Аудиокнига Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

Другие книги серии Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям:
Не ищите идеальной мамы, а узнайте, что значит быть счастливой мамой согласно исследованию педагога и консультанта Сюзанны Мирау. В этой аудиокниге она предлагает свои рекомендации, основанные на обширных исследованиях и беседах с множеством женщин. Вы узнаете, какие образы материнства сформированы в течение десятилетий, как не забывать о собственных потребностях и желаниях, и как избавиться от чужих завышенных ожиданий, чтобы быть самой лучшей мамой для своих детей. Это не просто книга о мамах, это глубокое погружение в суть материнства и возможность стать счастливой мамой, которой вы всегда хотели быть.

Слушать Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия

Аудиокнига "Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия" Вовлекающая, воодушевляющая и прогрессивная, эта аудиокнига открывает перед вами двери в мир воспитания детей, основанный на безусловном принятии. Автор Сюзанна Мирау, опираясь на современные теории исследований психологии, предлагает новый взгляд на воспитание, в котором уважение, эмпатия и свобода играют главную роль. "Свободные и любимые" научит вас применять адаптивные методы воспитания, которые помогут вашим детям раскрыть свой потенциал и развиться в самостоятельных, счастливых и уверенных в себе личностях. Вам предстоит узнать о важности слушания и понимания детей, о том, как создать поддерживающую и доверительную обстановку, а также об эффективных стратегиях борьбы с негативными эмоциями и конфликтами. Автор обладает уникальным даром объяснения сложных психологических концепций и трансформации их в понятные и применимые на практике советы.


Свободные и любимые

Аудиокнига о том, как эффективно воспитывать своего ребенка, не прибегая к насилию и давлению. Книга раскрывает причины возникновения проблем в общении с детьми и помогает осознать, какие стереотипы и шаблоны поведения из нашего собственного детства мы безосновательно переносим на воспитание наших детей. Вместе с тем, аудиокнига предлагает практические инструменты и ценные советы для создания счастливого и гармоничного родительства, которые помогут вам стать лучшим родителем для своего ребенка. Погружайтесь в эту чудесную аудиокнигу и получите уникальные знания, которые изменят вашу жизнь и помогут вам стать идеальным родителем. Не упустите эту возможность!


Одиум. Для всех идущих

Долгое турне самодиагностики и ликвидации пожара внутренней, непокорной стихии безрассудства - вот что вас ожидает в уникальной аудиокниге. Критика и советы других не помогут вам в этом путешествии самопознания. Вам предстоит самостоятельно понять свои ошибки и исправить их, обрести понимание, осознание и найти свое истинное я. Переживите опыт волнения, равновесия и безумия, присущий каждой сущности во вселенной. В этой книге не найдете ничего более совершенного, чем то, что сможете открыть в себе, будучи наедине со своими мыслями. Она предназначена для всех, кто идет по пути саморазвития, интересуется психологией и эзотерикой, стремится к осознанности. Доступно для каждого, кто ищет и заблудился.


Обзор на книгу Оскара Хартманна "Просто делай! Делай просто!"

Основатель десятка успешных компаний, член совета директоров известного банка и обладатель множества мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн – воплощение самодисциплины и успеха. В этой уникальной аудиокниге вы познакомитесь с нестандартными принципами и идеями этого выдающегося предпринимателя. Оскар Хартманн поделится своими секретами достижения высоких результатов в жизни, научит вас извлекать уроки из неудач, получать энергию от преодоления препятствий и находить решения в самый непредсказуемый момент. Это аудиоэкскурсия в мир бескомпромиссного успеха, которая не претендует на замену самоотдачи и труда, но открывает новые горизонты познания себя и своих возможностей.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


Чтобы ушла болезнь. Книга проводник

Очаровательная аудиокнига в 8 частях представляет собой потоковый диалог, полный интересных вопросов и удивительных ответов, которые помогут изменить ваш взгляд на жизнь. В ней вы найдете необычные акты агрессии, которые могут служить драйверами для преображения вашей личности. Откройте для себя множество микро-моментов просветления и чувственных озарений, которые преобразят ваш взгляд на мир, открывая его целостно и с широким спектром эмоций, от восторга до глубокого чувства взаимосвязи со всем живым. Это яркое путешествие позволит вам расширить свое восприятие и по-новому взглянуть на радость, ощущая ее как Вечное единение с окружающим миром.


Всем звёздам мира

Не останавливайте обменные процессы своим недоверием, сомнениями и неосведомленностью перед грядущим. Будьте активными и не ложитесь на диван, когда чувствуете усталость. Когда вы целиком посвящаетесь делу, даже усталость ощущается иначе. Выражайте свои мысли, не ругаясь. Не притягивайтесь к провокациям. Не давайте обидам замедлить ваш прогресс. Уделите время занятиям физической культурой, растяжке и йоге. Ходите больше пешком. Всегда принимайте решения самостоятельно и несите ответственность за свой выбор. Обратите внимание на свое питание и не переедайте. Откройтесь для искусства: музыки, фильмов, моды, новых течений. Не отвергайте критику, но не живите в иллюзиях. Научитесь доверять - своему выбору, жизни и происходящему.


Черное сердце

"Тянущись к ответу, Кассель Шарп все больше запутывается в своих мыслях. Он осознает свою прошлую жизнь наемного убийцы, но стремится выбросить это из памяти. Несмотря на свое мошенническое наследие и искусство обмана, Кассель настойчиво стремится быть хорошим человеком. Все окружающие его куда-то подталкивают: мать бегает от правосудия, возлюбленная готовится занять место своего криминального отца, а вокруг распутываются все новые секреты. В такой ситуации Кассель теряется и не может определиться, что является правильным, а что нет... Когда федералы требуют от него сделать то, чего он клялся больше никогда не делать, он задается вопросом, насколько эти «хорошие ребята» на самом деле честны.


Древняя Греция

Ответы на вечные вопросы о Истории - это то, чему посвящена данная аудиокнига. Невозможно представить мир без прошлого, без событий, которые повлияли на нашу жизнь и формирование общества. Как узнать, какими тенденциями руководствуются все нации и все времена, и что связывает людей их прошлым? Многие годы следующий законченный образ об истории оставался непостижимым для человечества, но сегодня открыты новые пути и способы изучения. История - это не только прошлое, она имеет глубинное значение для каждого из нас, обладает своей систематикой и законами. Ответы на эти вопросы будет искать научный журналист, готовый поделиться простыми и понятными формами основами всем подряд.