Аудиокнига Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков

Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков
Автор: Андрей Курпатов
Читает: Неизвестный чтец
Жанры: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост, Нейропсихология, Нейробиология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Погружение в мир стрессов и способы преодоления: аудиокнига от Андрея Курпатова.

Ищете ответы на вопросы о стрессе и его влиянии на нашу жизнь? Хотите развить стрессоустойчивость и научиться самостоятельно справляться с нервным напряжением? Тогда эта аудиокнига от Андрея Курпатова, президента Высшей школы методологии и основателя интеллектуального кластера «Игры разума», идеально подойдет для вас!

Андрей Курпатов – выдающийся ученый и автор множества научных работ, посвященных мозгу, мышлению и его обучению. Его лекции не только в России, но и за рубежом приобрели огромную популярность. Именно с его помощью вы сможете глубже понять, что такое стресс, как он влияет на нас, а главное – как его преодолеть.

В своей аудиокниге, говорящий о влиянии стресса на наш организм и психику, Курпатов также предлагает различные методы обучения мышлению и приемы, которые помогут эффективно справляться с нервным напряжением. Он дает полезные советы о дыхательных практиках, помогающих успокоиться и снять стресс.

Не упустите возможность обрести гармонию и уверенность в себе благодаря новому подходу к борьбе со стрессом. Погрузитесь в увлекательный мир научных исследований и методов саморазвития вместе с Андреем Курпатовым.

Получите доступ к простым и эффективным приемам справления со стрессом прямо сейчас!

Слушать Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Исправь своё детство. Универсальные правила

Избавьтесь от психологических комплексов с помощью нашей аудиокниги! Уникальная программа, разработанная экспертами в области психологии, поможет вам понять, как детство может повлиять на ваше сегодняшнее состояние. Ранее выпущенная под названиями «Триумф гадкого утенка» и «3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы», эта книга предлагает глубокий взгляд на проблемы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Узнайте, как преодолеть ощущение беспомощности, сомнения в своих успехах и чувство вины, и обретите гармонию с собой. Не ждите больше, начните свою новую жизнь прямо сейчас!


Как победить панические атаки. Универсальные правила

Разрушительная сила вегетососудистой дистонии больше не будет стоять на вашем пути к полноценной жизни и здоровью. Узнайте уникальные секреты полного и непрерывного избавления от этого распространенного недуга. Вас ждут удивительные открытия о том, как справиться с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и прочими неприятными симптомами ВСД. Берите контроль над своим телом с помощью невероятной силы внутренних ресурсов организма. Погрузитесь в увлекательный мир знаний и уверенности в себе. Великолепная аудиокнига «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца» уже ждет вас на горизонте.


Мужчина и женщина. Универсальные правила

Уникальное описание аудиокниги: "Раскрываем сокровенные тайны пола и жизни! Внутри каждого из нас таится загадка, кто же мы на самом деле - мужчины и женщины? Зачем столь часто наша близость превращается в отчуждение? Как найти взаимопонимание и радость от любви без страданий? Все ответы на эти вопросы, поставленные в условиях современной «войны полов», теперь доступны в одной книге. Обнаружьте новый взгляд на мужчину и женщину, узнайте о точках соприкосновения психологии полов и находите свой путь к личному счастью. Эта уникальная аудиокнига, ранее публиковавшаяся под названием «5 великих тайн мужчины и женщины», станет непременным инструментом для тех, кто стремится понять глубинные закономерности половых отношений и достичь гармонии в своей личной жизни.".


Законы мозга. Универсальные правила

Эта уникальная аудиокнига поможет вам разгадать причины ваших личных проблем и научиться выбираться из них. Зачем мы переживаем тревоги и страхи? Почему мы ощущаем депрессию и неспособны справиться с раздражительностью? Ваши ответы и эффективные советы вы получите от опытного врача-психотерапевта, который уже помог множеству людей улучшить качество своей жизни. Название данной книги ранее звучало как "3 ключевых принципа психологии. Как взять под контроль себя и свою жизнь".


Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Эта аудиокнига - не просто обычная литература, а настоящий путеводитель к счастью и внутренней гармонии. В ней собраны эксклюзивные рецепты, способные подарить вам долгожданное хорошее настроение. Вы откроете для себя уникальные методики, которые помогут преодолеть стресс и психологические трудности. Благодаря этой книге вы найдете выход из тупиковых ситуаций и научитесь эффективно защищаться от негатива. Позаботьтесь о своем душевном здоровье, избавьтесь от тревоги и депрессии! "Счастлив по собственному желанию" - неповторимое издание в области практической психологии, с которым связаны десятки успешных реизданий.


Убить иллюзии. Как мозг нам врет.

Уникальное аудиокнижное произведение на русском языке: "Раскрываем иллюзии и находим свободу". В этой книге Андрей Курпатов рассказывает о важности избавления от иллюзий и проясняет, как это сделать. Он исследует источники иллюзий, объясняет, почему они мешают нам жить счастливо и свободно. Кроме этого, автор разъясняет различие между настоящей любовью и иллюзией любви, а также пониманием и иллюзией понимания. Ответы на эти вопросы основаны на прямом эфире из Instagram kurpatov_official, который состоялся 10 января 2019 года. Не упусти возможность приобрести это ценное произведение прямо сейчас!


Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

Уникальное практическое руководство: "Избавление от депрессии". Что такое депрессия и как с ней бороться? Эти вопросы и многое другое вы найдете в этой увлекательной аудиокниге. Автор, обладая обширным практическим опытом, предлагает доступное изложение и ясные рекомендации. Владея профессиональными знаниями, он бескорыстно делится своим опытом, помогая всем, кто нуждается в этой помощи. Приобретая эту аудиокнигу, вы также получите ПДФ-файл с полезными таблицами, доступный для скачивания с сайта. Уникальная аудиокнига ранее издавалась под названием "5 спасительных шагов. От депрессии к радости".


Глупость и агрессия: Виноват ли интернет?

На аудиокниге, которую вы слушаете, записана уникальная и увлекательная лекция для курса «Красная таблетка» от 16.10.20, посвященная способам преодоления цифровой зависимости. Вы узнаете, почему нам перестают быть интересны другие люди и как зависимость от лайков связана с нашими врожденными инстинктами. Добавьте пикантность в свою жизнь и подайте заявку на курс «Красная таблетка» прямо сейчас на intellect.academy.


Как использовать свое мышление?

Погрузитесь в мир интеллектуального развлечения с бестселлером Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!». Вас ждет не только электронная версия, но и новая аудиоверсия этого шедевра. После успеха первой книги, Курпатов выпустил продолжение под названием «Чертоги разума. Убей в себе идиота!», в котором предлагает интеллектуальное образование нового формата - Академию смысла. Оффлайн-курс основан на последних исследованиях мозга и позволяет раскрыть потенциал вашего интеллекта. Андрей Владимирович Курпатов - известный автор и эксперт в области психотерапии, философии и методологии. Его научные работы и книги, изданные совокупным тиражом более 5 миллионов экземпляров, помогут вам расширить горизонты своего разума.


Усилие воли. Можно ли перехитрить свой мозг?

Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя ответы на важные вопросы: как начать действовать, как достичь желаемого веса и как осуществить свои скрытые желания. Бестселлер Андрея Курпатова "Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!" в электронном и аудиоформатах будет полезен каждому, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. А еще, вы можете рассмотреть его продолжение "Чертоги разума. Убей в себе идиота!" и разгадать тайны собственного мышления. Эта увлекательная лекция от Андрея Курпатова поможет вам разобраться, почему ваши попытки начать новую жизнь ранее не были успешными, и как преодолеть сопротивление вашего мозга к полезным привычкам. Вступайте в курс "Красная таблетка" Академии смысла и развивайте свои навыки эффективного мышления на практических оффлайн-курсах.".


Что нас ждёт после карантина?

Приобрести аудиокнигу «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Какие проблемы должен решить мир после карантина, с учетом медицинских, экономических и бизнес-аспектов? Какие отрасли понесут большие потери, а какие, наоборот, будут востребованы? Какие знания о коронавирусе необходимы на данный момент? В рамках курса «Чертоги разума» от 15.04.2020 приглашаем вас послушать лекцию Андрея Курпатова – президента Высшей школы методологии, основателя интеллектуального кластера «Игры разума». Профессор Курпатов является автором более 100 научных статей и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психологии, психотерапии, философии и методологии, которые были выпущены общим тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 языков.


Лекция «Мозг человека: креативность и воображение»

Аудиокнига "Мозговые механизмы творчества: открытия и инновации" представляет собой уникальную лекцию психофизиолога Александра Каплана. В этом удивительном аудио-материале вы узнаете о том, какие мозговые механизмы и феномены психического мира помогают человеку совершать открытия и развивать творческое мышление. Александр Яковлевич Каплан, известный психофизиолог и профессор МГУ им. М. В. Ломоносова, расскажет об уникальных исследованиях, направленных на диагностику и коррекцию функциональных состояний мозга, а также на разработку передовых интерфейсов "мозг – компьютер". Эти интерфейсы, созданные самим Александром Капланом, могут помочь пациентам с тяжелыми нарушениями вернуть потерянную способность к коммуникации и разговору.


Что происходит с мышлением? Прогнозы ученых

Андрей Курпатов - участник популярной передачи "Открытая студия" вместе с популярным ведущим Романом Герасимовым на 78 канале в Петербурге. В ходе программы подробно обсуждаются актуальные проблемы информационной среды и ее влияние на мозг как взрослых, так и детей. На основании своей бестселлерной книги "Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!", Андрей Курпатов представляет уникальное электронное и аудиоверсию, которые помогут вам осознать важность пробуждения к реальности. Закажите сейчас и расширьте свое понимание информационной среды!


Как использовать возможности мозга. Знания, которые не займут много места

Загадочная сущность нашей собственной психики всегда влекла к себе внимание. Почему вы слушаете эту аудиокнигу? Возможно, вам понравилось загадочное название или притягательная обложка. Но это не все. Все наши ежедневные решения на самом деле принимает наш мозг, следуя перед ним известными алгоритмами. Веками людей интересовало, как работает наш ум. Хотя современные технологические достижения вышли на новый уровень, ученым до сих пор удалось только приблизиться к пониманию этого центрального органа нервной системы. В этой аудиокниге вы узнаете о неустанном стремлении людей проникнуть в тайны сознания, разберетесь в ошибках научных авторитетов и догадках любителей, которые обрели невероятное развитие годы спустя и способствовали медицинскому прогрессу.


Тотальное одиночество

"Иллюзия реальности: захватывающая аудиокнига о загадочном старике, разгадке чисел и глобальных изменениях в жизни героини. Алиса, молодая журналистка, случайно встречает старика, который погружает ее в мир загадок и тайн. Вместе с другом-нумерологом Никосом, Алиса начинает раскрывать загадки повторяющихся чисел, которые оказываются кодом Иисуса Христа. Какие глобальные изменения ожидают Алису? Что скрывается за знаками и иллюзиями жизни? Эта аудиокнига увлечет вас с первых минут и не отпустит до самого финала. Древний Египет, современные приключения, страсть и нежность – все это ждет вас в этой уникальной истории о перерождении и мистике.".


Почему детям не нужно выдавать карманные деньги?

"Аудиокнига о карманных деньгах для детей: уникальный подход к финансовому воспитанию. Множество мнений и статей предлагают разные взгляды на эту тему, но эта аудиокнига отличается свежим, российским взглядом на вопросы финансового образования детей. Автор исследует самые распространенные советы и предлагает новый подход к карманным деньгам для ребенка. Узнайте, действительно ли выдача денег на постоянной основе - единственный ключ к успешному финансовому образованию ребенка. Великолепное сочетание теории и практических советов помогут вам стать экспертом в области карманных денег для детей. Не упустите возможность узнать новую, уникальную методику и дать вашему ребенку качественное финансовое образование уже сегодня!".