Аудиокнига Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь

Другие книги серии Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям:
В России более 5 000 000 мам, воспитывающих детей в одиночку, и они сталкиваются с немалыми трудностями. Но не отчаивайтесь! У автора этой аудиокниги есть непосредственный опыт, который она готова поделиться с вами. Она знает, как искать поддержку и помощь в сложные моменты, когда ребенок спрашивает, где его папа, а у вас на руках сразу работа и обязательства по готовке ужина. Ваш бывший супруг оказался недоступен, и вам уже не до того, чтобы заботиться о самой себе. Но помните, вы не одни! Вас ждут советы автора, которые помогут вам справиться с трудностями, принять перемены и начать новую счастливую жизнь. Аудиокнига расскажет вам, как совмещать материнство и работу, как оставаться заботливой мамой, не забывая о своих потребностях, как привести в порядок финансы и получить полезные материальные, юридические и психологические советы. Дополнительно к аудиокниге, вы сможете скачать таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, чтобы более наглядно понять предлагаемые решения и советы. Получите ценную информацию и поддержку, которые изменят вашу жизнь к лучшему.

Слушать Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Жестокие игры в академии драконов. Часть 2

"Таинственная академия Айсхолл – это не просто место обучения драконов, здесь витает атмосфера силы и интриг. Сталкиваясь с жестокостью и властью наставников, героини Эрика и Лина обнаруживают в себе нечто непознанное и удивительное. Что стоит за их загадочным происхождением, и какие тайны скрывает академия? Узнайте в продолжении захватывающей саги о драконах во вселенной книг «Брачные игры драконов». Вторая часть аудиокниги уже доступна!".


Тайные связи в Академии Драконов
Читает: Strega

"Загадочные кото-драконы: белый тигр и чёрный ягуар. Они принадлежат мне и выполняют все мои приказы, за исключением двух: не наносить вред живым существам и не вступать в интимные отношения с хозяином. Однако, мои рабы ведут себя странно - будто следят за мной и знают мои тайны лучше, чем я сама. Что же ждет меня в продолжении этой удивительной истории? Узнай в ПЕРВОЙ ЧАСТИ КНИГИ.".


Жестокие игры в академии драконов. Часть 3

"Академия Айсхолл - это магическое место, где учатся драконы с горячей кровью, готовые пройти через огонь и воду. Эрика и Лина оказались втянутыми в опасные игры властных мужчин, но они сами скрывают невероятные секреты. История разворачивается в удивительном мире, знакомом по книгам о Брачных играх драконов. Погрузитесь в третью часть этой зрелищной саги и узнайте, что ждет героев дальше.".


Жестокие игры в академии драконов. Часть 1

"Драконы Академии Айсхолл – аудиокнига о мире, где течет горячая кровь драконов и властные мужчины ведут жестокие игры. Но случайные ученицы, Эрика и Лина, скрывают в себе гораздо больше, чем просто драконы. Это захватывающее приключение разворачивается во вселенной цикла книг «Брачные игры драконов». Погрузитесь в первую часть этой уникальной истории прямо сейчас!".


Брачные игры драконов

В самом загадочном уголке фэнтезийного мира Лиза оказалась в ловушке, где ей открылась невероятная миссия – чтобы вернуться домой, она должна родить дочку от одного из редчайших и могущественных драконов, оставшихся в живых. А чтобы достичь этой цели, организовали суровый отбор в Храме Золота, под надзором опытной и профессиональной свахи. Но на пути к успеху возникает череда жестоких убийств, которая подвергает сомнению возможность Лизы довести свою миссию до конца и спасти популяцию драконов от вымирания. Горячие и вспыльчивые создания никогда не терпят, когда кто-то стоит на их пути, и теперь Избранной и ее верной свахе предстоит доказать властным ящерам, что они – настоящие лидеры этого фантастического мира.


Уроки приручения, или Моя несносная команда. Часть 1

В аудиокниге "Уроки приручения, или Моя несносная команда. Часть 1" от известного автора Анны Алексеевой вы отправитесь в захватывающее приключение вместе с главной героиней, которая пытается приручить свою взбалмошную команду. Что может пойти не так, когда в одном месте собрались столь разные личности, каждая из которых настаивает на своем? Смешные ситуации, неожиданные повороты и неподдельные эмоции – все это ждет вас в этой захватывающей аудиокниге. Погрузитесь в мир веселья и обучения вместе с "Уроками приручения"!


Брачные игры драконов. Часть 2

Вторая часть уникальной аудиокниги "Брачные игры драконов". В поисках возвращения в свой мир, Лиза сталкивается с удивительным вызовом - она должна родить дочку от одного из сорока последних драконов. За ответственностью за процесс отбора стоит профессиональная сваха из Храма Золота. Однако, увлекательное приключение начинает затмевать серия загадочных убийств, ставящих под вопрос возможность восстановления популяции драконов. Пылкие, горячие и уверенные в себе драконы никогда не оставят у кого-то шанс помешать их планам, и теперь Избранной и ее свахе придется доказать этим могущественным ящерам, кто здесь главный. Погружайтесь в захватывающий мир "Брачных игр драконов".


Саммари книги «Много – это сколько? Как не избаловать любимого ребенка»

Как правильно определить, когда избалованность уже становится проблемой? Аудиосаммари "Много – это сколько?" предлагает уникальные ответы и рекомендации на этот важный вопрос воспитания. Наше аудиообобщение ключевых идей этой книги поможет вам разобраться в тонкой грани между баловством и заботой. Установление границ и домашних обязанностей в семье играют неоспоримую роль в правильном воспитании, и мы поделимся со слушателями самыми значимыми аспектами этих важных процессов. Кроме того, вы узнаете, какие признаки воспитания могут намекнуть, что вы переборщили в своих усилиях. Погрузитесь в мир ключевых идей бестселлеров, экономьте время и выбирайте только самые ценные знания с помощью CrossReads.


Маленькое приключение Лёвы

"Лёва: увлекательные приключения в деревенской долине" - самая захватывающая аудиокнига для детей и подростков! В этой захватывающей истории Лёва, любознательный и энергичный мальчик, отправляется в свою любимую далекую деревеньку, чтобы провести каникулы с бабушкой. Но что-то необычное происходит, когда он приезжает, что-то, что пробуждает в нем огромный интерес и открывает двери к увлекательным приключениям. Лёва будет встречать каждое новое приключение с широкой улыбкой на лице и полным сердцем радости! Наши увлекательные голосовые актеры привносят каждого персонажа в жизнь, создавая потрясающую атмосферу и захватывающую аудиографию, которая позволяет каждому ребенку полностью погрузиться в мир Лёвы.


Воспитание самостоятельности у детей. Мама, можно я сам?!

"Аудиокнига "Воспитание самостоятельности у детей. Мама, можно я сам?!" пропитана уникальным юмором, который делает ее особенно привлекательной для слушателей. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает с первых минут. Живой и образный язык книги погружает вас в атмосферу происходящего, заполняя воображение яркими красками. Многогранные образы и загадочный сюжет удивят и заинтригуют любого слушателя. Разнообразие миров, описанных в книге, оставит незабываемые впечатления и заставит вернуться к ней снова и снова.".


Лекция «Курс. Занятие 1. Что такое травма привязанностей»

Детские травмы имеют глубокие корни и оказывают существенное влияние на формирование личности человека. Под воздействием травмирующих событий – будь то одиночество, насилие или эмоциональное пренебрежение – ребенок может принять решения, способствующие его внутреннему конфликту и ведению неадекватного поведения. Это может проявляться в различных формах, начиная от нарушения криминальных норм до сложностей в установлении доверительных отношений и зависимостей, которые тянут за собой множество последствий, включая неожиданные всплески агрессии. Особым образом стоит отметить травмы привязанности, которые являются особенно уязвимыми для детей, нуждающихся в безопасных и стабильных отношениях с родителями.


Лекция «Самостоятельность или вседозволенность»

Что разрешать своему ребенку и как определить границы его самостоятельности? Эти вопросы волнуют каждого родителя, сталкивающегося с воспитанием подростка. Как правильно провести линию между заботой и вседозволенностью? На эти и многие другие актуальные темы предлагает погрузиться лекция «Самостоятельность или вседозволенность» с известным психологом Людмилой Петрановской. Мы обсудим важные аспекты воспитания, связанные с установлением правил и границ, и выясним, как избежать ошибок, которые могут нанести вред развитию ребенка. Узнайте, насколько допустимо запрещать что-то ребенку в зависимости от его возраста и какие мифы о самостоятельности могут ввести в заблуждение родителей.


Лекция «Больше не могу»

В этой аудиокниге психолог Людмила Петрановская рассматривает актуальную проблему синдрома эмоционального выгорания у родителей. Каково главное в воспитании детей? По словам специалиста, это состояние родителей и их внутренний мир. Она утверждает, что образ идеального родителя – это миф, который часто приводит к саморазрушению. Идеальный родитель, как правило, не существует, а стремление к этому идеалу может отвлекать от настоящего, реального взаимодействия с ребенком. Людмила объясняет, что детям вовсе не нужна идеальная мама или папа. Значение имеет лишь то, что родитель присутствует в их жизни, поддерживает и понимает. В рамках лекции она подробно разбирает суть синдрома эмоционального выгорания – помогает родителям понять, как определить его проявления в себе, какие существуют стадии и признаки, а также какие факторы могут этому способствовать. Петрановская подчеркивает, что восстановление ресурсного состояния родителей является ключом к успешному воспитанию.


Лекция «Школа и остальная жизнь. Как найти баланс»

Первые месяцы нового года могут стать настоящим испытанием как для детей, так и для их родителей. После волшебных новогодних праздников приходит время вновь примкнуть к строгому распорядку дня, ранним подъемам и учебным нагрузкам. Психолог Людмила Петрановская подчеркивает, что школа для ребенка — это источник стресса, который порой продолжается и дома, когда родители беспокоятся из-за оценок и выполнения домашних заданий. У родителей, в свою очередь, порой не хватает терпения и сил, так как они также сталкиваются с хроническим напряжением. Как же снизить уровень стресса в доме? Как освободить детей от постоянного давления, связанного с учебой, и вернуть школе ее истинную роль — важного, но не единственного аспекта жизни ребенка? В этой увлекательной лекции Людмилы Петрановской вы сможете изучить распространенные ошибки в подходе к учебному процессу, а также научиться правильно выстраивать отношения с детьми.


(Не)желанный брак, или Сделка с оборотнем

"Чудовище между рабством и слухами: уникальная история, которую нельзя пропустить. Погрузитесь в жуткую атмосферу мрачного и нелюдимого пса Императора, чьи звериные глаза скрывают множество опасностей. Однако, несмотря на все предостережения, я, будущая невеста этого загадочного создания, не могу уклониться от его влияния. Сделка, заключенная между нами, приводит меня волей-неволей к серии загадочных и мистических событий. Узнайте обо всех тайнах и разгадайте их вместе со мной в этой захватывающей аудиокниге!".


Ключевые идеи книги: Все компании счастливы одинаково. Олег Хусаенов, команда «Зубр Капитал»
Автор: Smart Reading

"Все компании счастливы одинаково" – аудиокнига, написанная Олегом Хусаеновым и командой "Зубр Капитал". В этой книге представлены только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор задает вопрос: правда ли, что компании, как и семьи, могут быть счастливыми на равных? Олег Хусаенов, белорусский предприниматель и CEO "Зубр Капитал" и "Атлант-М", считает, что это возможно. Он изучил более 700 компаний и утверждает, что счастье в бизнесе – это реальность, а все счастливые компании похожи друг на друга. Автор представляет уникальный алгоритм, который дарит бизнесу силу и энергию. Отличительной особенностью этой книги является ее основа – истории и опыт успешных бизнесменов из Беларуси и России.