Аудиокнига Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Автор: | Эмма Таррелл |
Читает: | Ирина Орлова |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно |
Цикл: | Психология. Плюс 1 победа |
ISBN: | 978-5-04-197523-4 |
Год: | 2021 |
Повышение самооценки и осознание собственных желаний: звучит знакомо, не так ли? Уникальная аудиокнига "Одобрение и свобода: на пути к благополучию" поможет вам разобраться в собственных потребностях и научиться выстраивать здоровые границы.
Автор Эмма Рид Таррелл – практикующий психотерапевт, чья клиническая экспертиза помогла множеству клиентов найти баланс между желаниями других и собственной счастливой жизнью. В этой книге она делится своими ценными наработками и показывает, как не упасть в ловушку угодничества, сохраняя гармонию с самим собой.
Что же вы получите, услышав эту аудиокнигу? Преданный путь к дегустации различных аспектов вашей жизни:
- Осознание и удовлетворение собственных желаний.
- Понимание и глубокая связь с собой.
- Умение говорить "нет" там, где раньше говорили "да".
Не упустите возможность раскрыть свой потенциал и доставить себе удовольствие. Получите уникальные подходы и быстрые навыки в этой фантастической аудиокниге.
Автор Эмма Рид Таррелл – практикующий психотерапевт, чья клиническая экспертиза помогла множеству клиентов найти баланс между желаниями других и собственной счастливой жизнью. В этой книге она делится своими ценными наработками и показывает, как не упасть в ловушку угодничества, сохраняя гармонию с самим собой.
Что же вы получите, услышав эту аудиокнигу? Преданный путь к дегустации различных аспектов вашей жизни:
- Осознание и удовлетворение собственных желаний.
- Понимание и глубокая связь с собой.
- Умение говорить "нет" там, где раньше говорили "да".
Не упустите возможность раскрыть свой потенциал и доставить себе удовольствие. Получите уникальные подходы и быстрые навыки в этой фантастической аудиокниге.
Слушать Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя онлайн
Послушайте также