"Аудиокнига "Победа над паникой: руководство от практического невролога" раскрывает уникальные секреты избавления от панических атак. Вместе с экспертом вы узнаете, какие болезни могут начаться с паники, а также как устроена нервная система и почему она может "взводиться" после переживаний и перегрузок. Автор подробно объясняет, почему атаки паники развиваются, и делится информацией о том, как они болеют другие люди. Вы также узнаете, какие обследования необходимы для диагностики и как облегчить приступы. Большой внимание уделено разработке последовательного плана действий, который поможет вам подружиться со своим организмом и вернуть контроль над своей жизнью.
