Аудиокнига Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Представляем вашему вниманию уникальный аудиосборник, состоящий из двух значимых произведений: "Эффект позитива: практические навыки КПТ для трансформации тревоги в надежду" и "Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов".

Если вы испытываете постоянное беспокойство, то вам не нужно объяснять, насколько разрушительными могут быть негативные мысли и страхи. Однако, как показывает опыт, существуют надежные методы для освобождения от их контроля. Наш сборник предлагает вам путь к преодолению стресса и тревожности, позволяя вам обрести внутреннее спокойствие и радость в жизни, изменив свой подход к мышлению.

Эта аудиокнига является замечательным источником вдохновения и практических советов, которые помогут вам избавиться от негативных навязчивых мыслей и наполнить свою жизнь позитивом. Мы предлагаем эффективные и простые методики из области когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии. Вы научитесь противостоять стрессовым ситуациям, активизировать свою уверенность и найти индивидуальный путь к счастью.

Что вас ждет в этом аудиосборнике?

Вы познакомитесь с современными исследованиями в области позитивной психологии и выполните практические задания, которые помогут вам взглянуть на будущее с надеждой, чувствовать себя сильнее и стойко преодолевать трудности. Наши техники основаны на научных данных и проверены временем.

Зачем слушать этот сборник?

Автор Дэн Томасуло искусно сочетает научные исследования с настоящими историями и практическими советами, которые могут стать вашим путеводителем к изменениям в жизни. Вы научитесь:
– находить надежду и вдохновение;
– повышать свою мотивацию;
– развивать психологическую устойчивость;
– преодолевать ограничивающие убеждения;
– строить более близкие и гармоничные отношения с окружающими.

Кому будет полезен этот сборник?

Если вы устали от нескончаемой борьбы с тревогой и негативными мыслями, это аудио предлагает простые и эффективные стратегии, которые способны изменить ваше восприятие мира и вашей жизни.

Причина, по которой мы решили издать этот аудиосборник, заключается в том, что миллионы людей испытывают давление стресса и тревоги, находясь на грани эмоционального срыва. Эта книга поможет тем, кто ищет пути к улучшению своего состояния, а также тем, кто готов помочь другим на этом непростом пути.

Слушать Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Трансерфинг – уникальная методика, предоставляющая вам возможность управлять своей судьбой и творить невероятные вещи. Никаких чудес – только настоящая реальность, которая удивит вас своими неожиданными возможностями. Откройте в себе потрясающие способности и почувствуйте ощущение полета, когда невероятное становится реальностью. Трансерфинг основан на модели вариантов, уникальном взгляде на устройство нашего мира. Это - I ступень Трансерфинга и первые шаги к развитию вашей магической силы. Погрузитесь в таинственный мир Трансерфинга вместе с великолепным исполнением заслуженного артиста России Михаила Черняка. Изучайте теорию и практику методики, познакомьтесь с метафорами "синей птицы" и "колеса фортуны", и узнайте о том, как использовать их на практике.


Тафти жрица 2. Управление событиями

Аудиокнига "Управление событиями: секреты изменения реальности" - это уникальное руководство, которое поможет вам раскрыть потенциал управления событиями в вашей жизни. Книга предлагает глубокое погружение в концепцию реальности и способы, которыми вы можете влиять на нее. Автор Вадим Зеланд предлагает нам новое понимание реальности - она не является статичной и независимой от нас, а, на самом деле, оказывается подвержена нашему воздействию. Он демонстрирует, что реальность становится нашей, когда мы начинаем активно управлять событиями и задавать тем самым ее характер. С помощью этой аудиокниги вы овладеете методами и инструментами, которые помогут вам преобразовать свою реальность.


Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд

Откройте для себя тайны сновидений и узнайте, как они связаны с реальностью! Проникнитесь магией древних магов и их тайной могущества, которыми они создавали удивительные сооружения, включая Египетские пирамиды. Узнайте, как превратить свои желания и мечты в реальность, исследуя практические рекомендации по технике реализации «заказа» в аудиокниге "II ступень Трансерфинга". Уникальное исполнение актера Михаила Черняка добавляет загадочности этому путешествию в мир Трансерфинга. Совершите первые шаги мага и раскройте свои потенциальные возможности, которые находятся внутри вас! Пробудите свою душу и разум, расширьте зону комфорта, визуализируйте цель и процесс воплощения мечты.


Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое

Трансерфинг реальности: III ступень – Энергия, XII ступень – Фрейлинг, XIII ступень – Координация, XIV ступень – Вперед в прошлое. Загадочный мир Трансерфинга поразит вас своей уникальностью и глубиной. Исследуйте возможности простых и эффективных способов мышления и действия, чтобы достичь своих целей. Мир будет идти вам навстречу, и вам окружат симпатию непонятную причину. Книга озвучена талантливым актером Михаилом Черняком, который перенесет вас в уникальную атмосферу Трансерфинга. Станьте свидетелем вселенской энергетики и откройте для себя новую реальность. Погрузитесь в третью ступень Трансерфинга – Энергию. Узнайте, как повысить жизненный тонус и достичь гармонии с окружающим миром.


Взлом техногенной системы

Обретите свою уникальность и выделитесь из толпы! Аудиокнига "Техника освобождения: Взлом матрицы и достижение гения" поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и повысить уровень вашего интеллекта до гениального. Следуя техникам, представленным в этой книге, вы сможете создать свой собственный мир и достичь всех ваших заветных целей. Забудьте о том, что вам приходится стоять в очереди за своей мечтой - вы получите уникальный шанс обрести преимущество перед другими и взломать матрицу реальности. Представьте себе, какая на самом деле является реальность - она может быть такой, какой вы ее сделаете!


Практический курс Трансерфинга за 78 дней

"Трансерфинг реальности: 78 основных принципов для мощной техники управления своей судьбой. Откройте для себя власть изменять реальность и осознайте иллюзорность внешнего мира с помощью этой уникальной аудиокниги. Если вы только начинаете свой путь в Трансерфинге, то благодаря этой программе вы сможете пройти 78-дневный интенсивный курс управления своей реальностью. Откройте глаза на то, что реальность существует только благодаря вашим выборам и решениям. Материалисты борются с созданными ими препятствиями, а идеалисты утопают в мечтах - но ни те, ни другие не умеют на самом деле управлять своей реальностью. Вы станете исключением! Примите вызов и научитесь воздействовать на свою жизнь силой Трансерфинга.".


Трансерфинг реальности. Ступень IV: Управление реальностью

Погрузитесь в уникальный мир аудиокниги "Трансерфинг". Это уже четвертая часть серии, которая наверняка заинтересует многих почитателей загадочной и непредсказуемой реальности. В этой книге вы узнаете, что мир, в котором мы живем, не так однозначен и прост, как кажется. Он является лишь отражением бесконечных возможностей и сценариев, которые хранятся в метафизическом пространстве. Оттуда нам приходят вдохновение, интуитивные знания и даже сны. Актер театра и кино, заслуженный артист России Михаил Черняк оживляет этот загадочный мир своим прекрасным исполнением. Его голос погружает слушателей в атмосферу сновидения, где каждое слово оживает и оказывает влияние на реальность.


Обзор книги Дж. Шафера и М. Карлинса «Включаем обаяние по методике спецслужб»

Погружайтесь в увлекательный мир шпионской практики с книгой "Управление коммуникацией: методы вербовки спецслужб для достижения успеха в бизнесе и карьере". Наш эксперт Илья Степанов, преподаватель в Русской Школе Управления, бизнес-тренер и специалист в области распознания лжи, расскажет вам о том, как вербовка помогает в ведении бизнеса и влияет на вашу карьеру. Автор, бывший агент ФБР Джек Шафер, делится своими знаниями и опытом в общении с людьми, позволяющими вам установить доверительные отношения, привлечь внимание и влиять на окружающих. Вы узнаете, как создать положительное первое впечатление, использовать невербальные сигналы и распознавать ложь. Данная аудиокнига сделает вас мастером коммуникации и поможет избежать потопа информации из бизнес-литературы.


Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства" от автора Дэвида Клемански — это ваш надежный гид в мире эмоционального благополучия и управления тревогой. Современная жизнь часто подвергает наш мозг стрессу и тревоге, оставляя нас без ответов на вопросы, как справиться с этим. Но, благодаря знаниям Дэвида Клемански, ему удалось создать уникальный набор инструментов и стратегий, которые помогут вам взять контроль над своими эмоциями. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в научно обоснованный подход к управлению эмоциями беспокойства. Вы узнаете, как перенастроить свой встревоженный мозг, освободиться от негативных мыслей и страхов, и создать новый, позитивный образ мышления. Дэвид Клемански проведет вас через ключевые аспекты управления тревогой: от понимания ее происхождения и воздействия на нашу жизнь до техник управления мыслями, расслабления и осознанности.


Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Радость. Счастье, которое приходит изнутри" Аудиокнига, созданная великим душевным учителем Бхагаваном Шри Раджнишем (Ошо), даёт нам возможность взглянуть на нашу жизнь глубже и осознать, как мы сами создаем несчастье и лишаем себя радости. В этой уникальной аудиокниге Ошо разбирает 40 распространенных стратегий, которые мы подсознательно применяем каждый день, чтобы поддерживать своё состояние несчастья. Он приглашает нас в увлекательное путешествие по лабиринту наших мыслей и эмоций, раскрывая тонкие механизмы, которые запускают и поддерживают наше несчастье. Ошо с юмором и мудростью показывает нам, как мы привязываемся к прошлому, боимся будущего и упускаем настоящий момент, чрезмерно анализируем и сравниваем себя с другими, лелеем эмоциональные раны и зацикливаемся на своих проблемах.


Я слишком много думаю. Как распорядиться своим «сверхэффективным умом» + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Аудиокнига "Я слишком много думаю. Как распорядиться своим «сверхэффективным умом» + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов" от Вадима Зеланда — волнующее путешествие в мир мощных инструментов управления своим внутренним миром. С помощью этой аудиокниги, мышление, казавшееся бесконечным циклом анализа и переживаний, превратится в источник энергии и свободного творчества. Вместе с автором-экспертом Вадимом Зеландом, вы ознакомитесь с принципами Трансерфинга реальности, уникальной методикой, позволяющей наладить гармоничное взаимодействие с окружающим миром и, в конечном счете, создать достойную и счастливую жизнь. Слушая книгу, вы будете погружены в эффективные практические упражнения, основанные на принципах возвышенного ума и ненасильственного воздействия на реальность. Ступень I: Пространство вариантов является первым шагом в путешествии к осознанности и открытию неограниченного потенциала вашего разума.


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Читает: Ева Копик

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.


Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире

"Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире" - это путеводитель для всех, кто ищет истинное счастье и глубокую связь в своих отношениях. Автор Нейт Клемп привносит свежий взгляд на любовную жизнь, предлагая принципы и стратегии, которые помогут паре создать крепкую и осмысленную связь в современной суете и суете. С этой аудиокнигой вы погрузитесь в путешествие по улучшению отношений - от исследования собственных эмоций и потребностей до научения принимать и давать любовь по-настоящему. Автор рассказывает о важности коммуникации, эмоциональной поддержке и делится эффективными стратегиями для укрепления близости и взаимопонимания. Вкупе с ценными советами, Нейт Клемп исполнил аудиокнигу своим уникальным голосом, который погружает слушателей в атмосферу историй и наставлений.


Реализация проекта машинного обучения от A до Я на примере приложения для обобщения текста

Книга "Машинное обучение: от идеи до веб-приложения" представляет собой уникальное руководство, которое позволит вам освоить все аспекты практической реализации проекта машинного обучения. В ней рассматривается полный жизненный цикл создания продукта, начиная от формулировки бизнес-задачи и заканчивая развертыванием веб-приложения. Автор предлагает конкретный кейс, на котором демонстрирует процесс исследования проблемы, поиска алгоритмов, разработки и обучения AI моделей. Вы узнаете, как правильно проектировать код и архитектуру, чтобы создавать гибкие и масштабируемые системы искусственного интеллекта. В книге вы также найдете ценные практические навыки по модульной разработке, тестированию, контейнеризации моделей и их интеграции через веб-интерфейсы.


ДЕТЯМ ЛУЧШЕЕ. Золотая книга сказок

Великолепные авторские и народные сказки, чарующе озвученные легендарными артистами Олегом Анофриевым, Александром Леньковым, Валерием Гаркалиным, Нелли Уваровой, Иваном Охлобыстиным и другими. Этот увлекательный сборник объединяет сказочные произведения знаменитых русских и зарубежных писателей, включая Х. К. Андерсена, братьев Гримм, В. Гауфа, Л. А. Чарской, К. Д. Ушинского, а также волнующие русские народные сказки и сказки других народов. Вас ждут интригующие истории, светящиеся Татьяной Телегиной, Владимиром Левашевым, Станиславом Федосовым, Виктором Рудниченко, а также неподражаемыми голосами Валентины Кудиновой, Владимира Самойлова, Ивана Охлобыстина, Нелли Уваровой и многих других.