Аудиокнига До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

Автор: | Ирина Шлионская |
Читает: | Дарья Ложкина |
Жанры: | О психологии популярно, Практическая психология, Состояния и явления психики, Психотерапия |
Цикл: | Новая реальность |
ISBN: | 978-5-04-171691-2 |
Год: | 2021 |
Другие книги серии Новая реальность:
- Мечтай и действуй. Как повзрослеть и начать жить
- Миллионер с хорошей кармой. Как найти предназначение и создать бренд
- Будда и Бунтарь. Тайное искусство успешных людей
- Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
- Формула моды. Тайны прошлого, тренды настоящего, взгляд в будущее
- Рикша, который привозит счастье
- Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
- Я забыл умереть
- До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
- Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
- Химеры разума. Современная психология о монстрах древности. Как разоблачить свои ночные кошмары
Аудиокнига с ПДФ-файлом: ASMR: путеводитель в мире расслабления и эмоционального благополучия
Ощути приятные эффекты и расслабление, используя инновационные методы, которые ты еще не испытывал. Обрети новые пространства релаксации и эмоционального расслабления с помощью этой уникальной аудиокниги.
Невероятный феномен Автономной Сенсорной Меридиональной Реакции (ASMR) впервые описан и структурирован на русском языке. Здесь ты найдешь информацию о различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггерах, которые положительно влияют на твое психическое и физическое здоровье.
Авторы книги – известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская – объединили традиционные знания о чувственности реального мира и цифровые инструменты ASMR. Они поделятся с тобой уникальными методами, по которым ты сможешь эффективно влиять на себя и окружающих, используя голос, слова, звуки и движения.
Ты также научишься управлять своими состояниями в теле, освоишь практики, которые позволят подняться над негативными эмоциями и разгрузиться от повседневного стресса. Более того, эта книга раскроет перед тобой инструменты цифрового ASMR для создания уникального контента и использования его в своей жизни.
Скачай эту аудиокнигу и получи доступ к ценным таблицам, графикам и иллюстрациям в ПДФ-формате. Погрузись в мир ASMR и обрети новые способы расслабления и благополучия.
Ощути приятные эффекты и расслабление, используя инновационные методы, которые ты еще не испытывал. Обрети новые пространства релаксации и эмоционального расслабления с помощью этой уникальной аудиокниги.
Невероятный феномен Автономной Сенсорной Меридиональной Реакции (ASMR) впервые описан и структурирован на русском языке. Здесь ты найдешь информацию о различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггерах, которые положительно влияют на твое психическое и физическое здоровье.
Авторы книги – известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская – объединили традиционные знания о чувственности реального мира и цифровые инструменты ASMR. Они поделятся с тобой уникальными методами, по которым ты сможешь эффективно влиять на себя и окружающих, используя голос, слова, звуки и движения.
Ты также научишься управлять своими состояниями в теле, освоишь практики, которые позволят подняться над негативными эмоциями и разгрузиться от повседневного стресса. Более того, эта книга раскроет перед тобой инструменты цифрового ASMR для создания уникального контента и использования его в своей жизни.
Скачай эту аудиокнигу и получи доступ к ценным таблицам, графикам и иллюстрациям в ПДФ-формате. Погрузись в мир ASMR и обрети новые способы расслабления и благополучия.
Слушать До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия онлайн
Послушайте также