Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой (Tetyamotya) аудиокниги слушать онлайн

Вас ожидает книга, которая позволит вам изменить свою судьбу. Благодаря экспертизе доктора Дэвида Перлмуттера, мирового авторитета в нейрологии и автора бестселлера "Еда и мозг", вы получите все необходимые знания о том, как заботиться о своем здоровье для будущего без проблем. Откройте для себя фантастическое руководство №Прессуйтело, созданное Наташей Давыдовой. Однажды я читала эту книгу и просто не могла поверить, что за три месяца можно добиться совершенно идеального пресса. Наташа настолько просто и понятно объяснила, что нужно сделать, чтобы достичь идеальной формы тела. Профессиональная телеведущая и журналистка Ксения Собчак восхищена этой книгой, аЕдуард Безуглов, главный врач национальной сборной России по футболу и председатель медицинского комитета Российского футбольного союза, настоятельно рекомендует книгу всем желающим изменить свою жизнь.

"Поиск своего идеального тела стал доступным благодаря Наташе Давыдовой – влиятельной лайфстайл-блогерше, колумнистке журнала Vogue и заботливой маме троих детей. Она поделилась своим личным опытом и доказала, что и взрослым вполне по силам изменить свою жизнь и обрести мечтаемую фигуру. Неважно, как вы питаетесь и занимаетесь ли спортом в настоящий момент, потому что наступает момент перемен – и в этот момент вы примете решение. Уже более 100 000 участников марафона #прессуйтело на собственном опыте убедились в этом. Присоединяйтесь и станьте лучшей версией себя! #прессуйтело – это: 90 вкусных и полезных блюд, которые вы полюбите и никогда не откажетесь от них; 60 невероятных тренировок, которые будут вашими новыми любимыми занятиями; 90 дней до тела, которое достойно только вас.

Встречайте новую аудиокнигу от Натальи Давыдовой! Она - известный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», но в этот раз она решила поделиться с вами своими уникальными лайфхаками, испытанными на собственном опыте. Здесь вы найдете не только советы по здоровому образу жизни и секретам красоты, но также и глубокие и искренние размышления, которые точно затронут каждую женщину. Книга полна ответов на самые актуальные вопросы, которые часто возникают у наших читательниц. Наталья Давыдова исследует самые современные научные данные, чтобы дать вам исчерпывающие ответы, но ее рассказы также базируются на собственном богатом опыте. Уникальная комбинация научного подхода и личного понимания сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в вашей жизни!