Современный путеводитель по укреплению иммунной системы, созданный экспертом с многолетним опытом исследований в Великобритании. Дженна Маччиоки, автор этой аудиокниги, не только является ученым, но и активным жителем Брайтона, а также преподает в университете Сассекса. Ее глубокие знания и опыт помогут вам лучше понять, как наш образ жизни влияет на иммунную систему и что делать (и что не делать) для ее укрепления. Неусыпно исследуя взаимосвязь между образом жизни и здоровьем, Дженна делится советами и практическими приемами, которые помогут вам стать здоровыми и сильными, навсегда. Помимо своего научного исследовательского пути, Дженна также является квалифицированным инструктором по фитнесу, что добавляет еще больше ценности и вариативности к ее работе.
