Сьюзен Поллак аудиокниги слушать онлайн

"Уникальное практическое руководство для родителей: счастливая и спокойная семейная жизнь с принципами самосострадания и осознанности! Автором записи является Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, опытный клинический психолог и самая заботливая мама двоих взрослых детей. Она не только внимательно изучала искусство медитации и йоги, но и интегрировала эти практики в свою психотерапевтическую работу с 1980-х годов. Доктор Поллак также является соучредителем и старшим преподавателем в Центре осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Книга «Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy» находится в списке соавторств доктора Поллака, и рассчитана на специалистов в области психического здоровья.

"Охраняйте свои семейные узы и воспитывайте радостных детей с аудиокнигой, которая погрузит вас в уникальную путешествие самосострадания и осознанности. Преобразуйте свою родительскую рутину с помощью практического руководства, созданного специально для заботливых родителей. Покажите своим детям пример заботы о себе и откройте новые методы и принципы, которые помогут вам создать семейную гармонию и счастье. Воспользуйтесь этой уникальной аудиокнигой, чтобы вырастить семью, полную любви и покоя.".