Аудиокнига Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Обмануть свой мозг: победи лень и освой самоконтроль!

Впервые на рынке – уникальный подход от Питера Холлинса, квалифицированного психолога, профессионального коуча и автора бестселлеров! Благодаря его уникальному опыту в области науки и тренингов, он помог множеству людей раскрыть свой потенциал и достичь желаемого успеха.

"Как обмануть свой мозг" – не просто учебник, это настоящий тренажер для твоего сознания. Он научит тебя навсегда избавляться от лени, контролировать свою жизнь и становиться лучше, чем ты есть сейчас. А что еще ты сможешь получить:

• Полное понимание того, что прокрастинация – это не некая искусная игра, а что-то, с чем можно справиться;
• Осознание того, что ты сильнее своих слабостей и соблазнов;
• Разоблачение мифов о том, что твой мозг предназначен лишь для выживания и экономии энергии, а не для достижения высоких целей;
• Практические инструменты, которые могут помочь тебе улучшить работу своего мозга и повысить его эффективность;
• Секреты вызывания выброса дофамина – гормона счастья и мотивации;
• Понимание того, что в жизни есть намного более интересные вещи, чем бесконечный сон и сериалы. И ты точно не тюлень.

Не упусти возможность стать лучшей версией самого себя! © 2020 by PKSC Media Inc
© Перевод Бродоцкая Анастасия, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Слушать Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Разбуди свой потенциал: советы ученого и психолога Питера Холлинса помогут изменить твою жизнь к лучшему! Все мы знаем, как сложно преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и научиться новому. Но благодаря хитростям, представленным в этой аудиокниге, ты сможешь преодолеть себя и научиться достигать поставленных целей. Оптимизируй свой мозг, преодолевай страхи и привычки, и начни получать удовольствие от собственной трансформации уже сегодня!".


Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления

«Книга Питера Холлинса – бесценный сборник уникальных ментальных моделей для настоящих поисковых систем. Эти модели призваны помочь вам принимать решения быстро, уверенно и эффективно – ведь именно таким требованиям соответствует современный мир. Подключите логику и освоите эффективные инструменты, специально разработанные для успешного решения каждой конкретной задачи. Книга учит нас критически мыслить и расширять наши ментальные модели, помогая оставаться востребованными в нашем быстротечном и неуловимом мире. Используйте эти уникальные модели для того, чтобы не только анализировать и сравнивать, а также наблюдать и копировать – так вы сможете эффективно функционировать в любой ситуации, будь то за столом во время делового обеда или в общественных местах.


Год личной эффективности. Сборник 3
Автор: Сборник

Уникальное описание аудиокниги: "Мастерство межличностного интеллекта: развитие ключевых навыков успешного общения и влияния. Достигните финансового процветания и личного счастья в мире современных коммуникаций. Аудиокнига, представленная Михаилом Ивановым – выдающимся психологом и влиятельным в издательской сфере, является уникальным инструментом для расширения вашей межличностной эффективности. Она предоставляет не только основные секреты рационального взаимодействия с людьми, но и уникальные методы формирования гармоничных отношений. Данное произведение просветит вас на тему влияния окружающей среды и неизвестных вам ранее индивидуумов, которые могут оказать заметное воздействие на вас.


Как экологично жить в мегаполисе?

"Экологические секреты для сознательной жизни: снижение мусорного следа, шеринговые сервисы и забота об окружающей среде с Татьяной Честиной" Откройте для себя новый подход к экологической жизни с помощью эксперта в области ЭКА, Татьяны Честиной. В этой аудиокниге вы узнаете, как минимизировать свой мусорный след, не переплачивая. Откройте мир шеринговых сервисов и узнайте, как они могут помочь вам быть более экологичным и экономить деньги. Татьяна Честина - руководитель экологической общественной организации ЭКА, и ее опыт в разработке экологических проектов и программ, включая общероссийские и международные инициативы по экологическому просвещению и ответственному обращению с отходами, делают ее экспертом в данной области. С этой аудиокнигой вы научитесь применять практические методы заботы об окружающей среде в повседневной жизни.


Ключевые идеи книги: Искусство постановки умных целей. Ставьте выигрышные цели и привлекайте в жизнь достаток, успех и достижения. Аниса Марку
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Постигая искусство достижения целей" произнесена Анисой Марку в непревзойденном стиле. Она делится пошаговой инструкцией, которая позволяет добиться поставленных целей, будто это легкий рецепт пирога. Безотказная методика автора применима к самым разнообразным целям, будь то бросить курить, похудеть, построить собственный бизнес или научиться программировать. Всего необходимо последовательно выполнить определенные шаги, а Аниса Марку расскажет о том, какие именно шаги совершить, в каком порядке их следует выполнить, а также предложит полезные советы и подсказки для достижения успеха. Слушая эту аудиокнигу, вы получите возможность: - Начать постепенно двигаться в сторону ваших целей, даже если раньше они были лишь мечтами. - Освоить эффективное формулирование целей в соответствии с методикой SMART. - Обнаружить и избавиться от факторов, которые мешают достижению ваших целей. Автор этой аудиокниги, Аниса Марку, родилась в Албании, но выросла в Германии и 17 лет назад переехала в США.


Год личной эффективности. Сборник 2
Автор: Сборник

"Развивайте внутриличностный интеллект и достигайте успеха с помощью аудиокниги от Михаила Иванова - проекта "Год личной эффективности". Эта уникальная подборка содержит саммари книг, которые помогут вам лучше понять себя и других, настроить образ мышления и эффективно управлять эмоциями. Узнайте как использовать свои индивидуальные особенности характера, развивайте способность к обучению и улучшайте качество своей жизни. Во втором сборнике вы встретите саммари 12 самых важных книг об управлении энергией, развитии силы воли и формировании полезных привычек. Подарите себе возможность улучшить свою жизнь, овладеть новыми знаниями и навыками, и все это вдохновляющими историями за пару вечеров.


Теряя невинность. Ричард Брэнсон (обзор)

Аудиокнига «Тайна предпринимательства: успех, приключения и вдохновение» - самые полезные обзоры и советы от Ричарда Брэнсона, знаменитого авантюриста и виртуозного предпринимателя. В этой увлекательной книге вы узнаете о его невероятных достижениях, начиная от издания журнала для студентов до создания легендарной сети магазинов Virgin. Погрузитесь в мир его удивительных приключений, от путешествий на воздушных шарах до соревнований на лодках. Каждая страница книги наполнена вдохновляющими цитатами, включая его знаменитую фразу: «При всей моей бизнес-ориентированности, я остаюсь вечным мечтателем, именно это помогает мне создавать новые продукты и компании». Книга «Тайна предпринимательства» - это 10 минут читаемого волшебства, которые откроют вам новые горизонты успеха и вдохновения.


Ключевые идеи книги: Как стать победителем в бизнесе. Я смог, и вы сможете. Марк Кьюбан
Автор: Smart Reading

Аудиокнига "Как стать победителем в бизнесе. Я смог, и вы сможете" Марка Кьюбана - это абсолютно уникальное аудио, содержащее самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры из книги. Марк Кьюбан, известный американский миллиардер и бывший бедный студент, поделился своим пути успеха - от торговли сухим молоком до владения миллиардным состоянием. В этой аудиокниге вы найдете вдохновляющие истории и настоящие секреты успеха, которые не похожи на обычные глянцевые истории успеха. «Буду ли я гордиться тем, что сделал, в 90 лет?» - этот вопрос Марк Кьюбан советует задавать себе регулярно, чтобы двигаться вперед и достигать успеха. Аудиосаммари его книги поможет вам понять, что любая деятельность приносит пользу и приближает к успеху, а также найти свое дело жизни, пробуя все на свете.


Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста

Аудиокнига «Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста» - эксклюзивное литературное произведение, раскрывающее уникальную концепцию взаимоотношений людей. Автор стремится найти идеальный баланс между противоположными позициями - настоящим эгоизмом и идеальным альтруизмом. Книга предлагает читателям уникальную парадигму осознанного, разумного и взвешенного эгоизма, где личностные потребности ставятся на передний план, но всегда с учетом других индивидуальностей и потребностей общества в целом. Откройте для себя новый взгляд на взаимоотношения с помощью этой уникальной аудиокниги.


У каждого он есть…

"У каждого он есть…" - аудиокнига, которая перенесет вас в атмосферу тысячелетней войны. Жернова конфликта продолжают свои круговороты, перемалывая судьбы отважных героев и обычных людей. В этом мире страх находится рядом со всеми, но не каждый способен преодолеть его. Даже самые смелые и сильные духом боятся потерять то, что для них дорогое. Герой нашей истории вернулся с войны, но война неотступно преследует его. Он погрузился в мирное существование, которое для него стало настоящей "темнотой". Что же это - спасение или наказание, когда ты оказываешься поглощенным темнотой? В этом сборнике рассказов о войне с мистическим уклоном вы найдете ответы на волнующие вопросы.


Классика зарубежного юмористического рассказа
Автор: Сборник

Эта аудиокнига представляет собой уникальный сборник самых ярких и остроумных рассказов знаменитых зарубежных авторов, которых высоко оценили и читатели, и критики. В ней вы найдете искрометный юмор и истории, которые подарят вам настоящий витаминный заряд позитива. Откройте для себя аудиокнигу "Классика зарубежного юмористического рассказа" и насладитесь уникальной возможностью продлить не только жизнь, но и радость от каждого прослушивания. Этот сборник включает в себя такие замечательные произведения, как "Поэт черной каемки" Макса Адлера, "Прелести деревенской жизни" Фредерика Козенса, "Дрыгуны" Артемуса Уорда, а также известные рассказы Марка Твена - "Таинственный визит", "Лягушка-прыгун", "Дрыгуны".