Аудиокнига Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков

Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков
Автор: Андрей Курпатов
Читает: Неизвестный чтец
Жанры: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост, Нейропсихология, Нейробиология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Погружение в мир стрессов и способы преодоления: аудиокнига от Андрея Курпатова.

Ищете ответы на вопросы о стрессе и его влиянии на нашу жизнь? Хотите развить стрессоустойчивость и научиться самостоятельно справляться с нервным напряжением? Тогда эта аудиокнига от Андрея Курпатова, президента Высшей школы методологии и основателя интеллектуального кластера «Игры разума», идеально подойдет для вас!

Андрей Курпатов – выдающийся ученый и автор множества научных работ, посвященных мозгу, мышлению и его обучению. Его лекции не только в России, но и за рубежом приобрели огромную популярность. Именно с его помощью вы сможете глубже понять, что такое стресс, как он влияет на нас, а главное – как его преодолеть.

В своей аудиокниге, говорящий о влиянии стресса на наш организм и психику, Курпатов также предлагает различные методы обучения мышлению и приемы, которые помогут эффективно справляться с нервным напряжением. Он дает полезные советы о дыхательных практиках, помогающих успокоиться и снять стресс.

Не упустите возможность обрести гармонию и уверенность в себе благодаря новому подходу к борьбе со стрессом. Погрузитесь в увлекательный мир научных исследований и методов саморазвития вместе с Андреем Курпатовым.

Получите доступ к простым и эффективным приемам справления со стрессом прямо сейчас!

Слушать Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Ответы на вопросы подписчиков онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Исправь своё детство. Универсальные правила

Избавьтесь от психологических комплексов с помощью нашей аудиокниги! Уникальная программа, разработанная экспертами в области психологии, поможет вам понять, как детство может повлиять на ваше сегодняшнее состояние. Ранее выпущенная под названиями «Триумф гадкого утенка» и «3 ошибки наших родителей. Конфликты и комплексы», эта книга предлагает глубокий взгляд на проблемы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Узнайте, как преодолеть ощущение беспомощности, сомнения в своих успехах и чувство вины, и обретите гармонию с собой. Не ждите больше, начните свою новую жизнь прямо сейчас!


Как победить панические атаки. Универсальные правила

Разрушительная сила вегетососудистой дистонии больше не будет стоять на вашем пути к полноценной жизни и здоровью. Узнайте уникальные секреты полного и непрерывного избавления от этого распространенного недуга. Вас ждут удивительные открытия о том, как справиться с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и прочими неприятными симптомами ВСД. Берите контроль над своим телом с помощью невероятной силы внутренних ресурсов организма. Погрузитесь в увлекательный мир знаний и уверенности в себе. Великолепная аудиокнига «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца» уже ждет вас на горизонте.


Мужчина и женщина. Универсальные правила

Уникальное описание аудиокниги: "Раскрываем сокровенные тайны пола и жизни! Внутри каждого из нас таится загадка, кто же мы на самом деле - мужчины и женщины? Зачем столь часто наша близость превращается в отчуждение? Как найти взаимопонимание и радость от любви без страданий? Все ответы на эти вопросы, поставленные в условиях современной «войны полов», теперь доступны в одной книге. Обнаружьте новый взгляд на мужчину и женщину, узнайте о точках соприкосновения психологии полов и находите свой путь к личному счастью. Эта уникальная аудиокнига, ранее публиковавшаяся под названием «5 великих тайн мужчины и женщины», станет непременным инструментом для тех, кто стремится понять глубинные закономерности половых отношений и достичь гармонии в своей личной жизни.".


Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Эта аудиокнига - не просто обычная литература, а настоящий путеводитель к счастью и внутренней гармонии. В ней собраны эксклюзивные рецепты, способные подарить вам долгожданное хорошее настроение. Вы откроете для себя уникальные методики, которые помогут преодолеть стресс и психологические трудности. Благодаря этой книге вы найдете выход из тупиковых ситуаций и научитесь эффективно защищаться от негатива. Позаботьтесь о своем душевном здоровье, избавьтесь от тревоги и депрессии! "Счастлив по собственному желанию" - неповторимое издание в области практической психологии, с которым связаны десятки успешных реизданий.


Законы мозга. Универсальные правила

Эта уникальная аудиокнига поможет вам разгадать причины ваших личных проблем и научиться выбираться из них. Зачем мы переживаем тревоги и страхи? Почему мы ощущаем депрессию и неспособны справиться с раздражительностью? Ваши ответы и эффективные советы вы получите от опытного врача-психотерапевта, который уже помог множеству людей улучшить качество своей жизни. Название данной книги ранее звучало как "3 ключевых принципа психологии. Как взять под контроль себя и свою жизнь".


Убить иллюзии. Как мозг нам врет.

Уникальное аудиокнижное произведение на русском языке: "Раскрываем иллюзии и находим свободу". В этой книге Андрей Курпатов рассказывает о важности избавления от иллюзий и проясняет, как это сделать. Он исследует источники иллюзий, объясняет, почему они мешают нам жить счастливо и свободно. Кроме этого, автор разъясняет различие между настоящей любовью и иллюзией любви, а также пониманием и иллюзией понимания. Ответы на эти вопросы основаны на прямом эфире из Instagram kurpatov_official, который состоялся 10 января 2019 года. Не упусти возможность приобрести это ценное произведение прямо сейчас!


Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

Уникальное практическое руководство: "Избавление от депрессии". Что такое депрессия и как с ней бороться? Эти вопросы и многое другое вы найдете в этой увлекательной аудиокниге. Автор, обладая обширным практическим опытом, предлагает доступное изложение и ясные рекомендации. Владея профессиональными знаниями, он бескорыстно делится своим опытом, помогая всем, кто нуждается в этой помощи. Приобретая эту аудиокнигу, вы также получите ПДФ-файл с полезными таблицами, доступный для скачивания с сайта. Уникальная аудиокнига ранее издавалась под названием "5 спасительных шагов. От депрессии к радости".


Угроза искусственного интеллекта

Аудиокнига "Приключения Алисы в стране искусственного интеллекта" - уникальная дискуссия авторитетных экспертов Андрея Курпатова и Ильи Мартынова, которая состоялась 19.11.2017. В этой книге мы получим особую возможность углубиться в вопросы, связанные с человеческим и искусственным интеллектом. В ходе прослушивания лекции психотерапевта и основателя интеллектуального кластера «Игры разума» Андрея Курпатова и нейробиолога Ильи Мартынова, вы узнаете уникальные подробности о работе искусственного интеллекта. Будут раскрыты различные типы искусственного интеллекта, а также обсуждены перспективы создания полноценных андроидов и концепции "нейроморфности". Вы также узнаете историю и применение искусственного интеллекта в прошлом, настоящем и возможностях в будущем.


TikTok – Новый Враг США. Черное зеркало с Андреем Курпатовым

В новой аудиокниге "Технологии и наука: изменение будущего" Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума", делится своими эксклюзивными знаниями о важных новостях в сфере технологий и науки, которые перевернут наше представление о будущем. Зачем популярной социальной сети Инстаграм нужны функции ТикТок? Какие угрозы несет привыкание к бесконечным сторис? Почему нам все сложнее воспринимать сложный контент? Уникальные ответы на эти вопросы вы найдете только в этой аудиокниге. Погружайтесь в мир наук о мозге и мышления вместе с Андреем Курпатовым, автором первого и единственного научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке "Чертоги разума".


Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела

Отправляйтесь в настоящее приключение внутри самого важного органа вашего тела - мозга. Вместе с автором вы узнаете, где находится "я" и откуда берутся наши мысли. Вы познакомитесь с тайнами памяти, эмоций и даже настроения. Узнаете о том, как влиять на себя и почему мы едим мозгом. Книга написана в простой и понятной форме, словно автор делится с вами удивительными открытиями о мозге наших близких друзей. Погрузитесь в мир "розоватой массы" и откройте для себя все ее многочисленные секреты. Это книга, которую стоит прочитать!


В чём смысл жизни? Есть ли ответ на главный вопрос?

"Мастер-класс от Андрея Курпатова: откройте для себя смысл жизни с книгой «Красная таблетка»! Вас ждет уникальная возможность получить глубокие познания о себе и своих желаниях, раскрыть секреты успешной постановки целей, погрузиться в мир эффективного мышления и обрести сосредоточенность. Узнайте, как привнести больше осознанности и смысла в свою жизнь! Это аудиокнига, которая даст вам инструменты для более осмысленного существования. Закажите курс «Красная таблетка» уже сейчас на платформе Литрес и начните путешествие в себя!".


США против Huawei. Черное зеркало с Андреем Курпатовым

Приобретите электронную версию книги "Четвёртая мировая война. Будущее уже рядом!" и окунитесь в захватывающий мир новостей в области технологий и науки, представленных видео Андрея Курпатова. Узнайте о влиянии запуска 5G на Китай, механизме функционирования системы социального рейтинга и сборе данных о китайских гражданах Huawei. Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума", является признанным экспертом в области наук о мозге и автором научно-популярного пособия "Чертоги разума", освещающего нейробиологию мышления на русском языке. Представленные им лекции в России и за рубежом вдохновляют многих и помогают расширить понимание технологического будущего.


Что нас ждёт после карантина?

Приобрести аудиокнигу «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Какие проблемы должен решить мир после карантина, с учетом медицинских, экономических и бизнес-аспектов? Какие отрасли понесут большие потери, а какие, наоборот, будут востребованы? Какие знания о коронавирусе необходимы на данный момент? В рамках курса «Чертоги разума» от 15.04.2020 приглашаем вас послушать лекцию Андрея Курпатова – президента Высшей школы методологии, основателя интеллектуального кластера «Игры разума». Профессор Курпатов является автором более 100 научных статей и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психологии, психотерапии, философии и методологии, которые были выпущены общим тиражом более 5 миллионов экземпляров и переведены на 8 языков.


Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари
Автор: Smart Reading

Джилл Тейлор делится своим "ударом прозрения" в аудиокниге, основанный на личном опыте исследователя мозга. После левостороннего инсульта она открыла новые грани функционирования мозга и возможность наслаждаться психологическим спокойствием. Узнайте, как каждый из нас может достичь гармонии и понимания благодаря этой потрясающей истории.


Задача выжить – 2, или Сумрачные пути идхов

Аудиокнига «Волшебный мир планеты Алтир» это захватывающая и уникальная история о двух бизнесменах, Максиме и Рашите, которые случайно оказались на загадочной планете Алтир. Они приняли решение остаться на ней, отказавшись от возможности вернуться на Землю, ведь их связывала сильная любовь. Их адаптация к новому миру была нелегкой, но они не желали зависеть от кого-либо и решили создать свой собственный бизнес для обеспечения себя жизнью. Они задались целью найти источники энергии, чтобы реализовать свои амбициозные планы. Судьба свела их с загадочным народом идха, члены которого обладают особыми способностями. Вместе с идхами Максим и Рашит становятся участниками спецоперации, спасая планету от инопланетной банды и заключая договор с принцем.


Почему детям не нужно выдавать карманные деньги?

"Аудиокнига о карманных деньгах для детей: уникальный подход к финансовому воспитанию. Множество мнений и статей предлагают разные взгляды на эту тему, но эта аудиокнига отличается свежим, российским взглядом на вопросы финансового образования детей. Автор исследует самые распространенные советы и предлагает новый подход к карманным деньгам для ребенка. Узнайте, действительно ли выдача денег на постоянной основе - единственный ключ к успешному финансовому образованию ребенка. Великолепное сочетание теории и практических советов помогут вам стать экспертом в области карманных денег для детей. Не упустите возможность узнать новую, уникальную методику и дать вашему ребенку качественное финансовое образование уже сегодня!".