Найдите путь к счастью вместе с интернет-изданием «Лайфхакер» и их новым аудиокнигой "Путеводитель по саморазвитию". Эта уникальная дорожная карта включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов, представляющих собой самые полезные техники, которые помогут вам улучшить свою жизнь. Насыщенные компактными рекомендациями, представленные в аудиокниге техники основаны на проверенных исследованиях в области управления временем, личной продуктивности, психологии и нейробиологии. Благодаря этому путеводителю вы научитесь управлять всеми аспектами вашей жизни, справляться с прокрастинацией, развивать силу воли, легко запоминать информацию и достигать своих целей.
