CrossReads: Тайны нашего тела аудиокниги слушать онлайн - стр. 2

Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»

Наша аудиокнига позволяет вам пересмотреть свое отношение к жировой еде и узнать о том, как она может положительно влиять на ваше здоровье и продлить вашу жизнь. Это уникальное исследование, проведенное опытным медицинским журналистом, представляет новые и неожиданные выводы о пользе жиров. Мы рекомендуем послушать краткую версию нашей аудиокниги, чтобы узнать больше о том, какие жиры лучше использовать при готовке, как орехи и яйца могут защитить от деменции, и кому на самом деле выгодны лженаучные диеты. Наслаждайтесь ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с помощью CrossReads - вашего идеального партнера для поиска истинного знания.


Саммари книги «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть»

«Viva la vagina» — уникальная аудиокнига в формате CrossReads! CrossReads предлагает подробные обзоры, которые помогут вам ознакомиться с основными идеями бестселлеров, сэкономить ваше время и определиться с выбором чтения. Захватывающая исследование молодых норвежских врачей Нины Брокманн и Эллен Даль, вдохновленное работами Джулии Эндерс и ее успешной книгой «Очаровательный кишечник». Берущиеся за самое чувственное и чувствительное человеческое тело, они предлагают научные и легко понятные объяснения. В этом незабываемом аудиосаммари книги «Viva la vagina» вы сможете узнать, стоит ли следовать в поисках точки G, какая поза принесет вам долгожданный оргазм, и что нужно знать о заболеваниях половой сферы.


Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»

Встречайте аудиокнигу "Тело помнит все" в новом формате на платформе CrossReads! CrossReads - это инновационное решение, которое предоставляет компактные и лаконичные обзоры, позволяющие ознакомиться с сюжетом бестселлеров, сократить время поиска и определиться с вариантами для чтения. Автор этого шедевра, доктор Бессел Ван дер Колк, провел целых 30 лет исследуя посттравматическое стрессовое расстройство и его воздействие на организм и мозг. В этом удивительном аудиосаммари вы узнаете о различных путях реабилитации и активации естественной нейропластичности мозга, что поможет не только вам, но и вашим близким преодолеть душевные травмы.


Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»

"Сберегите свое здоровье с помощью эксклюзивных аудиокниг от CrossReads! Теперь вы можете получить уникальные практические советы по здоровому образу жизни от ведущего кардиолога Йоханнеса Хинриха фон Борстеля. Мы собрали для вас краткое саммари с его ключевыми идеями, которые помогут вам заботиться о своем сердце даже в самых загруженных расписаниях. Откройте для себя эффективные привычки, которые помогут предотвратить сердечные проблемы. Перестаньте тратить время на обычные фразы и выбирайте только самое лучшее с CrossReads!".


Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас»

'Аудиокнига "Протокол Хашимото" теперь доступна в уникальном формате от CrossReads - платформы, специализирующейся на саммари книг. Наше аудиоиздание предоставит вам краткое изложение содержания этого бестселлера, поможет сэкономить время и определиться с выбором на будущее чтение. Автор Изабелла Венц - фармаколог и доктор медицины, подготовила для вас подробный протокол лечения и предупреждения аутоиммунных заболеваний. Слушайте наше саммари, где вы узнаете об уникальных внутренних защитных механизмах организма, которые помогают бороться с патогенами, но порой могут атаковать его самого. Узнайте, что вызывает аутоиммунные реакции и как их предотвратить, в удобном и компактном формате.'.


Саммари книги «Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями»

"Aудиокнига "Здоровый иммунитет: от аллергий до аутоиммунных заболеваний" представлена опытным аллергологом-иммунологом, который собрал воедино свои исследования, описывающие причины возникновения аллергий, аутоиммунных заболеваний и ослабленного здоровья, а также способы их лечения. Вы узнаете, почему необязательно укреплять иммунитет, какие факторы влияют на эффективность работы организма и определите ваш иммунотип. В эпоху вспышек угрожающих вирусов, аудиосаммари этой книги предоставят вам основные вопросы и ответы. Познакомьтесь с ключевыми идеями этой популярной книги, сэкономьте свое время и выберите только лучшее благодаря CrossReads.".


Саммари книги «Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания»

Обнаружьте уникальный взгляд клинического психиатра на взаимосвязь тела и разума, основанный на передовых исследованиях и личном опыте. Узнайте, как память тела влияет на нашу жизнь, как роль генов затрагивает нас глубже, чем мы думаем, и рассчитайте, можно ли переносить травматический опыт наших предков. Погрузитесь в революционную аудиокнигу, которая перевернет ваши представления о теле как о послушном инструменте мозга. Знакомьтесь с ключевыми идеями этой популярной книги, экономьте время и выбирайте только самые лучшие работы благодаря CrossReads.