Аудиокнига Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Обмануть свой мозг: победи лень и освой самоконтроль! Впервые на рынке – уникальный подход от Питера Холлинса, квалифицированного психолога, профессионального коуча и автора бестселлеров! Благодаря его уникальному опыту в области науки и тренингов, он помог множеству людей раскрыть свой потенциал и достичь желаемого успеха. "Как обмануть свой мозг" – не просто учебник, это настоящий тренажер для твоего сознания. Он научит тебя навсегда избавляться от лени, контролировать свою жизнь и становиться лучше, чем ты есть сейчас. А что еще ты сможешь получить: • Полное понимание того, что прокрастинация – это не некая искусная игра, а что-то, с чем можно справиться; • Осознание того, что ты сильнее своих слабостей и соблазнов; • Разоблачение мифов о том, что твой мозг предназначен лишь для выживания и экономии энергии, а не для достижения высоких целей; • Практические инструменты, которые могут помочь тебе улучшить работу своего мозга и повысить его эффективность; • Секреты вызывания выброса дофамина – гормона счастья и мотивации; • Понимание того, что в жизни есть намного более интересные вещи, чем бесконечный сон и сериалы.

«Книга Питера Холлинса – бесценный сборник уникальных ментальных моделей для настоящих поисковых систем. Эти модели призваны помочь вам принимать решения быстро, уверенно и эффективно – ведь именно таким требованиям соответствует современный мир. Подключите логику и освоите эффективные инструменты, специально разработанные для успешного решения каждой конкретной задачи. Книга учит нас критически мыслить и расширять наши ментальные модели, помогая оставаться востребованными в нашем быстротечном и неуловимом мире. Используйте эти уникальные модели для того, чтобы не только анализировать и сравнивать, а также наблюдать и копировать – так вы сможете эффективно функционировать в любой ситуации, будь то за столом во время делового обеда или в общественных местах.

"Найдите внутреннюю силу с помощью саммари! Загляните в будущее и справьтесь с прошлым сразу! Аудиокнига "Все дороги ведут к себе" предлагает непосредственное руководство гештальт-психолога Юлии Пирумовой, которая поможет вам преодолеть внутренние кризисы, с которыми сталкиваются женщины в любом возрасте. Эта краткая аудиоверсия книги позволит вам избавиться от стыда за все, что не так, как у других, и привнесет в вашу жизнь ценность уникального опыта. Знакомьтесь с главными идеями самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads - вашим постоянным партнером в литературном путешествии.".

Повышение эффективности и конкурентоспособности в быстро меняющемся мире с помощью системной адаптации. Первый в России учебник позволит вам научиться эффективно адаптироваться к изменяющимся условиям с использованием адаптации на эмоциональном, когнитивном, поведенческом и уровне убеждений. Вы не только сохраните свою самоидентичность и ценности, но и сможете достичь лидирующих позиций в обществе. В книге детально описаны методы, технологии, упражнения и алгоритмы для быстрой и качественной адаптации. Этот учебник станет вашим надежным ресурсом по повышению личной эффективности, стрессоустойчивости и конкурентоспособности, а значит, и качества жизни. Книга необходима всем, кто стремится стать успешным в современном мире, а также будет полезна консультантам, тренерам, коучам, психотерапевтам и психологам.

Извлечение ценных идей и примеров, связанных с темой мужества, страха и героизма, составляет основу этой уникальной аудиокниги. Знаменитый американский писатель и эксперт в области стоицизма, Райан Холидэй, представляет свою новую работу, которая погружает слушателей в древнегреческое представление о мужестве и его важности. Это произведение помогает понять, как преодолеть страх, приобрести мужество и готовиться к героическим поступкам. Автор сравнивает исторических героев, чьи имена запечатлела история, и тех, кого забыли или не знают, чтобы показать, что все они имеют важные уроки о мужестве. Вам предстоит услышать мнения Шарля де Голля, Стива Джобса, Флоренс Найтингейл и Перикла о сущности мужества.

Вашему вниманию предлагается уникальная аудиокнига "Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем" от Фила Найта, основателя и председателя правления Nike. В этом удивительном произведении собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам познакомиться с феноменом эволюции Nike от стартапа до мирового бренда. Фил Найт начинал с 50 долларов, которые занял у своего отца, и основал компанию, торгующую недорогими японскими кроссовками. Он даже продавал их из открытого багажника своего автомобиля! Сегодня Nike - это не просто бренд, это мощный символ, узнаваемый в любом уголке мира, а годовой объем продаж компании достигает 30 миллиардов долларов. В своей книге Фил Найт рассказывает о рисках, с которыми столкнулся в процессе создания этого феноменального бренда.

Хотите научиться ценить жизнь, достигать поставленных целей и оставить след надолго? Тогда вам обязательно стоит ознакомиться с саммари аудиокниги "Великий вопрос жизни". В ней рассказывается уникальная и вдохновляющая история Тома, который с диагнозом смерти начал видеть мир иначе. Он научился использовать свои таланты на благо людей, строить прочные социальные связи и неуклонно двигаться вперед, несмотря на трудные испытания. Вам предстоит узнать, каким образом он справлялся с многочисленными операциями и близкими встречами с смертью, и какие ценные мысли и идеи он вынес из своего опыта. Это саммари – сокращенная версия книги с самыми ценными идеями и примерами.

Данное аудиоописание представляет собой сокращенную версию книги, содержащую только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. В нем раскрывается проблема накопления бесполезных вещей в наших домах, кладовках и гаражах, которыми мы уже давно не пользуемся. Часто мы ежедневно приобретаем килограммы безвкусной еды, упакованной в пластик, окружая себя предметами, лишенными смысла для нас. Великолепное и простое решение этой проблемы заключается в двух словах: "Меньше — лучше". В данном аудиоматериале вы найдете ответы на вопросы о том, как помочь планете, близким и самому себе. Вы сможете осуществить это быстро, с радостью, без чувства жалости к вещам, с которыми вы расстаетесь.

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Как читать книги для самообразования" – практическая брошюра, написанная философом и логиком Сергеем Поварниным специально для его студентов почти столетие назад. В этой сокращенной версии книги вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам правильно осваивать новые знания. В ней автор дает советы о том, как извлекать пользу из даже самых скучных и бесполезных учебников, а также предлагает дополнительные приемы для более глубокого и эффективного чтения. Чтение – это труд, но благодаря труду этому вы научитесь получать максимальную пользу от каждой книги, которую прочитаете.

"Дневник нескончаемого ПИРа-3" - захватывающая аудиокнига от Евгении Евдокимовой, которая погружает слушателя во впечатляющий мир напряжения, интриг и приключений. Продолжая историю о загадочном ПИРе, автор не останавливается на достигнутом, а развивает события до предела. В третьей части этого захватывающего путешествия главная героиня, переживая новые витки судьбы, оказывается в самом сердце загадочного мироздания ПИРа. После открывания страшной тайны, она обнаруживает, что ее судьба неразрывно связана с этим местом и ее судьба выходит далеко за рамки обычного. С помощью завораживающих мелодических акцентов, созданием образов и их взаимодействием, Евгения Евдокимова вдохновленно оживляет героев и разнообразные сюжетные линии, чудесным образом погружая слушателя в этот фантастический мир. Наслаждайтесь безупречной аудиоформой книги, в которой автор передает устремления и страсти, широкий спектр эмоций и реалий повествования.

Вашему вниманию представляется уникальная аудиокнига, созданная известным детским психологом Евгением Кащенко. По-настоящему непривычная ситуация заставила дедушку-профессионального сексолога отвечать на первые неудобные вопросы своих внуков. Он растерялся, но нашел выход, превратив всю ситуацию в целую книгу. Автор, используя художественные вымыслы, вовлекает детей в увлекательный повествовательный процесс о половых различиях, изменениях тела с возрастом и важности правильного ухода за собой в период взросления. Эта книга станет незаменимым помощником для родителей, готовых честно и дельно отвечать на все проблемные вопросы малышей и без вранья или «неподобных» ситуаций.