Оцените свой потенциал роста вместе с аудиокнигой "Переживая перемен: Исследуйте свой потенциал и достигайте личностного роста". В эпоху бесконечных изменений и поводов для беспокойства, эта уникальная аудиокнига поможет вам раскрыть свои возможности и адаптироваться к новым условиям жизни. Авторы, известный психолог Скотт Барри Кауфман и эксперт по позитивной психологии Джордин Файнгольд, расскажут вам о том, как поверить в себя, исследуя свое тело и разум, и о том, как использовать негативные переживания для личностного роста. Вы также узнаете о посттравматическом росте, сильных сторонах личности и о том, как прервать цикл самозванца и избавиться от вредного перфекционизма.
