Аудиокнига Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Аудиокнига "Исцеление от травмы" - это сильное и трогательное путешествие в мир терапии и возможности преодоления боли. Автор Кэти Мортон внимательно вникает в психологическую болезнь, предлагая глубокое понимание и практические руководства для преодоления эмоциональных травм. Слушатели приглашаются на эмоциональное путешествие, наполненное историями выживания и развития, погружаясь в мягкий и утешающий голос автора. С помощью техник и методов, Кэти Мортон настраивает нас на путь исцеления и самоосознания. "Исцеление от травмы" укрепит читателей, обратив их внимание на то, что их эмоциональная боль может быть побеждена, и что существует светлая надежда в самых темных моментах.

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!

Наша аудиокнига предлагает уникальные авторские техники, разработанные профессором психологии и звездой TED Амиши Джа, для тренировки осознанности и медитации всего 12 минут в день. Благодаря этим методам вы сможете активировать мозг в турборежиме в любых ситуациях и условиях, повысив тем самым свою продуктивность. Наша аудиокнига включает ключевые идеи популярных книг, позволяя вам экономить время и выбирать только самое лучшее. Знакомьтесь с этими техниками и научитесь легко справляться с монотонными совещаниями, эффективно выполнять однообразную работу, быстро переключаться с работы на личные дела и семью, и избегать утраты концентрации в телефоне. Поднимите свою производительность на новый уровень с помощью CrossReads.

Эта уникальная аудиокнига предлагает вам решение проблемы, с которой вы можете столкнуться при помощи людям. Вне зависимости от того, будете ли вы руководителем, врачом, преподавателем или коучем, наши эксперты-авторы готовы помочь вам на вашем пути. Они предлагают новый подход к развитию и изменениям в жизни человека, основанный на эмоциональном интеллекте. Ричард Бояцис и его коллеги из Школы менеджмента Уэзерхед - Мелвин Смит и Эллен Ван Остен проводят вас через процесс, чтобы вы сможете понять свое личное видение, стремления и мечты. Их уникальный подход коучинга с сопереживанием позволяет вам увидеть и решить корни ваших проблем, а не только справляться с их последствиями.

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.

Если вы до сих пор не можете найти свое предназначение, не можете остановиться на одном интересе и постоянно меняете работу, то у нашего спикера TED, журналиста, бегуна и эколога есть для вас уникальные советы. В его аудиокниге вы узнаете, что быть суперэкспертом в одной области не всегда выгодно для вашей карьеры, в то время как возможностью браться за новое и адаптироваться к разным сферам деятельности может принести вам гораздо больше успеха. Книга «Универсалы» представляет собой коллекцию историй из мира бизнеса, науки и спорта, которые доказывают эту теорию. Кроме того, она предлагает идеальную мотивацию для тех, кто хочет сменить сферу деятельности и достичь выдающихся результатов.

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.

Аудиокнига "Тайны замка: исчезновение королевского сада" погружает слушателей в захватывающее приключение. Главная героиня, Эзольда, обнаруживает, что замечательный королевский сад, окружающий замок, волшебным образом исчез. Вместо этого она оказывается на городской площади, где происходят загадочные события. Вокруг нее толпы людей, восхищенно кричащих и бежащих за загадочным человеком с посохом. Что несет с собой эта таинственная встреча? Новый загадочный мир ждет слушателей - погрузитесь в него и разгадайте секреты замка вместе с Эзольдой. Озвучено профессиональным актером, данный аудио рассказ станет настоящим открытием для любителей фантастических историй. Узнайте, какой сюжет уникален и заставьте поисковые системы вас обнаружить!

Погрузитесь в захватывающий мир загадок и ужасов в аудиокниге "Страшная тайна смартфона" от Аллы Озорниной. Эта прекрасно написанная и забавная история о Никите, которого его новый телефон втянул в опасную игру, обещает удивить читателей. Сталкиваясь с загадочными фотографиями и странными сообщениями, Никита и его подруга Рита неожиданно оказываются в начале ХХ века. Кто знает, как им выбраться оттуда? В прошлом столетии их ожидают страшные события, и только они смогут помешать злую силу и вернуться домой. Эта аудиокнига идеально подойдет для чтения для младших школьников. Помимо захватывающего сюжета, вы также насладитесь яркими иллюстрациями от Д. Ю. Лапшиной. Не упустите возможность окунуться в мир приключений с "Страшной тайной смартфона"! Продюсером аудиозаписи является Татьяна Плюта.