Аудиокнига Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Джеймс Коллинз – ведущий спортивный нутрициолог, обладающий большим опытом работы с самыми успешными атлетами планеты. Сотрудничество с командой Великобритании на Олимпийских играх 2012 года и работа с футбольными сборными немногочисленных стран, включая французскую сборную, позволили Джеймсу Коллинзу создать уникальный энергетический план, который приведет ваше питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела. Теперь вы можете воспользоваться его методическими рекомендациями и достичь высоких результатов в спорте и повседневной жизни.

Слушать Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Энергетическая ценность

"Энергетическая ценность" - захватывающая аудиокнига, созданная талантливым автором Джеймсом Коллинзом. В этой невероятной истории он раскрывает перед слушателями удивительный мир энергии и ее влияния на нашу жизнь. Погружайтесь в океан знаний об энергетических проявлениях и их роли во вселенной, включая физическую, эмоциональную и духовную энергию. Вы узнаете, как определить, понять и использовать энергетическую ценность ваших действий и принимаемых решений. Аудиокнига "Энергетическая ценность" позволит вам осознать, как энергия формирует нашу судьбу и влияет на наши отношения, здоровье и успех. В полной мере раскройте свой потенциал, научившись управлять энергией, и проживите более богатую и счастливую жизнь. Слушайте эту аудиокнигу и измените свое понимание о самом себе и мире вокруг.


Минеральные вещества и их влияние на организм человека

В аудиокниге "Минеральные вещества и их воздействие на организм человека" вы найдете полный и систематический обзор свойств самых распространенных минеральных веществ и их влияния на здоровье. Мы основались на самых достоверных и актуальных данных, подтвержденных авторитетными зарубежными источниками, современными научными статьями и рецензируемыми журналами. Книга подробно раскрывает лучшие натуральные источники каждого элемента и их вклад в различные виды медицины. Вы узнаете о полезности микро- и макроэлементов при лечении различных заболеваний. Обращаем ваше внимание, что информация предоставлена исключительно в информационных целях и не должна заменять консультацию специалиста.


Сколько витаминов нужно организму

В этой аудиокниге вы найдете подробное описание понятия витаминов и антивитаминов, а также узнаете о их функциях и значении для нашего организма. Книга дает полезные советы по пополнению необходимого количества витаминов и микроэлементов в организме. Вы также сможете ознакомиться с примерами наиболее значимых, популярных и доступных витаминов. Пожалуйста, обратите внимание, что данная аудиокнига предоставляется исключительно в информационных целях, и администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за ее содержание. Помимо этого, не забывайте о том, что каждый организм уникален и имеет свои особенности, поэтому желательна консультация специалиста перед принятием каких-либо решений в отношении вашего здоровья.


Как правильно пить матэ?

"Ознакомьтесь с уникальным способом приготовления матэ - традиционным напитком южноамериканских индейцев. В отличие от европейской традиции заваривания в заварочном чайнике, вы сможете ощутить истинную силу и энергетические свойства матэ, сохраняя его полезные компоненты. Узнайте, почему древние индейцы предпочитали этот способ приготовления и как вы можете включить его в свою жизнь для повышения бодрости и улучшения общего состояния. Доверьтесь традициям и откройте новые грани благополучия с аудиокнигой «Тайны заваривания матэ», читаемой лучшими профессионалами в индустрии.".


Биохакинг

Добро пожаловать в мир биохакинга и удивительного многообразия человеческого организма! Аудиокнига «Здоровье больше, чем болезнь» погружает вас в инновационный и эксклюзивный мир укрепления организма. Получите доступ к знаниям и экспертному опыту практикующего врача Олли Совиярви, специалиста по цифровой трансформации Теэму Арина и эксперта по питанию Яакко Халметоя. В этой аудиокниге вы узнаете секреты о том, как различные системы организма работают и как ими управлять. Благодаря множеству научных исследований и практическому опыту авторов, вы научитесь эффективным и доступным методам биохакинга. После прослушивания этой аудиокниги вы сможете легко применить полученные знания в повседневной жизни. Доверьтесь проверенным теориям и рекомендациям авторов, которые помогут вам повысить свою энергию, укрепить иммунитет и привести организм в гармонию.


Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь»

Познайте секреты здоровья в уникальной аудиосаммари "Очищение для исцеления"! В этой удивительной аудиокниге вы найдете эксклюзивные методики очищения организма от токсинов, разработанные известным медиком-медиумом Энтони Уильямсом. Он уверен, что это основной инструмент в борьбе с неприятными симптомами и нарушениями здоровья. Это незаменимое руководство содержит обширный обзор спасительных программ автора, метод монопитания и другие эффективные стратегии самоисцеления. Ознакомьтесь с главными идеями бестселлеров, экономьте свое время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads – вашим надежным источником качественных аудиокниг!


Ужин. Что приготовить? Рецепты в домашних условиях. Вкусные блюда с фото. Куриное филе. Омлет с моцареллой. Филе трески. Жаренные кабачки

Уникальная аудиокнига, которая вас поразит своим содержанием! В ней содержатся рецепты ужинов, разработанные с использованием самых обычных ингредиентов, которые всегда можно найти под рукой. Забудьте о вопросе "Что приготовить на ужин?" - эта книга всегда придет вам на помощь с простыми, доступными и современными рецептами, снабженными фотографиями. Вы будете приятно удивлены сочетанием вкусов чипсов, лаваша и начос с полезными рыбой, курицей и сыром - это станет настоящим сюрпризом для ваших близких. Помимо этого, книга Василисы Лукьянской предложит вам простоту красоты и изысканность доступной кухни, откроет перед вами путешествие в высокое искусство гастрономии, не выходя из вашей кухни.


21 лайфхак как прийти к осознанному питанию

Добро пожаловать в аудиокнигу, которая представляет собой уникальный подход к проблеме похудения. В мире существует огромное количество курсов и марафонов, обещающих быстрое и эффективное похудение с помощью разных диет. Но, к сожалению, большинство людей сталкиваются с проблемой неумения поддерживать результаты по окончанию диеты или участия в программе. Мы полагаем, что причина этого явления зависит не только от отсутствия силы воли, но и от глубоко укоренившихся привычек пищевого поведения, укладывающихся в нашем сознании. В данной аудиокниге автор расскажет вам, какие привычки напрямую влияют на нашу фигуру и здоровье, и предоставит 21 инновационный лайфхак для избавления от них и забвения о вредных диетах, которые наносят урон вашему организму.


Дворец утопленницы

Венецийский психологический триллер «Дворец утопленницы» от Кристин Мэнган перенесет вас в мистическую обстановку исторического прошлого. Фрэнки Крой, писательница, столкнувшаяся с неудачей, решает отдохнуть и найти вдохновение в особняке своей подруги в Венеции. Внезапно в ее жизни появляется загадочная Гилли, утверждающая, что они обязаны быть знакомыми и готовая вмешаться в одиночество Фрэнки. Но что скрывает Гилли за своей историей? Чего она по-настоящему желает? И какие звуки нарушают покой в заброшенном особняке? Возможно, Фрэнки просто сходит с ума... Или, возможно, с ней в этом поместье находится что-то или кто-то еще? Катаклизм, который поразил Венецию, резко меняет жизнь главных героев, а «Дворец утопленницы» с его таинственной и зловещей обстановкой проникнет в самое сердце и оставит вам несмываемые впечатления.


Нейрокомандор. Книга 1. Пси-Фактор. Адепты с Земли
Читает: FAN12

Необычное путешествие из другой вселенной на Землю ожидает героиню этой увлекательной аудиокниги. Цепь удивительных событий приводит ее к группе студентов, которые не только адаптируются к земной жизни, но и раскрывают потрясающие способности. Вместе они сталкиваются с загадками и приключениями, которые с ними делятся незнакомая галактика. Они меняются и преображаются, играя историю своего собственного финального аккорда перед отправкой в космос. Но кому предстоит прийти за ними? Куда приведет их путь и когда? Восприятие своей силы и уникальности влияет на каждого из них по-разному, ставя перед ними новые испытания и вызовы, которые неизвестно, смогут ли они преодолеть.