Аудиокнига Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Другие книги серии Доктор Блогер:
Освободитесь от боли в спине с помощью эксперта, доктора Демченко! Вместе с аудиокнигой вы получите доступ к QR-кодам с видеоматериалами автора. Доктор Владимир Демченко - высококвалифицированный специалист в области неврологии и вертебрологии, эксперт по спортивной медицине и реабилитации, а также мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА. Он представляет международные методики, успешно помогающие избавиться от боли в мышцах и суставах. Ведущий имеет более 1,27 миллиона подписчиков на платформе YouTube и десятки тысяч пациентов, которые уже победили проблемы со спиной благодаря его методике.

Эта книга о боли в спине предназначена для всех, кто страдает от этого недуга, независимо от поставленного диагноза. Важно помнить, что до 70% проблем со спиной лечатся неправильно или неэффективно. Однако главная проблема заключается в неправильной диагностике заболеваний. Боль не всегда связана с грыжами или дефектами позвоночника, и чаще всего ее можно победить самостоятельно, без последовательности костоправов или хирургических вмешательств.

Внутри этой книги вы найдете:

- Вопросы, позволяющие самостоятельно оценить состояние вашей спины, превосходящие информацию, которую может дать МРТ;
- Советы по выбору правильного специалиста и разработке эффективной стратегии лечения;
- Комплекс простых физических упражнений с видеоинструкциями;
- А также множество других инструментов для эффективного лечения.

Книга также содержит дополнительные материалы в формате PDF, которые вы можете скачать со страницы аудиокниги на нашем сайте после покупки.

© ООО «Издательство АСТ», 2023.

Слушать Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте

Все тайны ануса раскроет аудиокнига "Анальная революция: откройте для себя новое измерение здоровья и удовольствия". Некоторые считают, что анус не представляет особой загадки, но врачи утверждают обратное. Заблуждение о том, что серьезные анальные проблемы отсутствуют, самообманчиво и опасно. Мы раскроем для вас, что анус является не только анатомически сложным, но и важным органом. Убедитесь сами, что быть экспертом в анальном сексе не так просто, ведь даже применение ректальных свечей требует навыков. В этой уникальной аудиокниге врачи из Норвегии без комплексов расскажут о важности и забавных фактах об анусе, а также ответят на все ваши вопросы, которые вы даже не задумывались задать.


Карманная книга СКУФА, или Как не соскуфиться к 40 годам?

"Секреты здоровья и стройности: Как не соскуфиться к 40 годам" Вас беспокоит проблема лишнего веса, но вы не хотите повторить ошибки своих знакомых? В аудиокниге "Секреты здоровья и стройности: Как не соскуфиться к 40 годам" вы найдете ответы на вопросы о метаболизме, гормонах, возрастных изменениях и эффективных методах поддержания здоровья. Автор предлагает множество вариантов меню с дефицитом калорий, чтобы помочь вам оставаться стройным и здоровым на протяжении всей жизни. Не упустите шанс вернуть свою форму и улучшить свое здоровье!


Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики

"Уникальный гид по жизненно важному навыку! Эта аудиокнига о дыхании не похожа ни на одну другую. Забавный юмор автора делает слушание увлекательным, а сюжет держит в напряжении от начала до конца. Яркий язык, живые образы, множество граней и процессов - все это создает впечатляющий внутренний мир, который запомнится на долго. Если вы хотите погрузиться в загадочную и красочную атмосферу, эта книга - для вас!".


Побеждаем диабет. Эффективные методы лечения

Книга "Побеждаем диабет. Эффективные методы лечения" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором, который помогает осознать всю глубину материала. Автор создал неповторимый мир, используя разные художественные нити. Содержание книги захватывает с первой страницы до последней, не давая оторваться. Яркий и живой язык текста, увлекательные образы и действия заставляют вернуться к книге снова и снова. Внутренний мир произведения богат многообразием процессов и граней, созданных уникальными образами. Картинка окружающей среды красочна и реалистична, заполняя воображение яркими оттенками. Загадочный сюжет гарантирует интерес каждому читателю, а развязка поражает своей простотой и силой.


Боль во время критических дней

Аудиокнига "Боль во время критических дней" окутана тонким юмором, который делает ее особенной. Автор переплел несколько сюжетных линий, чтобы удерживать внимание слушателя. Яркий и образный язык произведения заставляет вас погружаться в происходящее и дает возможность снова и снова переслушивать эту аудиокнигу. Многогранные образы создают внутренний мир богатый процессами и деталями, а живописная атмосфера окружающей среды завораживает воображение. Загадочный сюжет не оставит вас равнодушными, а развязка удивит своей простотой и силой, заставив вас задуматься и вернуться к ней вновь.


Французская диета

Французская диета: увлекательный рассказ с элементами юмора, который заставит вас по-новому взглянуть на мир здорового питания. Этот аудиокнига поразит вас своей многогранностью и уникальными образами, созданными автором. Образы героев будоражат воображение и остаются в памяти надолго после прослушивания. Живой язык произведения наполнен звучанием речи, диалектами, описаниями действий - здесь каждая нить сюжета тесно переплетена друг с другом. Слушая эту книгу, вы окунетесь в красочный мир французской кухни и загадочных событий, и развязка истории поразит вас своей неожиданной силой и простотой.


Золотой ус и 4 группы крови

Аудиокнига «Золотой ус и 4 группы крови» погружает слушателя в мир иронии и тонкого юмора, которые обогащают каждую страницу произведения. Автор искусно переплетает сюжетные линии, создавая динамичное повествование, которое захватывает внимание с первых минут и не отпускает до самого конца. Язык книги изобилует яркими образами и выразительными диалогами, что позволяет читателю ощутить себя частью описываемых событий. Величественный мир, представленный в произведении, многослоен и многогранен, наполнен разнообразными процессами и уникальными персонажами. Динамичные сцены и богатство окружающей среды с детально прописанными пейзажами создают живописное пространство, которое будоражит воображение и заставляет вернуться к прочитанному снова.


Институт

Аудиокнига "Институт" – захватывающий роман, написанный талантливым автором Левом Анатольевичем Латышевым. В нем представлена невероятная история о загадочном Институте, где правят своими законами и политикой нечто непостижимое. Главный герой, Филипп, случайно оказывается в ловушке этого таинственного места, где его психологические грани будут доходить до предела. Институт выделяет в героическом стиле всю мощь этого произведения – безжалостные испытания, неожиданные повороты сюжета и шокирующие открытия. Вдохновленный атмосферой мистики и напряжения, Латышев создает уникальный мир за пределами реальности, увлекая слушателя в сложные психологические состояния героев.


Цена откровения

Агата - эксперт в расследовании запутанных дел, получила запрос от Сергея, чтобы помочь его возлюбленной Насте. Настя, работающая в банке, замечает нечто странное в его деятельности в последнее время. Она оказывается в замешательстве после таинственной смерти ее начальницы Инги, которая представляется еще одним зловещим знаком. В то же время полиция не находит оснований для подозрений. Насте угрожает опасность, которая постепенно раскрывается в ходе дальнейшего развития сюжета. Вашему вниманию предлагается захватывающая аудиокнига, раскрывающая тайну захватывающей преступности в банковской среде. Откройте для себя яркие персонажи, закованные в смертельную игру страсти и интриги.