Татьяна Шантур аудиокниги слушать онлайн

"Научитесь справляться со страхами и освободиться от их оков с помощью аудиокниги. В этой уникальной книге вы найдете множество полезных советов и техник, которые помогут вам побороть любые страхи. Раскройте секреты самого эффективного способа противостояния страху, а также узнайте, чего вы на самом деле хотите и как достичь своих целей, чтобы страх исчез сам собой. Вам будет предложено глубоко погрузиться в суть своих страхов, чтобы понять, как они влияют на вашу жизнь и способы разрешения внутренних конфликтов. Получите уникальное знание о том, как не бояться ошибаться и как связаны боль и страх. Эта книга также предложит вам два смешных способа уменьшить важность и значимость своих страхов, а также научит не бояться одиночества.

"Практическое руководство для тех, кто ищет способы повысить свою энергию и избежать выгорания. Получите доступ к ценным знаниям, собранным годами из самых эффективных платных курсов, собранным в одной аудиокниге для вашего удобства. Вас ожидают 42 причины исчерпания сил, начиная от недосыпа и болезней, и заканчивая банальными причинами, такими как пустой эротизм и гордыня. Узнайте 48 способов восстановления энергии, включая полезные советы по регулярному сну и правильному питанию, а также методики разрешения внутренних конфликтов, страхов и чувства вины. Мы также расскажем вам, как устоиться в гармоничных отношениях и не позволять токсичным людям влиять на вашу энергию.