Лидер Рунета. Подарочное издание аудиокниги слушать онлайн

Лицо мечты. Секреты нехирургического и хирургического омоложения от известного пластического хирурга

"Секреты омоложения: экспертный подход от мирового пластического хирурга! Меняют лица, меняются и взгляды. Есть ли способ вернуть юность коже и улучшить свою внешность без хирургического вмешательства? Конечно! В этой уникальной аудиокниге вы найдете ответы на все ваши вопросы о процедурах и методиках омоложения. Ведущий пластический хирург, доктор Эндрю Джаконо, поделился своими секретами успешной практики и поможет вам раскрыть потенциал вашей красоты. В этой аудиокниге вы узнаете о следующих темах: - Инновационные методы ухода за стареющей кожей; - Эффективная диета красоты и особенности омолаживающих компонентов; - Химический пилинг, лазерные процедуры и их последствия; - Нехирургические методы омоложения с использованием инъекций и филлеров; - Препараты для разглаживания морщин; - Операции и процедуры улучшения внешности: ринопластика, увеличение губ, брылиопластика, лицевая скульптура, восстановление волос и многое другое.


Прокрастинация всё. Прощай, болото!

Испытываешь выгорание, не успеваешь с дедлайнами, ошибки в тайм-менеджменте приводят к стрессу и тревоге о работе? Эта аудиокнига-тренажер поможет тебе одолеть прокрастинацию и вдохнуть полной грудью! Отложение дел на потом — настоящая проблема, которая влияет на все сферы жизни. Оно разрушает карьеру, планы, портит качество работы и угрожает здоровью. Но как победить это зло? Петр Панда, бывший хронический прокрастинатор, расскажет тебе свои секреты. Он стал создателем собственного стиля в профессии, руководит несколькими проектами и написал 7 книг. Его система борьбы с откладыванием дел на потом практична, конкретна и эффективна. Не умеешь сосредоточиться из-за соцсетей, почувствуй тревогу от новостей и страдаешь из-за неуверенности в себе? Эта книга поможет тебе исправить ситуацию! Скачай аудиоверсию уже сегодня и вперед к эффективности и успеху! © ООО «Издательство АСТ», 2022.