Уникальное описание аудиокниги:
"Основываясь на своем широком опыте, мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф раскрывает в своей книге "Аутентичность: Как быть собой" подходы и методы, которые помогут освободиться от общественного мнения и своих собственных комплексов, которые нередко препятствуют нашему самовыражению. Часто мы потеряли способность услышать себя и забыли, что настоящая радость приносится только тогда, когда мы делаем то, что действительно любим. В этой аудиокниге Стивен Джозеф предлагает простые и эффективные упражнения, которые помогут вернуть нам аутентичность и стать счастливыми. Таким образом, вы сможете отказаться от нелюбимой работы, неподходящего общения и по-настоящему начнете жить своей полноценной жизнью, радуясь каждому дню.".
