Аудиокнига Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар - эксперты в области детской и юношеской психологии и известные врачи-психологи, специализирующиеся на изучении и лечении расстройств сна у детей. Вместе они создали уникальную аудиокнигу, которая поможет родителям и детям справиться с тревожными расстройствами и научит их техникам и упражнениям для улучшения сна. Эта увлекательная и информативная аудиокнига предлагает конкретные рекомендации, основанные на многолетнем опыте работы в университетах Великобритании и Австралии. С помощью этих советов вы сможете улучшить качество своего сна и обеспечить здоровый сон для ваших детей, что повысит их общее благополучие и успех в школе. Не упустите шанс преобразить свою жизнь и жизнь своих детей - скачайте эту уникальную аудиокнигу прямо сейчас!

Слушать Бодрые. Как помочь детям высыпаться онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


От хорошего к великому. Джим Коллинз (обзор)

Джим Коллинз, эксперт в области менеджмента и автор книги «От хорошего к великому», предлагает уникальную возможность ознакомиться с самым важным и полезным содержанием лучших книг всего за 10 минут чтения. В своей работе он проводит исследования стабильных и выдающихся компаний, является главой Лаборатории менеджмента в Боулдере, штат Колорадо, а также преподает в Школе бизнеса Стэнфордского университета. Предыдущий опыт работы в компаниях «McKinsey» и «Hewlett-Packard» позволяет ему по-настоящему погрузиться в тему. Цитата автора, которая идеально воплощает суть его работы: «Независимо от того, насколько существен конечный результат, путь от большого до великого невозможно пройти сразу.


Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Уникальное описание аудиокниги: "Проникающая аудиокнига, которая раскрывает важность критического мышления в повседневной жизни. В современном мире, наш прогресс и безопасность зависят от нашей способности отличать факты от вымыслов, а также различать научные данные от манипуляций идеологов. Автор наглядно демонстрирует, как отсутствие критического мышления может привести к непредсказуемым последствиям. Настоящая аудиокнига призвана помочь каждому стать истинным Homo sapiens, человеком-мыслящим. Благодаря бесценному опыту и знаниям автора, она предлагает практический подход к раскрытию и борьбе с псевдонаукой в любой ее форме. Выявляя яркие примеры лженаучных теорий и мифов, Граймс детально разбирает их механизмы возникновения, влияние на публику и методы их преодоления.


Безумные идеи: как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли

Современный мир насыщен разными идеями и стремительно меняется. Аудиокнига "Мощь и стремление: Как изменить мир безумными идеями" от Сафи Бэколл, физика и успешного предпринимателя, погружает слушателя в удивительное путешествие по пониманию природы творческого развития и влияния команд на реализацию невероятных идей. Автор рассказывает о том, как идеи гениальных умов могут быть подавлены групповым мышлением, как можно изменить судьбу компании или империи с помощью небольших изменений в структуре группы, и как простой стакан воды может раскрыть глубокие уроки о человеческой природе и истории. Используя живые примеры и реальные истории из различных сфер жизни, Сафи Бэколл показывает, как новейшие научные открытия могут помочь нам разобраться в сложном функционировании компаний и величии империй.


Недовольство культурой

Аудиокнига "Недовольство культурой" - гениальное произведение Зигмунда Фрейда, в котором он переносит внутрипсихические конфликты человека в уникальную сферу цивилизации. В результате этого переноса, люди испытывают чувство вины и недовольства из-за давления своих первобытных инстинктов, а также неспособности совладать с ними. Однако, в этой аудиокниге вы получите не только понимание о причинах влечения к самоистреблению, заложенных в природе человека, но и узнаете о том, что нас движет на самом деле. Вам будут представлены глубокие размышления Фрейда на столь острую тему, которые определенно заставят задуматься каждого слушателя. Это потрясающая аудиокнига, способная пробудить в вас новые мысли и переосмысление отношений между естеством и культурой.


Создания на один день

Вы хотите переосмыслить свою жизнь и расставить приоритеты? Вам может помочь аудиокнига Ирвина Ялома «Все мы творения на день». Этот сборник включает в себя десять историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам понять свое положение в мире, принять мысль о неизбежности смерти и оценить значимость каждого дня в вашей жизни. Один из наиболее важных рассказов в этом сборнике - «Создания на один день». Это уникальное издание поможет вам взглянуть на вашу жизнь под новым углом и найти в ней смысл. Приготовьтесь к глубокому внутреннему путешествию и откройте для себя новый мир возможностей.


Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Глубинное погружение в сущность человеческого мозга и его необъяснимые хитрости. Новая аудиокнига раскрывает вирутальный мир внутри нас, объясняя, почему хитрые и умные люди иногда принимают иррациональные решения. А что, если тратить время на второстепенные задачи – далеко не бессмысленное занятие? Погружение в мир психологии, взгляд на привычные ситуации с необычной стороны и новые подходы к повседневной жизни – всё это на страницах этой уникальной аудиокниги! Не упустите возможность узнать, как наши мозги работают, чтобы лучше жить! Добро пожаловать в путешествие по невероятной вселенной нашего мышления!


Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

"Уникальное практическое руководство для родителей: счастливая и спокойная семейная жизнь с принципами самосострадания и осознанности! Автором записи является Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, опытный клинический психолог и самая заботливая мама двоих взрослых детей. Она не только внимательно изучала искусство медитации и йоги, но и интегрировала эти практики в свою психотерапевтическую работу с 1980-х годов. Доктор Поллак также является соучредителем и старшим преподавателем в Центре осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Книга «Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy» находится в списке соавторств доктора Поллака, и рассчитана на специалистов в области психического здоровья.


Монстрик

"Монстрик" - захватывающая аудиокнига, в которой Алексей Аверьянов погружает нас в ослепительно яркий мир фантастических приключений и загадочных тайн. Ответвляясь от привычных стереотипов, автор умело соткал историю, в которой главный герой оказывается втянут в путаницу событий, связанных с появлением маленького существа, потустороннего монстрика. Завораживающий голос исполнителя погружает слушателей в пленительное путешествие сквозь бездны магии и сказочной реальности. Великолепно досозданный мир, насыщенный эмоциями и неожиданными поворотами сюжета, навсегда останется в сердцах каждого, кто осмелится проникнуть в таинственные странички этой аудиокниги. Откройте дверь в удивительный мир "Монстрика" и подарите себе незабываемые часы, наполненные волшебством и воображением.


Всеми правдами и неправдами

Аудиокнига "Врата: Чужак в Зоне Полного Отчуждения" - захватывающее путешествие в мир параллельных реальностей. Она поведает вам историю группы друзей-студентов, которые случайно открыли мистические врата между мирами. Ведущий герой, Артур, оказывается в жутком и беззаконном мире, известном как "Зона Полного Отчуждения", где правит сила и власть уличных бандитов. Он вынужден сражаться и искать пути выбраться отсюда, не зная, откуда пришел и каким образом вернуться назад. Он должен использовать свою силу и умение побеждать, чтобы преодолеть все трудности и спастись. Погрузитесь в этот мир полный загадок и опасностей вместе с героем Артуром и разгадайте тайну "Зоны Полного Отчуждения".