнайте, как освободить ум от беспорядочных мыслей и сосредоточиться на важном. 3. "Беседы с посторонними людьми в ходе кризиса": Получите советы, как эффективно общаться с людьми во время сложных времен. 4. "Поиск врагов и обесценивание себя": Разберитесь с ментальными блоками, которые мешают вам преуспеть, и научитесь выстраивать позитивное отношение к себе. 5. "Ложная самодиагностика": Определите и избегайте распространенных ошибок, связанных с самооценкой и заблуждениями о себе. 6.
Погрузитесь в мир будущего с аудиокнигой «Четвёртая мировая война. Будущее уже рядом!». Узнайте, сможете ли вы отличить песню, созданную нейросетью, от "настоящей". Размышляйте вместе с Андреем Курпатовым о уникальности человеческого мышления и том, что ожидает нас в мире, где искусство и креатив будут отданы машинам. Андрей Курпатов - президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума". Он представляет новейшие научные исследования, связанные с мозгом и мозговой деятельностью. Путешествуйте в глубины разума вместе с этой уникальной аудиокнигой, которая расширит ваше представление о технологиях и науке. Не упустите возможность пополнить свою коллекцию научно-популярных произведений!
"Повышаем уровень эмпатии: Для тех, кто хочет стать добрее и принять вызовы нового времени! Аудиокнига, основанная на исследованиях профессора Стэнфордского университета Джамиля Заки, покажет вам, как сознательно повысить уровень эмпатии. Знаете ли вы, что эмпатия является неотъемлемым проявлением доброты? В наше современное время это особенно важно. Джамиль Заки, известный специалист и руководитель нейролаборатории, посвятил более десяти лет изучению эмпатии во всех ее аспектах. Его экспертное мнение неоднократно публиковалось в таких престижных изданиях, как New York Times, Washington Post, The New Yorker и The Atlantic. Он также активно выступает с увлекательными лекциями, делитесь своими знаниями и опытом.".
Погрузитесь в уникальный мир цифрового минимализма с аудиокнигой "Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире" от Кэла Ньюпорта. Раскрывая философию минимального использования интернета, автор предлагает новые подходы к коммуникации в реальной жизни, поискам хобби и снижению зависимости от цифровых технологий. Вдохновляющий бестселлер, отмеченный The New York Times, предлагает пошаговый план и полезные рекомендации, помогающие стать настоящим цифровым минималистом. Получите аудиосаммари, чтобы узнать, как современные технологии формируют наши поведенческие привычки и как освободить время для важных дел. Автор Кэл Ньюпорт, преподаватель информатики и признанный эксперт в области взаимодействия человека с технологиями, привносит свой уникальный взгляд на тему.
Уникальное описание аудиокниги: О книге: "Семь навыков высокоэффективных тинейджеров" - умная и мотивирующая аудиокнига, которая поможет подросткам справиться с самыми сложными вопросами, с которыми они сталкиваются в период роста и созревания. Написанная знаменитым автором Шоном Кови, сыном известного Стивена Кови, эта книга является отличным руководством для подростков и их родителей. Зачем слушать: - Потому что вы узнаете, что делает судьбу человека успешной и как применить эти знания в своей жизни. - Потому что вам предложат мудрые и практические советы по решению самых актуальных проблем, с которыми сталкиваются подростки. - Потому что вы овладеете навыками, которые изменят вашу жизнь к лучшему и будут полезны всегда. Об авторе: Шон Кови, автор этой книги, сделал успешную карьеру в различных областях.
Добро пожаловать на уникальный аудиокурс "Мастерство равновесия". Здесь вы найдете все необходимое, чтобы научиться уравновешивать различные жизненные ситуации, справляться с неприятными словами и поступками окружающих, а также не дать комментариям близких выбить вас из колеи. Это умение управлять своими эмоциями, во благо себе и своим окружению, и быть победителем в любой ситуации. И вы знаете что? Это не так сложно, как кажется! Пара усилий, постоянная практика и глубокое погружение в себя - и вы будете владеть основами этого великого искусства. Готовы стать хозяином своих эмоций? Тогда присоединяйтесь к нам и мы поможем вам достичь равновесия в жизни!
Аудиокнига "Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?" - эксклюзивный контент от Андрея Курпатова и команды курса "Шаг за шагом". Откройте для себя уникальные секреты успеха и счастья, которые помогут вам найти гармонию между работой и личной жизнью. В этой ошеломляющей трансляции вы узнаете, как понять свои истинные желания и мечты, правильно отдыхать и поддерживать баланс, а также как справиться с несогласием близких с вашими планами. Будьте впереди и сразитесь с вызовами - ведь вас ожидают полезные инструменты по работе с эмоциями и стрессом, истории успеха от приглашенных гостей, а также экспертные ответы от самого Андрея Курпатова. Захватывающие изменения ждут вас внутри этой аудиокниги!
Уникальное описание аудиокниги: В поисках ответов на актуальные вопросы о приватности и технологиях рассказывает Андрей Курпатов в своем новом аудио. Как влияет добровольная сдача данных на неприкосновенность личной жизни? Почему Ватикан выражает озабоченность качеством распознавания лиц? Исследования в области наук о мозге и нейробиологии мышления, проведенные А.В. Курпатовым, позволяют ему охватить широкий спектр тем, связанных с цифровым будущим, и поделиться своими выводами и прогнозами с нашими слушателями. Андрей Курпатов – выдающийся специалист в области прикладных аспектов наук о мозге, основатель интеллектуального кластера «Игры разума» и автор популярного научного пособия «Чертоги разума».
Погружаясь в волшебный мир аудиокниги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем» Святослава Бирюлина, вы обретете любопытный путеводитель по реальности, избавленной от шума и тревоги. Эксперт по стратегическому мышлению подарит вам уникальный компас для разумной навигации в суете повседневности. Что же подарит вам эта аудиокнига? Суть ее заключается в том, чтобы открыть ваши глаза на необходимость личной стратегии жизни и научиться создавать ее собственными руками. Каждая глава данной работы преподносит мощный инструмент под названием «продуманный жизненный сценарий», который поможет вам добраться до заветной цели, несмотря на любые преграды.
Диск Тони Роббинс. Сборник лучших идей из его книг. Включает в себя непредставленную на русском языке последнюю книгу «Непотопляемый…» (2017). В этом сборнике вы найдете самые важные идеи, сокращенные до минимума, чтобы максимально использовать ваше время. Тони Роббинс - уникальная фигура с яркой личностью, производящая полярные эмоции у людей. Его влияние на современную культуру несомненно. Ранее ни один психолог или спикер не собирал такое количество людей на свои мероприятия по всему миру. С небольшим вложением времени и денег вы сможете познакомиться с этим феноменом и сформировать свое мнение о нем. За один час вы получите ценные мотивирующие идеи и практические советы от человека, на которого полагаются политические лидеры, спортивные звезды и всемирно известные бизнесмены.
Микро-мастер-классы: аудиокнига, озвученная с использованием передовых технологий искусственного интеллекта. Чтец разработан специально для прочтения текста и постоянно совершенствуется благодаря обучению. В этой уникальной аудиокниге вы найдете множество разнообразных навыков, которые возможно освоить в короткие сроки. Петр I, великий государь, находил удовольствие от работы на токарном станке, Лев Толстой увлекался земледелием, а Михаил Лермонтов был страстным художником. Мозг человека всегда стремится к развитию, и каждый день жизнь дает возможность освоить новые навыки: забить гвоздь, разобраться с техникой, создать из остатков продуктов в холодильнике что-то вкусное, научиться новому виду спорта или заполнить документы для получения визы – вариантов много.
"Мгновенное превращение цивилизации: нейронаука, образование и будущее. Откройте для себя новую эру знаний с нейролингвистом Татьяной Владимировной Черниговской. С многолетним опытом исследований и преподавания в СПбГУ, профессор Черниговская считается одним из ведущих экспертов в нейронауке. Погрузитесь в мир когнитивной гибкости, узнайте, как адаптироваться и эффективно переключаться для достижения целей в обучении. Откройте для себя, как обучение формирует и развивает ваш мозг, увеличивая его нейронную сеть. Инвестируйте в свое будущее, обретая не только знания и навыки, но и растущую мощь вашего собственного ума. Получите доступ к эксклюзивным знаниям и экспертизе от эксперта, доктора биологических и филологических наук, члена-корреспондента РАО - Татьяны Владимировны Черниговской.".
Ищите аудиокнигу, которая поможет вам построить успешную карьеру и принести пользу миру? Тогда вам нужна сокращенная версия книги «80 000 часов» от Бенджамина Тодда. В этой аудиокниге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Забудьте о скучных и ненужных размышлениях, здесь каждое слово имеет значение. Устали от поиска счастья в повышении заработной платы? Важным фактором счастья является возможность приносить пользу миру через свою работу. В этой книге вы узнаете, как выбрать карьеру, которая позволит вам достичь двух главных целей: самореализации и максимальной пользы миру. Книга вдохновляет не только на чтение, но и на действия. И неудивительно, что многие предприниматели выбирают благотворительность, выпускники меняют свою профессию, а опытные сотрудники находят новые возможности. Зачем слушать эту аудиокнигу? Во-первых, вы сможете понять, какие критерии действительно важны при выборе карьеры и использовать эту информацию при принятии решений.
Великолепная аудиокнига "Раскрыт ли секрет счастья и здоровья" приглашает вас в захватывающее путешествие к настоящему благополучию. Автор, талантливая Петровна, является истинным проводником в мир гarмонии и радости. Слушая эту аудиокнигу, вы встретитесь с глубокой мудростью и личным опытом Петровны, повествующей о важности нахождения баланса между физическим и духовным состоянием. Её увлекательные истории, проникнутые щедростью и любовью, выходят за рамки повседневной рутины и открывают новые пути к просветлению. В аудиокниге рассматриваются различные практические примеры и методы, помогающие обрести счастье и достичь здоровья. Петровна утверждает, что ключевой к этим благам — новое понимание себя, своих желаний и жизненных ценностей.
"4 важных правила осознанной жизни" – глубокая и вдохновляющая аудиокнига, созданная замечательным автором Петровной. Она приглашает нас на захватывающее путешествие к просветлению и самопознанию, раскрывая перед нами четыре фундаментальных правила, способных изменить нашу жизнь навсегда. Словно мудрая наставница, Петровна ведет нас через глубины собственного опыта и величины мировых учений, помогая нам осознать настоящий смысл жизни и найти гармонию в себе и с окружающим миром. Эта аудиокнига - сокровищница мудрости и советов, которые помогут нам строить осознанные, насыщенные и радостные дни, создавая баланс между работой и личной жизнью, эффективным управлением временем и развитием гармоничных отношений.
Сокращенная версия аудиокниги Джо Диспензы "Сила подсознания. Как изменить жизнь за 4 недели" предлагает только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы влиять на реальность вокруг вас. На основе научных открытий о работе мозга и сознания, Эта методика предоставит вам простые и доступные способы глубокого перепрограммирования вашего мышления, чтобы улучшить вашу жизнь и достичь счастья и покоя. Джо Диспенза - признанный лектор, исследователь и бизнес-консультант, изучающий нейрофизиологические процессы и функции мозга. Этот автор серии бестселлеров также известен своими работами "Сверхъестественный разум", "Сам себе плацебо" и "Развивай свой мозг".