Аудиокнига Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Обмануть свой мозг: победи лень и освой самоконтроль!

Впервые на рынке – уникальный подход от Питера Холлинса, квалифицированного психолога, профессионального коуча и автора бестселлеров! Благодаря его уникальному опыту в области науки и тренингов, он помог множеству людей раскрыть свой потенциал и достичь желаемого успеха.

"Как обмануть свой мозг" – не просто учебник, это настоящий тренажер для твоего сознания. Он научит тебя навсегда избавляться от лени, контролировать свою жизнь и становиться лучше, чем ты есть сейчас. А что еще ты сможешь получить:

• Полное понимание того, что прокрастинация – это не некая искусная игра, а что-то, с чем можно справиться;
• Осознание того, что ты сильнее своих слабостей и соблазнов;
• Разоблачение мифов о том, что твой мозг предназначен лишь для выживания и экономии энергии, а не для достижения высоких целей;
• Практические инструменты, которые могут помочь тебе улучшить работу своего мозга и повысить его эффективность;
• Секреты вызывания выброса дофамина – гормона счастья и мотивации;
• Понимание того, что в жизни есть намного более интересные вещи, чем бесконечный сон и сериалы. И ты точно не тюлень.

Не упусти возможность стать лучшей версией самого себя! © 2020 by PKSC Media Inc
© Перевод Бродоцкая Анастасия, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.

Слушать Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Разбуди свой потенциал: советы ученого и психолога Питера Холлинса помогут изменить твою жизнь к лучшему! Все мы знаем, как сложно преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и научиться новому. Но благодаря хитростям, представленным в этой аудиокниге, ты сможешь преодолеть себя и научиться достигать поставленных целей. Оптимизируй свой мозг, преодолевай страхи и привычки, и начни получать удовольствие от собственной трансформации уже сегодня!".


Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления

«Книга Питера Холлинса – бесценный сборник уникальных ментальных моделей для настоящих поисковых систем. Эти модели призваны помочь вам принимать решения быстро, уверенно и эффективно – ведь именно таким требованиям соответствует современный мир. Подключите логику и освоите эффективные инструменты, специально разработанные для успешного решения каждой конкретной задачи. Книга учит нас критически мыслить и расширять наши ментальные модели, помогая оставаться востребованными в нашем быстротечном и неуловимом мире. Используйте эти уникальные модели для того, чтобы не только анализировать и сравнивать, а также наблюдать и копировать – так вы сможете эффективно функционировать в любой ситуации, будь то за столом во время делового обеда или в общественных местах.


Ничего личного, только бизнес. 43 ментальные установки для профессионала

"Улучшите свои деловые навыки и достигните успеха, избегая своих собственных ошибок. Представляем вам уникальную аудиокнигу, наполненную реальными историями профессионалов, которые достигли вершин в своей области. Слушая эти 43 истории о победах и поражениях, вы сможете вооружиться эффективными ментальными стратегиями, которые приведут вас к успеху. На протяжении 15 лет Сергей Разыграев работал в IT-компании, занимаясь бизнес-анализом и разработкой технической документации. Он даст вам ценные советы и поделится своими знаниями, помогая вам улучшить навыки критического мышления, принимать рациональные решения даже в стрессовых ситуациях и сохранять уверенность и невозмутимость независимо от обстоятельств.


Инструкция счастливой жизни

Аудиокнига "Инструкция счастливой жизни" - эксклюзивное произведение от известного автора и эксперта в области психогенетики поведения человека, Шадурко Н.В. Стремление к финансовому благополучию, успешному браку, достижению профессиональной реализации и комфортной жизни - все это естественные цели каждого из нас. Но что насчет наших мечтаний, души и истинного счастья? Как соотнести наши личные желания с показателями успеха? В этой уникальной аудиокниге вы найдете осознанные стратегии и подробную инструкцию, которые помогут вам: - Установить цели с чувством ответственности, избежав самобичевания; - Найти энергию и правильно направить ее на главное, отказавшись от обид; - Понять, как наследственность и поведенческие паттерны влияют на вашу жизнь через ментально-генетический код; - Преодолеть тупики самореализации и кризисы, будь то личные или глобальные.


Успех вопреки. Как находить возможности и достигать великих результатов

Уникальное описание аудиокниги: "Станьте примером преуспевающего бизнесмена благодаря опыту и урокам из первых уст! Пересмотрите стереотипы успешности в сфере предпринимательства! Вы уверены, что для процветания нужны только деньги и образование? Алексей Павлов, скандально известный основатель популярной сети ресторанов "Суши Мастер" и автор блога-бестселлера, подтверждает обратное. Он доказал собственным примером, что упорный труд, настойчивость и принятие эффективных решений могут привести к созданию многомиллионного бизнеса, даже начиная с нуля. В аудиокниге "Путь от провинции до Майами: принципы успеха миллионера" Алексей Павлов рассказывает о своем невероятном пути от простого провинциального парня до успешного миллионера, основывающего свое дело в Майами.


15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов

"15 спасительных правил для сохранения спокойствия: обретайте осознанность с помощью 15 уникальных упражнений по восстановлению энергии! Покончите с манипуляциями сознания. Справляйтесь с вызовами военных конфликтов, пандемий и экономического кризиса. Только сейчас, когда важнее всего сохранить внутренний покой, мы предлагаем вам эксклюзивные методики для достижения спокойного состояния ума. В стрессовых ситуациях справляйтесь с паникой и сохраняйте контроль. Научитесь управлять своим мышлением, сфокусироваться на задачах и избавиться от тревоги. Вы узнаете, как побороть страх, действовать эффективно и обрести уверенность и счастье в будущем. Подарите себе истинное внутреннее исцеление от страха и тревоги.


Как эффективно управлять свободными людьми: Коучинг

"Метод коучинга подчиненных: уникальный подход от Станислава Шекшня, бизнес-консультанта и профессора INSEAD. Как сделать сотрудников более результативными и мотивированными? Как развить их профессиональные навыки и самооценку? В новой аудиокниге вы узнаете, как стать успешным руководителем-коучем для своей команды. Этот метод поможет вам лучше понять своих подчиненных, давать полезную обратную связь и развивать лидерские компетенции, необходимые для принятия обоснованных управленческих решений. Это инвестиция в будущее вашей компании. Аудиокнига предназначена для топ-менеджеров и владельцев компаний. Пересматривайте ваш подход к управлению с помощью этой уникальной аудиокниги.


Управляя кризисом. Как выращивать успешные компании

"Поистине поразительная история успеха ждет вас в аудиокниге 'Свернуть горы: Путь к успеху в бизнесе'. Стартап, проданный за миллионы долларов, контракт, прямо в вашем кармане - все указывает на то, что вам улыбнулась удача. Но как и в любой скорлупке, судьбе хочется, чтобы вы проявили свои силы. Дмитрий Симоненко, предприниматель, который 20 лет назад столкнулся с долгами и разочарованием, расскажет вам о своем пути к успеху. Его история включает создание, выращивание, продажу, покупку и возрождение десятка компаний. Аудиокнига насыщена практическим опытом автора, его умением извлекать уроки из собственных ошибок и дает полезные советы, которые помогут вам сэкономить время и деньги.


Ключевые идеи книги: Веллбин. Управление организационным благополучием и стрессом. Мария Вегеш
Автор: Smart Reading

Данное аудиоописание представляет собой конденсированную версию книги, содержащую только наиболее ценные идеи, примеры и кейсы. Современные времена ознаменованы уходом от парадигмы работы 24/7 в любых условиях, и становятся все более популярными миллениалы - поколение, родившееся между 1983 и 2003 годами. Конфиденциальность собственного наличия и свобода важны для них, а рутина не является их излюбленным занятием. Есили работа не приносит удовольствия, миллениалы быстро ее бросают и испытывают психологический дискомфорт. Однако, когда они разделяют цели и ценности компании, а рабочая обстановка помогает им раскрыть свой потенциал, они становятся самыми лояльными сотрудниками.


Изгои. Обрученные судьбой. Часть 1

Руслана Мильская отправилась в самое сердце Франции на уникальную стажировку, не подозревая о судьбоносных событиях, которые непременно произойдут в ее жизни. Во время своего пребывания она столкнулась с загадочным итальянцем, отклоняя при этом ухаживания обаятельного француза. Но вскоре она оказалась втянута в захватывающие приключения, великие путешествия по разным мирам, где открыла для себя существование различных рас и магии. Были тайны, окружавшие ее личность и ближних, которые со временем стали раскрываться, меняя все ее представления и надежды в корне. Откройте для себя эту уникальную историю, которая перевернет ваше представление о жизни!


Классика зарубежного юмористического рассказа
Автор: Сборник

Эта аудиокнига представляет собой уникальный сборник самых ярких и остроумных рассказов знаменитых зарубежных авторов, которых высоко оценили и читатели, и критики. В ней вы найдете искрометный юмор и истории, которые подарят вам настоящий витаминный заряд позитива. Откройте для себя аудиокнигу "Классика зарубежного юмористического рассказа" и насладитесь уникальной возможностью продлить не только жизнь, но и радость от каждого прослушивания. Этот сборник включает в себя такие замечательные произведения, как "Поэт черной каемки" Макса Адлера, "Прелести деревенской жизни" Фредерика Козенса, "Дрыгуны" Артемуса Уорда, а также известные рассказы Марка Твена - "Таинственный визит", "Лягушка-прыгун", "Дрыгуны".