Ваш ключ к счастливому настоящему и безопасному будущему - новая аудиокнига психолога Элины Фроловой. Забудьте о прошлых неудачах и переживаниях благодаря уникальному методу управления эмоциями, доступному для каждого. Слушая эту аудиокнигу, вы научитесь преодолевать мгновенную и хроническую тревогу, делая любую стрессовую ситуацию источником своей силы.
Эта аудиокнига для вас, если:
- Вас периодически беспокоят тревоги и вы не можете справиться с наводнением эмоций;
- Вы страдаете от последствий психологической травмы;
- Вам сложно строить планы на будущее из-за отсутствия уверенности в себе.
Элина Фролова - опытный психолог, конфликтолог и популярный блогер социальных сетей (@nufrolofff)
