Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 55
Присоединяйтесь к аудиокниге "Избегая вечного недовольства: как обрести вдохновение и радость жизни" Клауса Дж. Джоула, в которой он берет на себя задачу разобраться в том, почему достижение целей и успех не всегда приносят нам истинное удовлетворение. Благодаря уникальному подходу автора и его мудрым советам, вы узнаете, как перестроить свое отношение к достижению желаемого, кем хотеть стать и чего хотеть достигнуть. Великий философ гласит: "Наблюдай лишь за тем, Что желаешь иметь, Кем хочешь быть, Чего хочешь достигнуть. Тогда лишь в это и будешь вовлечен". Вам открыты двери в мир удовольствия от достигнутых результатов и истинного счастья.
Ответственность за счастье каждого человека лежит на его плечах. Книга "12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе" предоставляет уникальное руководство по самопоиску и саморазвитию. Необходимо научиться любить и ценить себя, чтобы создавать гармонию вокруг и стать полезным не только себе, но и другим. Книга поможет вам найти свою истинную суть, избавиться от ролевых игр и начать настоящую жизнь. Здесь вы найдете советы о том, как избежать ошибок и строить достойную и счастливую жизнь для себя и окружающих. Книга также известна под названиями "Пособие для эгоиста. Как быть полезным себе и другим" и "12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе".
"Оптимизация личности: раскройте свой потенциал и достигните успеха!" - Эта аудиокнига приглашает каждого индивидуума на путешествие к саморазвитию. Превратите свое уникальное "я" в инструмент для достижения лучших результатов! Узнайте, в чем вы блещете и как максимально использовать свои особенности. Слушая эту книгу, вы обнаружите не только ваши преимущества и недостатки, но и узнаете, как раскрыть свой внутренний потенциал и использовать возможности, чтобы достичь выдающихся результатов. Она рассчитана на самых разнообразных читателей, жаждущих самосовершенствования. Научитесь воплотить свои таланты в жизнь и достичь максимального успеха!
Осознанная медитация – книга, разработанная и автором и его коллегами из Оксфордского университета, предлагает уникальную методику для излечения и профилактики депрессий. Эта техника, рекомендованная британским министерством здравоохранения, позволяет справиться с вызовами современного ритма жизни. Отражая 10-20 минут в день на осознанную медитацию, вы научитесь контролировать поток мыслей и эмоций, сосредотачиваясь на событиях в вашей жизни. Марк Уильямс, профессор клинической психологии Оксфордского университета и один из разработчиков техники когнитивной терапии, основанной на осознанности, пропагандирует осознанную медитацию как один из наиболее эффективных инструментов МВСТ.
Добро пожаловать в захватывающий мир исполнения желаний и управления силами Вселенной! Хотите узнать секреты, которые помогут вам осуществлять все свои желания? Вы будете удивлены, но эти знания уже хранятся в вас и просто ждут своего применения! Настоящая аудиокнига - ваш ключ к успеху и счастью. Благодаря простым практикам, представленным в этой книге, вы сможете изменить свою жизнь навсегда. Осваивая систему Джона Кехо и пользуясь уникальными техниками, вы откроете доступ к сокровищнице внутренней силы, которая поможет вам преобразить судьбу и достичь полного благополучия. Готовы начать путь к своим самым заветным мечтам? Эта аудиокнига станет вашим незаменимым гидом в мире возможностей.
"Ваш выбор: сгинуть во тьме или позволить свече осветить вашу жизнь! Робин Шарма, автор мирового бестселлера "Монах, который продал свой "феррари"", тренер топ-менеджеров в Apple и Microsoft, будет поддержкой на вашем пути к победе! Его уникальная аудиокнига, наполненная простотой и мудростью, эмоциональностью и вдохновением, откроет новые горизонты и поможет преодолеть ваши страхи. Она проведет вас с головой в возможности стать успешным, которые вы раньше не замечали, и поднимет вас на новый уровень жизни. По словам читателей, эта аудиокнига идеально освещает ваш путь, независимо от того, хотите вы этого или нет! Авторские права: Robin S. Sharma, 2007. Перевод: Нат Аллунан, 2015.
Современный мир полон кризисов и сложностей, и нам часто приходится противостоять им, используя привычные модели поведения. Однако, знаменитый клинический психолог и психотерапевт Александр Ройтман предлагает нам пересмотреть наши старые сценарии и стать настоящими хозяевами нашей жизни. В его новой аудиокниге, вы сможете ознакомиться с уникальным алгоритмом Ройтмана, который поможет вам пересмотреть ваше прошлое и написать ваше будущее на новый лад. Пройдя через этот метод, вы сможете изменить свое отношение к миру, стать более счастливыми и успешными людьми. Не нужно упорно отстаивать свою правоту и списывать неудачи на судьбу. Важно задаться вопросом о том, в какую игру мы играем и почему постоянно попадаем в неприятные ситуации, которые мы сами подсознательно провоцируем.
Уникальное описание аудиокниги: "Осознайте, как наши слова формируют наше окружение. Узнайте, как найти время и дать нужное внимание своим близким. Познайте себя и научитесь строить здоровые, не токсичные отношения с людьми, которых вы любите. Знаменитые тренеры по развитию личности Марк и Энджел Чернофф, имеющие более 10-летний опыт, преподадут вам все необходимые навыки. Их блог был высоко оценен Forbes и считается одним из самых востребованных блогов в области саморазвития. В этой уникальной аудиокниге содержится более 1000 разных привычек, которые помогут вам полюбить себя, построить здоровые границы, наладить социальные связи, создать крепкую семью и успешно воспитывать детей.
В поисках истины: обретение самого себя через психологию, философию и мифы Каждая историческая эпоха бросает новые вызовы перед человечеством, а каждый персональный этап жизни ознаменован собственными преградами и вопросами, от которых зависит наше будущее. В эпоху, когда старые ценности разрушены и новые еще только формируются, мы часто теряемся между мирами и оказываемся в межвременье, где точка отправления и точка назначения выходят за горизонт. Но есть способы найти источник внутренней устойчивости и вернуться к себе. Доктор философии и известный юнгианский аналитик Джеймс Холлис раскрывает в своей уникальной аудиокниге причины нашей потерянности, которую ощущал каждый из нас хотя бы раз в жизни.
"Победа над тревогой и паническими атаками: советы, стратегии и проверенные методы от авторитетного педагога" Целиком сошедшая сейчас с допотопных печатных листов уникальная аудиокнига погружает вас в удивительный мир самопомощи и психического здоровья. Этот бестселлер занимает первые полки мирового онлайн-киоска Amazon в жанре "Ментальные расстройства", так что вы можете быть уверены, что готовитесь прочувствовать знаменитость. Если вы или ваши близкие регулярно сталкиваются с тревогой, беспокойством и даже паническими атаками, то эта аудиокнига станет вашим надежным спутником в лабиринте вашего разума. Она полна 149 проверенными историями успеха, более совершенными советами и стратегиями, идеально подходящими для любого возраста.
Аудиокнига для тех, кто стремится претворить свои грезы в реальность, стать неповторимым Творцом своего мира и, наконец, жить так, словно вопрос "невозможного" не имеет к ним никакого отношения! Алина Малиновская – успешный писатель, влиятельный блогер и востребованный специалист в области духовного развития. Она является автором известного проекта "Невероятно", созданного для тех, кто устал от бесконечных тренингов по самосовершенствованию и прокатывания минувших детских травм. Она помогает людям найти истинные ответы на жизненные вопросы, чтобы изменить свою жизнь в реальности, а не проживать жизнь в иллюзиях. Аудиокнига "Нам можно всё..." будет вашим надежным проводником на пути к прозрению, наброском к пробуждению сознания.
Уникальное описание аудиокниги: "Мозг+ Технологии: Максимизируйте свой умственный потенциал и достигайте успеха!" Эта аудиокнига предлагает уникальные стратегии и техники для многократного повышения потенциала вашего мозга и эффективности мышления. Вам предстоит открыть мир возможностей, связанных с искусством принятия конструктивных решений в быстро меняющемся и не предсказуемом времени. Автор, известный эксперт в области эффективности мышления, объединил в этой аудиокниге последние научные открытия и передовые технологии, которые позволят вам создать новые нейронные сети и максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Он предоставит вам все инструменты и методы для успешного решения проблем в различных сферах жизни, включая бизнес, финансы, карьерный рост, и творчество.
Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Раскрытие тайн души и постройте осознанную жизнь по своим правилам! Позволите себе проснуться из иллюзий и встретить новое, полное смысла будущее. Автор Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, сопроводит вас в увлекательном путешествии по секретным комнатам вашей души, помогая вам осуществить их реконструкцию. Эта аудиокнига - не только захватывающий роман, но и практическое руководство, включающее множество упражнений. Вы, взрослые девочки, найдете свое место, научитесь заботиться о себе и воплотите свои желания и потенциал! Главная задача этой книги - ответить на самые глубокие жизненные вопросы, которые гнетут сердца многих женщин.
Эта аудиокнига сопровождается уникальным ПДФ-файлом, содержащим таблицы, графики и иллюстрации. Приобретите книгу и получите возможность загрузить файл прямо со страницы аудиокниги на нашем сайте. В этой книге Стивен Гиз предлагает уникальные методы и ритуалы, которые помогут вам освободиться от стресса и сомнений, связанных с желанием достичь совершенства. Автор ценит и поддерживает непосредственность и принятие себя таким, какой вы есть. Он дает советы о том, как продолжать двигаться вперед, даже когда возникают ошибки и неудачи. Эта книга станет вашим гидом в самопознании и поможет вам избавиться от ловушки перфекционизма, чтобы вы наслаждались каждым своим шагом.
«Создайте счастливые и прочные отношения с помощью экспертного коуча Татьяны Шавровой!» Татьяна Шаврова – известная блогер и коуч по психологии отношений, имеющая кандидатскую степень по культурологии. За 15 лет своей карьеры она работала продюсером и топ-менеджером на различных телевизионных программ, таких как «Снимите это немедленно», «Клуб бывших жен», «Дом 2», «Перезагрузка» и другие. Если вы хотите встретить своего идеального партнера и создать счастливые отношения, то Татьяна Шаврова поможет вам сделать это правильно. Большинство женщин мечтают о любви и счастье, но чтобы найти истинную реализацию этих желаний, необходимо иметь ясное представление о своих ценностях, предпочтениях и о себе самой.
Получите жизнь, о которой всегда мечтали! Уникальная аудиокнига "Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни" от автора мировых бестселлеров, эксперта по работе с подсознанием Пэм Гроут, поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вместе с автором вы пройдете 30-дневный марафон, который перезапустит вашу жизнь и позволит создать новые, более успешные настройки. В книге вы найдете 27 уникальных практик благодарности, которые научат вас видеть возможности вместо проблем, удачу вместо неудач, и привлекать любовь вместо равнодушия. Подарите себе радость и достаток вместе с этой захватывающей аудиокнигой!
Великолепное произведение искусства от знаменитого Дэвида Линча, известного своими загадочными и необычными фильмами, вышло на первое место в рейтинге бестселлеров в Соединенных Штатах Америки. В этой уникальной аудиокниге Линч впервые раскрывает тайны своего творческого процесса, полученные им из медитативной практики. Как найти свежие идеи, быть оригинальным и использовать нестандартные подходы в творчестве, бизнесе и повседневной жизни? Как расширить свое сознание, развить интуицию, исследовать новые горизонты и раскрыть свой потенциал? В этой книге Линч с помощью восточной философии и своего неповторимого стиля рассказывает о том, что в каждом из нас живет невероятная творческая энергия и вдохновение, погружение в которую обеспечит нам физическое, эмоциональное и духовное преображение.
Развивайте свою личность: обретите новый уровень качественных отношений и освободите себя от ограничений. Александр Ройтман, ведущий клинический психолог и психотерапевт, предлагает уникальные инструменты для переосмысления привычных моделей поведения и становления полноправным хозяином своей собственной жизни. Не защищайте свою точку зрения безоговорочно, а задайте себе важные вопросы. В какой игре вы участвуете? Почему вы постоянно попадаете в неприятные ситуации, которые внутренне создаете? А потом позволяете себе ничего не предпринимать, списывая все неудачи на судьбу? Но такая позиция действительно поможет вам быть счастливым? Отношение к миру - это ваш выбор.
"Уверенность - это главное качество, которого нам часто не хватает для достижения успеха в различных сферах жизни, включая карьеру и любовь. Но вы можете стать тем, кто преодолевает свои страхи и достигает поставленных целей. Начните свой путь к уверенности уже сегодня, и вы увидите, что всё получится! В этой аудиокниге собраны простые и эффективные методики, проверенные на личном опыте не только автором, но и многими успешными женщинами. Книга написана ярко и эмоционально, включая реальные истории и примеры, конкретные рекомендации и уникальные выводы. Слушая эту аудиокнигу, вы не только получите незаменимого помощника на пути к успеху, но и научитесь превращать свои нерешительности в уверенные шаги.".
"Века перемен: непредсказуемые повороты и ключевые моменты истории, о которых не рассказывают учебники. Аудиокнига Яна Мортимера" Вам надоели скучные учебники истории, полные фактов и дат без особого смысла? Мы предлагаем вам погружение в захватывающий мир прошлых веков, преподнесенный в виде остросюжетного романа со своими уникальными поворотами событий. Британский историк Ян Мортимер презентует вам настоящую находку, аудиокнигу "Века перемен. События, люди, явления: какому столетию досталось больше всего?", которая поможет вам по-новому взглянуть на историю и разгадать ее загадки. Получите удовольствие и неоценимые мысли, идеи и кейсы, а также узнайте, какое столетие стало настоящим переломом и в чем заключается его значение для нашего будущего.
Хотите овладеть навыками эффективного влияния и научиться убеждать, не прибегая к манипуляциям? Эта аудиокнига раскроет вам секреты успешного воздействия на окружающих и поможет установить глубокие связи с людьми. Научитесь понимать психологию других и найти индивидуальный подход к каждому, вести уверенные диалоги, задавать правильные вопросы и приводить убедительные аргументы. Вы научитесь не только слушать собеседника, но и услышать его, завоевав его доверие. Эта уникальная аудиокнига также поможет вам научиться тактично убеждать, базируясь на фактах и логике, а не используя давление. В этой книге вы найдете ценные советы, подкрепленные исследованиями и примерами из реальной жизни.
Трансформируйте и укрепите свою самооценку с помощью уникального аудиокурса от профессора психологии и эксперта по психическому здоровью. Эксперты предлагают неизведанные методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные для повышения вашего самоуважения. Узнайте и измените негативные утверждения о себе, раскройте свой потенциал и обретите уверенность в своих способностях. Мы поможем вам научиться принимать свои ошибки и конструктивно реагировать на критику, становясь таким человеком, который доверяет своим талантам и достигает успеха. Не позволяйте низкой самооценке стоять на пути вашего личностного роста и профессионального развития.
"Отношения в семье: как достигнуть гармонии. Уникальные советы от классика психологии Аркадия Петровича Егидеса! Забудьте о постоянных ссорах и напряжении - жизнь на вулкане больше не актуальна для вашей семьи! Отныне вы сможете по-новому взглянуть на отношения со своими близкими и найти способы укрепления связи. Почувствуйте себя уверенно и спокойно в общении с партнером и родственниками. Гармоничные отношения возможны, и вам в этом поможет книга Аркадия Петровича Егидеса. Узнайте, какие факторы влияют на атмосферу в семье, и как изменить ситуацию к лучшему. Применяйте систему шагов от автора, чтобы уменьшить конфликты и найти общий язык с близкими. Не упустите возможность научиться лучше понимать себя и окружающих.
Открой для себя уникальное руководство от практикующего психолога и автора терапевтических книг Валентины Корневой! Узнай, как формируются типы привязанности, что говорит наука о психологии отношений, и как избежать деструктивных моделей поведения. Новая аудиокнига "Привязанность: исцеление отношений и понимание себя" предлагает глубокий анализ психологии отношений, раскрытие самых распространенных сценариев поведения, описание типов привязанности и способы изменения их в правильном направлении. Узнай, как детский опыт влияет на выбор партнеров, какие бессознательные сценарии могут разрушить отношения, и как достичь взаимной и гармоничной любви. Не упусти шанс преобразить свои отношения к лучшему! © Оформление.