Аудиокнига Все о панической атаке

"Аудиокнига "Победа над паникой: руководство от практического невролога" раскрывает уникальные секреты избавления от панических атак. Вместе с экспертом вы узнаете, какие болезни могут начаться с паники, а также как устроена нервная система и почему она может "взводиться" после переживаний и перегрузок. Автор подробно объясняет, почему атаки паники развиваются, и делится информацией о том, как они болеют другие люди. Вы также узнаете, какие обследования необходимы для диагностики и как облегчить приступы. Большой внимание уделено разработке последовательного плана действий, который поможет вам подружиться со своим организмом и вернуть контроль над своей жизнью. Не упустите возможность получить уникальные знания, которые помогут вам преодолеть панические атаки и стать хозяином своего организма!"

Слушать Все о панической атаке онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Беда общества ― безнаказанность выращиваемых чудовищ

Приглашаем вас окунуться в мир уникальной аудиокниги, которая станет настоящей находкой для тех, кто устал быть мишенью для лидеров преступных банд, их последователей и бессовестных злодеев. Теперь вы сможете открыть для себя увлекательный рассказ о смелых людях, борющихся с безнравственностью и безнаказанностью. Вместе с этой аудиокнигой вы сможете ощутить настоящую сострадательность и мудрость, которые помогут вам выстоять в мире, исполненном сомнительных ценностей и зла.


Наваждение. Сны и мысли

Аудиокнига "Наваждение. Сны и мысли" - потрясающий мир, в котором реальность переплетается с фантазией, где границы между сновидениями и бодрствованием начинают растворяться. Автор Федор Юрьев вместе с неповторимыми персонажами ведет нас в путешествие сквозь лабиринт человеческого подсознания, полного загадок и тайн. Здесь каждая мысль обретает форму, каждый сон превращается в реальность, и лишь слушатель получает возможность погрузиться в этот мир волшебства и искусства. Страстные эмоции, мудрые размышления и глубокие переживания пронизывают каждую страницу этой аудиокниги, оставляя в наших сердцах эмблему изумительного путешествия сквозь наши собственные грани сознания.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения

Аудиокнига "Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями" – незаменимый путеводитель в сложные моменты жизни. Автор, психотерапевт и мать Стейси Фриденталь, поделилась своим опытом помощи сыну, который боролся с мыслями о самоубийстве. Она знает, как пугают суицидальные мысли и как беспомощными чувствуются близкие люди в таких ситуациях. В этой книге вы найдете методы КПТ, ТПО и других доказательных психотерапевтических подходов, которые помогут вам понять сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент. Не останьтесь растерянными - узнайте, как бережно общаться и справляться со своими эмоциями, стрессом и тревогой.


Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов

Ошибки и решения в работе психологов: уникальная аудиокнига, наполненная полезной информацией и советами! В пособии я подробно рассказываю о распространенных промахах начинающих психологов и предлагаю практические решения, чтобы не повторять их вновь. Узнайте, как выявить запрос клиента, справиться с трудностями в работе и многое другое. Не стоит расстраиваться или бояться ошибок – они невозможны избежать полностью. Отзывы и рекомендации будут приветствоваться! Погрузитесь в увлекательный мир профессиональной психологии вместе со мной.


Новые пути в психоанализе

Карен Хорни, выдающийся психолог и психоаналитик немецкого и американского происхождения, представляет уникальную аудиокнигу "Новые пути в психоанализе". В этой работе Хорни обращает особое внимание на социальные аспекты неврозов, пересматривая и переосмысливая основные принципы Фрейда. Она стремится помочь пациентам взять ситуацию в свои руки и найти точку опоры внутри себя. Вас ждут главы, посвященные различным аспектам психологии, включая теорию либидо, эдипов комплекс, психологию женщины, невротические чувства вины и многие другие. Сделайте первый шаг к пониманию себя и своих отношений с этой уникальной аудиокнигой от знаменитого автора Карен Хорни. Ознакомьтесь с ее глубокими исследованиями и откройте для себя новые пути в области психоанализа.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Медитации. О любви

"Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: руководство психотерапевта и автора, прошедшей через это лично. Суицидальные мысли могут быть крайне опасными и требуют особого внимания. Но что делать, когда твой близкий страдает от них? Стейси Фриденталь не только врач с докторской степенью, но также мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Она знает, насколько сложно справиться с этим страшным вызовом, и в этой аудиокниге она раскрывает эффективные стратегии и инструменты, основанные на доказательных методах психотерапии, чтобы помочь вам и вашему близкому человеку. В этой аудиокниге вы найдете глубинные знания и практические советы о том, как общаться с дорогим человеком, как справляться с собственными эмоциями и как разработать план безопасности.


Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Трансерфинг реальности. Ступень I" - аудиокнига, созданная специально для тех, кто стремится к гармонии своего внутреннего мира и развитию личности. В этой уникальной аудиокниге Вадим Зеланд, знаменитый психолог и путеводитель в мире собственного развития, предлагает слушателям познакомиться со своими повседневными психическими расстройствами через самодиагностику и научиться справляться с ними при помощи простых и эффективных методик. Вам будет представлена уникальная возможность научиться распознавать и понимать различные виды психических расстройств, такие как тревожность, депрессия, стресс, диссоциация, и многие другие.


Происхождение Кавказа

Аудиокнига "Происхождение Кавказа", автором которой является Павел Колбасин, увлекательно рассказывает о загадочной и мистической истории Кавказского региона. Проникнуть в таинственные глубины его происхождения и погрузиться в богатую культуру, внушительное наследие и завораживающие легенды станет возможным благодаря живому и увлекательному повествованию автора. Павел Колбасин, с присущим ему мастерством, вкусом и эрудицией, раскрывает всю сложность и красоту Кавказского региона. С детальными описаниями местности, обычаев, ритуалов и исторических фактов, он позволит вам прочувствовать мощь горных пейзажей, окунает вас в битвы и соперничества, а также открывает перед вами необычную душу народов Кавказа. "Происхождение Кавказа" - это не только историческая одиссея, но и путешествие в самые сокровенные тайны региона.


От судьбы. Временная суета. Выпаренные сюжеты

Сборник фантастических рассказов от Сергея Лукьяненко, награжденного знаменитыми премиями. Насыщенное разнообразие жанров и сюжетов, сочетание космических путешествий и событий средневековой эпохи, диалог противоположностей – все это делает эти истории по-настоящему захватывающими. Погрузитесь в уникальные миры, где государство и личность, долг и свобода сражаются друг с другом, а юмор сливается с лиричностью. Увлекательное чтение, которое не только развлечет вас, но и даст пищу для размышлений. С.В. Лукьяненко, Издательство «АСТ», 2016.