Аудиокнига Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя

Повышение самооценки и осознание собственных желаний: звучит знакомо, не так ли? Уникальная аудиокнига "Одобрение и свобода: на пути к благополучию" поможет вам разобраться в собственных потребностях и научиться выстраивать здоровые границы.

Автор Эмма Рид Таррелл – практикующий психотерапевт, чья клиническая экспертиза помогла множеству клиентов найти баланс между желаниями других и собственной счастливой жизнью. В этой книге она делится своими ценными наработками и показывает, как не упасть в ловушку угодничества, сохраняя гармонию с самим собой.

Что же вы получите, услышав эту аудиокнигу? Преданный путь к дегустации различных аспектов вашей жизни:

- Осознание и удовлетворение собственных желаний.
- Понимание и глубокая связь с собой.
- Умение говорить "нет" там, где раньше говорили "да".

Не упустите возможность раскрыть свой потенциал и доставить себе удовольствие. Получите уникальные подходы и быстрые навыки в этой фантастической аудиокниге.

Слушать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»

Уникальное описание аудиокниги: "Запустите процесс преображения своей жизни с помощью аудиообзора на книгу "Ты – сама себе психолог" Елены Друмы. Погрузитесь в увлекательный мир разбора сложностей взаимоотношений с людьми, управления финансами и строительства успешной карьеры. Новый формат этого обзора обеспечит быстрое понимание, готовы ли вы выйти из своей зоны комфорта и начать достигать личных целей. Вы сможете воспользоваться исследованиями опытного гештальт-терапевта и автора трансформационных курсов, чтобы получить ценные советы для преодоления трудностей и осуществления мечтаний. Замечательная возможность для прослушивания аудиокниги "Ты – сама себе психолог" Елены Друмы, рекомендуемая нашей редакцией!".


Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»

Открой для себя уникальный аудиокурс "Секреты общения Игоря Рызова" – увлекательный и полезный гид по мастерству коммуникации! Ищешь способы эффективного общения и решения конфликтов? Тогда этот аудиокурс для тебя! Авторские психотрюки, представленные в формате саммари, помогут тебе стать успешным в переговорах и общении. Научись быстро и легко устанавливать границы, противостоять хамам, выигрывать в спорах и завершать разговоры без негатива. Теперь ты сможешь сами выбирать самые лучшие идеи из бестселлеров и экономить время. Примени на практике секреты успешного общения и достигни желаемых результатов уже сегодня! CrossReads - это твой путь к уникальному опыту!


Три в уме. Поговорим о любовном треугольнике

"Три в уме: погружение в любовный треугольник с юмористическим сюжетом" Эта аудиокнига уникальна и несет в себе особый характер, который будет интересен и поискам всех любителей качественной литературы. Автор искусно сплел несколько сюжетных линий, что создает запутанность и характерную интригу для чтения. Подача повествования затягивает с самого начала и не оставляет читателя равнодушным. Живой и образный язык произведения с легкостью передает все эмоции и описания, создавая ощущение присутствия внутри происходящего. Великолепное сочетание элементов делает эту книгу незабываемой и привлекательной для прослушивания снова и снова. Многогранность и уникальность образов внутри произведения создают мир, наполненный непредсказуемыми событиями и острыми переживаниями.


Ключевые идеи книги: Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем. Фил Найт
Автор: Smart Reading

Вашему вниманию предлагается уникальная аудиокнига "Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем" от Фила Найта, основателя и председателя правления Nike. В этом удивительном произведении собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам познакомиться с феноменом эволюции Nike от стартапа до мирового бренда. Фил Найт начинал с 50 долларов, которые занял у своего отца, и основал компанию, торгующую недорогими японскими кроссовками. Он даже продавал их из открытого багажника своего автомобиля! Сегодня Nike - это не просто бренд, это мощный символ, узнаваемый в любом уголке мира, а годовой объем продаж компании достигает 30 миллиардов долларов. В своей книге Фил Найт рассказывает о рисках, с которыми столкнулся в процессе создания этого феноменального бренда.


Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс
Автор: Smart Reading

Этот аудиосаммари представляет собой уникальную подборку самых ценных идей, кейсов и примеров из книги. В нем автор Тибо Морисс уделяет внимание эмоциям, которые постоянно мы переживаем: от радости и страха до гордости и негодования, от зависти и неуверенности в себе до беспокойства и вдохновения. Вопросы, откуда берутся эти эмоции и почему некоторым людям удается достигать успеха и счастья, а другие всегда жалуются на жизнь, никогда не покидает автора. Тибо Морисс рассматривает испытываемые эмоции от начала до конца и предлагает легко освоимые практики и советы, которые помогут вам преодолеть негативные мысли, управлять эмоциями и избавиться от беспокойства.


Как новостная лента формирует наше мнение. Черное зеркало с Андреем Курпатовым

Совершите покупку электронной версии книги "Четвёртая мировая война. Будущее уже рядом!" и окунитесь в уникальные знания о том, как работают рекомендательные сервисы и что происходит с политической рекламой на фейсбуке в наши дни. Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума", поделился своими знаниями и опытом на данной аудиокниге. А.В. Курпатов является ведущим экспертом в области наук о мозге и нейробиологии мышления, и его многочисленные лекции принесли пользу в России и за рубежом. Он также является автором первого и единственного на данный момент научно-популярного пособия на русском языке о нейробиологии мышления под названием "Чертоги разума".


Саммари книги «Ты и деньги»

"Получите уникальные советы от Елены Друмы, автора бестселлера «Ты – сама себе психолог» и опытного практикующего гештальт-терапевта. Если вас интересует эффективное управление финансовой энергией и достижение поставленных целей, то эта аудиокнига идеально подойдет для вас. Мы тщательно подготовили аудио-обзор «Ты и деньги», в котором собраны самые ценные мысли и замечания автора. Прослушав этот обзор, вы получите не только глубокое понимание правильного мышления, но и возможность пересмотреть свои жизненные ценности и открыть для себя новый путь к изобилию в жизни. Важно отметить, что обзор не заменяет оригинального произведения, поэтому рекомендуем прослушать аудиокнигу «Ты и деньги» Елены Друмы, чтобы получить полную информацию.".


Подорожник

"Аудиокнига "Пенсионерка Маргарита: путешествие по звёздам и встреча с эльфийкой Мариэль" - захватывающая и уникальная история Маргариты Георгиевны, обычной пенсионерки, которая оказывается в непростой ситуации. Вынужденная выплатить своему бывшему мужу половину стоимости своей любимой квартиры, она вынуждена продать ее и переехать в пансионат. Однако, судьба хранит для нее сюрпризы. Девушка по имени Афродита предлагает Маргарите уникальный путь между звёздами, где она сможет найти ответы на все свои вопросы и исполнить мечту стать эльфийкой. Теперь Маргарита становится Мариэль, эльфийкой с магическими способностями. Она отправляется в захватывающие приключения, встречает новых друзей и с ними преодолевает все трудности на своем пути. Эта аудиокнига погрузит вас в мир фэнтези и приключений, заставит вас поверить, что невозможное возможно.


Бандит-6. Король

"Бандит-6. Король" - захватывающая аудиокнига, которая перенесет вас в мир преступной интриги и безжалостной борьбы за власть. Автор Евгений Щепетнов создает удивительно реалистичную и напряженную атмосферу, в которой главный герой, Бандит-6, раскрывает свою игру, вступая в битву с противниками и строит свою карту к успешному королевству в подпольном мире. Вас ожидают переплетающиеся сюжетные линии, запутанные тайны и столкновения с могущественными противниками, которые вы дважды не увидите в одном месте. Подготовьтесь к захватывающему путешествию, полному интриг и адреналина, где только самый сильный сможет занять трон "Бандит-6. Короля". Вы будете держаться на краю каждой главы, жаждущие узнать, кто останется в конечном итоге правителем подполья.