Аудиокнига Коронавирус: Краткий курс. Новые данные

Аудиокнига "Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании" приглашает вас на захватывающее путешествие в мир пищевых фактов и открытий. Автор Анча Баранова открывает вам яркую картину современных исследований научных областей, связанных с питанием, и разоблачает мифы, которые окутывают нашу ежедневную пищу. В этой аудиокниге вы услышите увлекательные рассказы о последних открытиях в области питания, подкрепленные научными доказательствами. Вы узнаете что-то новое о продуктах, которые казалось бы, уже хорошо известны. Под воздействием Барановой, понятия о правильном и неправильном питании претерпят непредвиденные изменения. Забудьте о привычных стереотипах и сомнительных советах о питании – вас ждут научные открытия, переворачивающие ваше представление о еде с ног на голову.

Книга "Искусство разумного питания: научно-обоснованные секреты здоровой жизни" - практичное и захватывающее аудио, где вы найдете уникальные научные рекомендации о том, как осознанно и правильно подойти к своему питанию. Узнайте, как приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый важный шаг к индивидуальному, идеально подходящему лично вам рациону. Захватывающие истории успеха, личные советы автора и расширенные дополнения от ведущих экспертов позволят вам в полной мере понять важность правильного питания для вашего здоровья и достичь гармонии в своей жизни. Приготовьтесь к путешествию в мир сбалансированного, осознанного и индивидуализированного рациона, где вы станете хозяином своего здоровья.

Практический гид для сохранения иммунитета во время карантина. Анча Баранова – ученый биолог, заслуженный профессор Университета Джорджа Мейсона. В своей новой аудиокниге ведущий специалист Медико-Генетического Научного Центра РАМН делится свежей информацией, помогающей обезопасить себя и близких в условиях ограничений. Узнайте, как правильно обработать доставленную курьером еду, изучите влияние сексуальных контактов на передачу коронавируса, разберитесь, почему в городах чаще возникают заболевания и многое другое. Будь на шаг впереди, сохраняй здоровье во время пандемии. © Баранова А.В., 2020. © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020. Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.

"Отложение солей: уникальная аудиокнига, которая пронизана необычным юмором. Автор создал яркий мир с помощью нескольких нитей, которые переплетаются воедино, удерживая ваше внимание до последней секунды. Живой и образный язык произведения заставит вас окунуться в океан эмоций и вдохновения. Многогранные и уникальные образы создадут в вас внутренний мир, полный загадок и сюрпризов. Насыщенный сюжет с легкостью приведет вас к развязке, которая удивит вас своей неожиданностью и силой воздействия. Готовы погрузиться в этот необычный мир вместе с героями?".

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".

"Уникальное руководство по здоровому образу жизни и долголетию. В этой аудиокниге вы найдете советы врачей, диетологов, целителей и долгожителей, которые помогут вам быть здоровым и энергичным. Изучайте народные рецепты, целебные свойства продуктов питания и природных компонентов, чтобы укрепить свое здоровье и улучшить качество жизни. Слушайте эту аудиокнигу и делайте первые шаги к здоровому будущему - с Литрес ваше здоровье в надежных руках!".

Получите проверенные и научно обоснованные рекомендации эксперта по ЗОЖ Ильи Мутовина для улучшения качества вашей жизни. Уникальные советы о правильном питании, спорте, сне, отдыхе и медитации помогут вам биохакнуть свой организм без стресса и боли. Забудьте о депрессии и стрессе и откройте новые источники жизненной энергии. Илья Мутовин - признанный эксперт в области физического и ментального здоровья с более чем десятилетним опытом. Его блог в Instagram с 300 тысячами подписчиков посвящен долголетию и продуктивности. Кроме того, Илья является основателем и генеральным директором сервиса zoon.ru, который поддерживает развитие местного бизнеса в России и СНГ.

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!

Уникальный холодный подход к онлайн коммуникации: эффективные способы убеждать и впечатлить. Как продать свои идеи и завоевать аудиторию на вебинаре, когда у вас всего лишь небольшое окошко видимости? Книга "Успешная коммуникация в онлайне" преображает ваши навыки общения в виртуальной среде, помогая вам подчеркнуть свою личность с выгодной стороны. Здесь вы найдете инсайдерские советы по ведению онлайн-тренингов, лекций и консультаций, а также принципы написания эффективных холодных писем, которые будут вызывать реакцию даже от самых экзотических собеседников. Автор этой книги - бизнес-тренер с международным опытом работы, специализирующийся в сфере бизнес-коммуникации.

Встречайте аудиокнигу "Живой русский. Выпуск 3" - необычное и уникальное произведение, создающее яркий внутренний мир. Здесь вы найдете тонкий юмор, который пронизывает всю глубину повествования и помогает лучше понять смысл произведения. Автор умело сплел множество нитей, создавая захватывающий рассказ, который не отпускает вас до последней страницы. Язык произведения живой и образный - звучание речи, образы, диалекты и описание действий - все присутствует здесь. Многогранность и уникальность образов создают потрясающую картинку окружающей среды, полную разнообразия и ярких красок. Таинственный сюжет не оставляет сомнений в его увлекательности для любого слушателя.