Эмма Таррелл аудиокниги слушать онлайн

Повышение самооценки и осознание собственных желаний: звучит знакомо, не так ли? Уникальная аудиокнига "Одобрение и свобода: на пути к благополучию" поможет вам разобраться в собственных потребностях и научиться выстраивать здоровые границы. Автор Эмма Рид Таррелл – практикующий психотерапевт, чья клиническая экспертиза помогла множеству клиентов найти баланс между желаниями других и собственной счастливой жизнью. В этой книге она делится своими ценными наработками и показывает, как не упасть в ловушку угодничества, сохраняя гармонию с самим собой. Что же вы получите, услышав эту аудиокнигу? Преданный путь к дегустации различных аспектов вашей жизни: - Осознание и удовлетворение собственных желаний. - Понимание и глубокая связь с собой. - Умение говорить "нет" там, где раньше говорили "да". Не упустите возможность раскрыть свой потенциал и доставить себе удовольствие.