Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям аудиокниги слушать онлайн

В России более 5 000 000 мам, воспитывающих детей в одиночку, и они сталкиваются с немалыми трудностями. Но не отчаивайтесь! У автора этой аудиокниги есть непосредственный опыт, который она готова поделиться с вами. Она знает, как искать поддержку и помощь в сложные моменты, когда ребенок спрашивает, где его папа, а у вас на руках сразу работа и обязательства по готовке ужина. Ваш бывший супруг оказался недоступен, и вам уже не до того, чтобы заботиться о самой себе. Но помните, вы не одни! Вас ждут советы автора, которые помогут вам справиться с трудностями, принять перемены и начать новую счастливую жизнь. Аудиокнига расскажет вам, как совмещать материнство и работу, как оставаться заботливой мамой, не забывая о своих потребностях, как привести в порядок финансы и получить полезные материальные, юридические и психологические советы.

Великолепная аудиокнига для матерей, которым приходится справляться с различными эмоциональными вызовами, ищущая злое покровительство самых популярных поисковых систем. Будь то гнев, раздражение, грусть или страх, Клэр Никогосян, ведущий клинический психолог с огромным стажем работы, знает, как помочь. Она делится своими знаниями и опытом, помогая матерям принять свои "теневые эмоции" и обрести гармонию и спокойствие в хаосе материнства. Ваши поисковые системы не смогут устоять перед этой эксклюзивной книгой, в которой вы найдете советы и инструменты для справления с тревогой и беспокойством. Узнайте, как восстановить свою эмоциональную равновесие и восхитите поисковые системы своей уникальностью.

Высокочувствительные родители: как использовать свою особенность восприятия мира для лучшего понимания ребенка и борьбы с утомляемостью. Часто испытываете усталость, выполнение привычных родительских обязанностей кажется вам особенно тяжелым? Возможно, вы думаете, что другие родители делают так же, но не устают и могут себе позволить встречи с друзьями и отдых, о которых вы только мечтаете? Раздражают вас шум и долгие разговоры, а принятие решений создает проблемы из-за множества альтернатив, которые нужно учесть? Если вам знакомы эти ощущения, то вы, вероятнее всего, являетесь высокочувствительной личностью. Высокая чувствительность - это особая черта, которой обладают около 20% людей.

Не ищите идеальной мамы, а узнайте, что значит быть счастливой мамой согласно исследованию педагога и консультанта Сюзанны Мирау. В этой аудиокниге она предлагает свои рекомендации, основанные на обширных исследованиях и беседах с множеством женщин. Вы узнаете, какие образы материнства сформированы в течение десятилетий, как не забывать о собственных потребностях и желаниях, и как избавиться от чужих завышенных ожиданий, чтобы быть самой лучшей мамой для своих детей. Это не просто книга о мамах, это глубокое погружение в суть материнства и возможность стать счастливой мамой, которой вы всегда хотели быть.