Саморазвитие / личностный рост аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 95

Твой лучший год

Этот год может стать самым удивительным и успешным для вас. Неважно, что у вас есть множество проблем и нерешенных дел, проблемы со здоровьем и сложности в личной жизни. Майкл Хайятт утверждает, что прошлое не определяет наше будущее, а всё зависит от нашей решимости что-то изменить. В этой уникальной аудиокниге автор предлагает простую и эффективную систему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон, который поможет избавиться от ограничивающих убеждений и достичь больших целей. Готовы начать? Вот 5 ключевых шагов, которые помогут вам в этом: Шаг 1. Покончите с "не могу" и "не умею", справьтесь с ними, чтобы освободить свой потенциал. Шаг 2. Используйте четырехступенчатую систему Майкла Хайятта, чтобы преобразовать разочарования в большие возможности. Шаг 3.


Super Attractor. Суперсила притяжения. Как создать жизнь, о которой вы не смели даже мечтать

Насладитесь бесконечным источником изобилия, энергии, радости и процветания с уникальной аудиокнигой Габриэль Бернштейн. Габи – эксперт по саморазвитию, медитации и духовным практикам, блогер, колумнист и автор лучше всего продаваемых книг New York Times ¬– покажет вам, как разбудить в себе мощную силу притяжения и достичь желаемого, даже если ваши цели кажутся невероятными. Чудеса и душевные разговоры с Вселенной – это специальность Габи; все техники и подходы, описанные в этой книге, она проверила на себе – и в конце концов получила то, о чем мечтала и страстно стремилась! В этой аудиокниге вы найдете не только уникальные медитации, которые помогут изменить вашу жизнь, о которой вы не смели и мечтать, а также вдохновляющую историю самой Габи, полную ошибок, сомнений и радостных открытий, со счастливым финалом.


Законы счастливой жизни. Глава 1

"Почувствуй силу управления своей жизнью: Олег Торсунов открывает новые законы успеха и счастья. Аудиокнига, которая поможет перестроить мышление и повернуть судьбу в лучшую сторону. Узнай, почему достижение целей не всегда приносит истинное счастье и как найти настоящую гармонию. Лекция, в которой будет объяснено, что такое здоровое и гармоничное состояние и как его достичь, а также как использовать сложности на пути к личному развитию и энергичному саморазвитию.".


Семейные узы любви. Часть 1

Уникальное описание: "Раскройте тайны гармонии в семейной жизни с помощью увлекательной аудиокниги Олега Торсунова. Исследуйте глубины взаимоотношений мужчины и женщины, распутывая узлы разных гендерных ролей в современном обществе. Откройте перед собой загадки кармы, тонкого и грубого тела, и научитесь распределению ответственности между партнерами. В погружении в первую лекцию, вы сможете обрести навыки преодоления кризисных моментов в отношениях. Получите ценные знания и укрепите связь с вашим возлюбленным. Прекрасная возможность для всех, кто стремится к семейному счастью.".


Ты стоишь больше. Как повысить свою популярность и ценность в глазах окружающих

Желаете увеличить свой доход без изменения работы и дополнительных обязанностей? Вам поможет аудиокнига, которая покажет уникальные методики развития профессиональной репутации. Елена Тамазова, бизнес-тренер и коуч с 15-летним опытом работы в сфере связей с общественностью и маркетинговых коммуникаций, создала уникальную программу, основанную на ядерной модели построения личного бренда. Эта книга позволит вам постепенно проработать свою репутацию и достичь впечатляющих результатов в короткие сроки. Кроме того, она поможет вам разобраться с самим собой и ответить на важные вопросы о вашем предназначении, целях и уникальных способностях. Не упустите возможность найти свою «фишку», избавиться от внутренних ограничений, улучшить коммуникацию с людьми и повысить свою значимость в глазах окружающих.


В поисках минимализма. Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке

Уникальное описание аудиокниги на основе заданного текста: На этой аудиокниге вы услышите духовный голос искусственного интеллекта, созданного специально для воспроизведения аудиопроизведений. «Меньше значит больше» - это не просто фраза, а мантра, которая стала фундаментом современной минималистической философии. Минимализм завоевал сердца многих людей, поэтому сейчас есть целая индустрия модных интерьеров, минималистических брендов одежды и даже подкастов для тех, кто стремится к упрощению жизни. Кайл Чайка, известный критик искусства, провел глубокое исследование этой темы и пришел к выводу, что стремление к минимализму имеет глубинные философские корни. Он разыскивает истину о минимализме в философии и духовности, а также исследует жизнь известных минималистов - художников, архитекторов и музыкантов.


Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы

Встречайте новую аудиокнигу от Натальи Давыдовой! Она - известный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», но в этот раз она решила поделиться с вами своими уникальными лайфхаками, испытанными на собственном опыте. Здесь вы найдете не только советы по здоровому образу жизни и секретам красоты, но также и глубокие и искренние размышления, которые точно затронут каждую женщину. Книга полна ответов на самые актуальные вопросы, которые часто возникают у наших читательниц. Наталья Давыдова исследует самые современные научные данные, чтобы дать вам исчерпывающие ответы, но ее рассказы также базируются на собственном богатом опыте. Уникальная комбинация научного подхода и личного понимания сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в вашей жизни!


Любовь с браком. Что делать, когда хочется уйти?

Уникальное описание: "Семейное счастье: укрепление отношений с любимым человеком. Аудиокнига, которая поможет тебе стать идеальной женой и сохранить гармонию в семье. Узнай, как избежать роковых ошибок, изменив свою жизнь к лучшему. Кристина Курепина, автор этой удивительной книги, деликатно раскрывает секреты успешных отношений и предлагает проверенные на практике решения. Она собственным опытом доказывает, что неправильный образ жены, желание контролировать и недостаток самоуважения - все это разрушает семью. Найди идеальный баланс и обрети счастье в браке с помощью уникальной аудиокниги Кристины Курепиной. © Курепина К., 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.".


Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром

Аудиокнига "Медитация: синтез восточных и западных практик" представляет собой уникальное сочетание учения Пакчок Ринпоче, представителя нового поколения тибетского буддизма, и мудрости современного учителя медитации и IT-предпринимателя Эррика Соломона. Внимательные замечания Ринпоче о применимости медитации в суматошной современной жизни городских жителей объединяются с интересом Соломона к работе разума и его навыкам в области пользовательского опыта. Аудиокнига предлагает слушателям не только теорию, но и практические рекомендации, которые помогут обрести внутреннюю гармонию и успокоить ум в современном стрессовом мире. Насыщенная информацией, эта аудиокнига станет незаменимым ресурсом для всех, кто стремится улучшить свою жизнь и достичь высочайшего уровня развития.


Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

Современный мир постоянно претерпевает трансформации, которые могут вызывать у нас страх или нежелание изменяться. Однако, чтобы достичь личного и профессионального роста, важно научиться грамотно справляться с этими изменениями. В книге «Искусство изменений» Уильям Бриджес, мировой эксперт в области управления изменениями, и его коллега Сьюзен Бриджес поделятся своим опытом работы с такими известными компаниями, как Intel, Apple и Shell. Авторы помогут вам разобраться в глубинных процессах изменений и научат правильно переживать каждый этап этих трансформаций, будь то счастливые или трудные времена. Благодаря советам и жизненным примерам, вы сможете лучше понять необходимость изменений и увидеть, какую пользу они могут принести именно вам.


Читай лица! Специальная методика чтения лиц и эмоций

Искусство чтения лиц и эмоций – открытие нового измерения. Все секреты этой науки рассказывает вам Светлана Филатова, эксперт в области анализа выражений лица и консультант ведущих телеканалов. Ее уникальная авторская методика поможет вам расшифровать тайные сигналы тела и понять, что скрывается за каждым мимическим движением. В этой аудиокниге вы найдете исчерпывающие примеры и детальные разборы, которые позволят вам совершенствовать свои навыки в чтении лиц. Она приоткроет завесу над 2500-летней историей искусства чтения лиц, представив вам невероятные факты. Наконец, сложное будет ясным и понятным. Но эта аудиокнига – не только увлекательное путешествие в мир мимики и эмоций.


Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»

Одним из бестселлеров на платформе CrossReads стал аудиоформат книги Марины Мелии! Теперь у вас есть возможность услышать советы по жизни, которые звучат от ведущих коучей, психологов и блогеров. Но мы знаем, что только вы способны прожить свою собственную уникальную и счастливую жизнь. Счастье - это непостижимая и индивидуальная концепция. Однако, на вашем пути самоисследования и поиска ответа на вопрос "Что я на самом деле хочу?" сопровождать вас будет профессор психологии Марина Мелия. Прослушивайте методику "Хочу - Могу - Надо", знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое драгоценное время и выбирайте только лучшее с CrossReads.


Сборник медитаций для работы с чакрами

Необычный сборник от знаменитого учителя йоги и эксперта в области медитативных практик. Включает в себя неповторимые методы работы с чакрами, которые позволят вам глубоко проработать каждый энергетический центр в отдельности и в их естественной последовательности. Автор настоятельно рекомендует начать свою практику с первого трека, чтобы войти в нужное состояние для медитации. Для достижения наилучших результатов рекомендуется слушать эту аудиокнигу в наушниках, в спокойной обстановке и в уединенном месте. Мы уверены, что эта уникальная работа станет настоящим откровением для вас и поможет достичь гармонии и равновесия в вашей жизни.


Методы практической психологии. Раскрой себя

Аудиокнига "Психодрама: исследование внутреннего мира и социальных отношений" представляет собой уникальное исследование практик, помогающих в личностном развитии и адаптации к культурной среде. Автор, Е.Л. Михайлова, с помощью практической психологии и психотерапии, предлагает читателям погрузиться в трансформационный процесс, осознать свою потребность в изменении и обрести авторское право на свою жизнь. Книга включает работы разных лет, что делает ее особенно ценной и интересной для широкого круга читателей. Она поможет психотерапевтам, психологам и бизнес-тренерам углубить свое понимание психологических механизмов, а также получить ценные методические приемы и наблюдения за историческими судьбами зарубежных и отечественных практик. Психодрама, представленная в книге, станет не только инструментом воздействия, но и качественным исследованием внутреннего мира человека и его социальных отношений.


Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы

"Позади прошлое: эффективный метод избавления от болезней. Наташа Калестреме расскрывает тайны связи эмоций и здоровья в своей новой аудиокниге. Обнаружите скрытые травмы и страхи, которые могут стать источником болезней, и научитесь освобождать себя от них. Вы возродите свой источник энергии и обретете гармонию с помощью практических советов и эффективных техник. Откройте новый путь к здоровью вместе с Наташей Калестреме. © Калестреме Наташа, 2022 © Перевод Соколова Мильда, 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены

Аудиокнига "Калейдоскоп жизни" от популярного психолога Анны Кирьяновой предлагает уникальный опыт, который поможет вам полностью погрузиться в истории и эссе автора. Здесь вы услышите о "щедром" Чингисхане, которого можно вообразить как мужа вашей близкой подруги, а также проникнетесь мудростью Марлен Дитрих и почувствуете, что эти истории знакомы из вашей собственной жизни. Автор помогает нам оформить эти знакомые ситуации в яркие слова и образы. Слушая эту аудиокнигу, вы поймете, как правильно реагировать, когда вас обижают или принижают, как выбирать гармоничные отношения и отбежать от негативных людей. "Калейдоскоп жизни" также отражает сильную веру в то, что хорошие люди всегда найдут свою судьбу.


Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями

Уникальное описание аудиокниги: Юрий Соколов – признанный эксперт в сфере IT с 20-летним опытом работы в современных IT-компаниях и успешной карьерой в управлении командами продаж, маркетинга и разработки. Он также долгое время являлся бизнес-тренером и наставником в рекламной, банковской, промышленной и IT-сферах бизнеса. В его книге «Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями» автор предлагает практические советы и рекомендации, которые можно применить в различных сферах жизни - от взаимодействия с детьми до сложных переговоров с клиентами. Этот формат "книги-тренинга" позволяет читателю постепенно осваивать навыки распознавания и противодействия манипулятивным тактикам, выполняя задания на протяжении нескольких дней.


7 шагов к себе. Женщина-радуга

Уникальное описание аудиокниги по руководству "7 шагов к себе. Женщина радуга" гласит: "Великолепно озвученная автором аудиокнига "7 шагов к себе. Женщина радуга" предлагает глубокий и комплексный подход к самопреображению, включающий три ключевых аспекта нашего существования: душу, тело и разум. Каждая страница этой аудиокниги пропитана настолько мощной энергией, что, проникнувшись ее практиками и историями, вы сможете изменить свою жизнь, как это сделали тысячи участниц женских курсов Екатерины. Вы обретете опору, откроете свою внутреннюю силу и раскроете потенциал, который пребывает в каждой из нас. Невозможно достичь полноты и счастливой жизни, сконцентрировавшись только на одном компоненте.


Магия для дома и семьи. Секреты ведуньи

Впервые откройте для себя магический потенциал соли! Людмила Федоренко, опытный практик, утверждает, что магия доступна каждому из нас. Эта удивительная аудиокнига поможет вам преобразить вашу жизнь и достичь желаемого благополучия. Вас ждут все необходимые рекомендации и знания о самом простом и доступном магическом инструменте – соли. Ее мощь ни с чем не сравнима! Она способна защитить вашу семью и дом, притянуть материальное благополучие, разрушить вредоносную магию и многое другое. Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему и сделать ваш дом настоящим источником богатства!


Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Эта аудиокнига предназначена для современных женщин, которые ищут способы осознания своей собственной ценности и преодоления стрессовых ситуаций. Она предлагает уникальные методы и практические советы по укреплению собственного "Я" и постановке ясных границ в отношениях. Автор подробно рассказывает о том, как справиться с чувством вины и стремлением угодить всем вокруг, а также как научиться проявлять свои желания и действовать в своих интересах. Слушая эту аудиокнигу, вы обретете силу и уверенность в себе, чтобы начать строить счастливую и сбалансированную жизнь.


Магия жизни. Всё к лучшему или к деньгам!

Светлана Леймах – автор книги «Магия жизни», эксперт по парапсихологии и проводник в мире внутреннего и внешнего самоисцеления. В своем произведении она обращается к актуальным вопросам в поисках утешения и помощи в трудные моменты, а также рассказывает о том, как полюбить и принять себя. Она раскрывает универсальные правила жизни, основные законы энергии и помогает читателю найти путь к своему истинному предназначению. Экзистенциальные вопросы, моральное и физическое исцеление – все это является неотъемлемой частью «Магии жизни», открывающей новые горизонты возможностей для каждого, кто стремится к гармонии и самоосознанию.


Перешагнуть через пропасть. Гедонистическая инженерия против уныния, одиночества и разобщенности

В поисках всех ответов. Смысл находится в недрах этой аудиокниги. В мире, где ценности и личность разорваны, апатия и усталость охватывают нас, автор предлагает революционную технику – гедонистическую инженерию, основанную на психологии и нейронауке. Это погружение в свое тело, в лечение душевных ран, укрепление связей с людьми и увлечение жизнью. Книга Джейми Уилла – это исследование пределов человеческих возможностей и стремление расширить их границы. Как консультант таких мировых гигантов, как Google, Goldman Sachs и Cisco, автор знаком не только с теорией, но и с практикой успешной жизни. Идеи Джейми Уилла получили признание в таких изданиях, как The New York Times, Forbes и TEDx.


Аптечка психологической самопомощи: Стресс

«Откройте для себя уникальный подкаст Татьяны Фишер, для борьбы с ежедневным стрессом и психологической нагрузкой. Автор бестселлера про зависимости, Татьяна Фишер, поделится своими эксклюзивными советами и стратегиями по самопомощи. Теперь вы сможете познакомиться с понятием стресса и узнать, как наш организм реагирует на него, а также как эффективно минимизировать его негативные последствия. Не упустите шанс усвоить ценные знания и стать более уравновешенным и спокойным в современном мире полном стресса».


Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Великолепная аудиокнига "Освободись от угнетающих образов и убеждений!" от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена приглашает вас на путешествие к получению уникального знания и практик осознанности. Помимо захватывающего текста, книга также содержит ценные графики, иллюстрации и таблицы в ПДФ-формате. Вы сможете скачать их с легкостью с официального сайта после приобретения аудиокниги. Йен Кан Чжен предлагает нам начать осознавать и принимать себя не только умом, но и сердцем. Эта уникальная книга поможет вам восстановить связь со своим духовным "я" и избавиться от ложных представлений и установок, которые мешают нам жить полной и счастливой жизнью.