Аудиокнига Камасутра для похудения

"Изумительная аудиокнига о похудении: секреты от опытного диетолога, тщательно отточенные годами практики. Автор, имеющий собственный опыт борьбы с лишним весом и проблемами со здоровьем с детства, неустанно работает над совершенствованием программ похудения и оздоровления. В этой книге вы найдете разнообразные стратегии, которые помогут вам сохранить стройное тело, не отказывая себе в удовольствии от любимых блюд и сладостей. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь слушать свое тело, понимать его потребности, налаживать диалог с ним и гармонично двигаться в направлении вашей идеальной версии. В конце книги вы будете четко знать, как добиться максимального комфорта и легкости в процессе похудения. Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях, и сайт ЛитРес не несет ответственности за ее использование. Прежде чем приступить к программе, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как могут быть медицинские противопоказания."

Слушать Камасутра для похудения онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Желания сбудутся

Вы ищете метод, который поможет исполнить все ваши желания быстро и легко? Тогда эта аудиокнига идеально подходит для вас! Автор дает ясные указания о том, как следовать определенным законам, чтобы достичь точного исполнения ваших желаний. Читатели, прочитавшие эту книгу несколько раз, полностью освоят материал и смогут успешно реализовывать свои желания. Даже те, кто требует больше времени на усвоение информации, смогут достичь успеха, прочитав эту книгу 10 раз. Важно лишь вдумчиво читать и следовать инструкциям, правилам и плану действий, описанным в этой книге. После осознания этих принципов вы получите гораздо большее благо, чем вы предвкушали изначально.


За что страдают наши дети

Почему дети страдают: откройте глаза на тайны истинной природы судьбы и расследуйте важность души и характера. В нашей аудиокниге обсуждаются фундаментальные вопросы родительства, питания и здоровья детей. Откройте для себя принципы создания счастливой жизни для вас и ваших малышей. Узнайте, почему проблемы возникают у детей сразу же после рождения и какое влияние оказывает душа на их жизнь. Узнайте, как помочь и защитить своего ребенка, если он нуждается в помощи. В нашей уникальной аудиокниге вы найдете ответы на все эти вопросы и многое другое. Обретите понимание и станьте готовыми противостоять сложностям, которые возникают на жизненном пути вашего ребенка.


SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

Аудиокнига "4П: Простые принципы правильного питания" - уникальное руководство для женщин, стремящихся полюбить и преобразить своё тело. Автором этой аудиокниги является Дарья Стрелкова, знаменитая ЗОЖ-блогер, чьи советы и методы помогли миллионам людей достичь своей желаемой формы. В этой книге вы найдете не только уникальные секреты похудения, которые помогли Дарье сбросить 40 кг, но и множество других полезных знаний. Слушая эту аудиокнигу, вы получите не только психологические инструменты, чтобы противостоять пищевым искушениям, но и 10 важнейших законов правильного питания, которые помогут вам изменить свои пищевые привычки. Вы также полюбите физическую активность, научитесь техникам самомотивации и сможете убедить всю свою семью присоединиться к здоровому образу жизни. Но это еще не всё! Слушая эту аудиокнигу, вы сможете активно участвовать в ЗОЖ-марафонах и получить авторский план питания и тренировок, специально разработанный Дарьей для вас. Не упустите возможность почувствовать силу 4П в борьбе за стройное тело! © Стрелкова Д., 2018 © ООО «Издательство АСТ», 2019 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта.


Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий

"Секреты успешного похудения: избегайте ошибок и достигните красоты и здоровья. Уникальная аудиокнига от эксперта в области диетологии и эстетики, которая поможет вам достичь ваших целей безопасно и эффективно. Узнайте, как избежать распространенных ошибок, которые приводят к обратным результатам, и избавьтесь от неочевидных проблем, связанных с похудением. Внутри книги вы найдете практические рекомендации, основанные на научных исследованиях, а также эксклюзивные советы автора. Здоровье, красота и уверенность в себе - достижимы! Прислушайтесь к этой аудиокниге и начните свой путь к идеальному телу уже сегодня. Внимание: перед началом любой диеты или физической активности рекомендуется проконсультироваться со специалистом.".


Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте

"Вегетарианская диета: Путь к похудению, энергии и красоте - руководство с уникальными преимуществами перехода на вегетарианский образ жизни. Она исследует философию, принципы и аспекты питания, которые могут положительно повлиять на здоровье и окружающую среду. В этом уникальном аудиокниге вы найдете ценную информацию о влиянии сокращения потребления мяса на экологию, включая снижение эмиссии парниковых газов и сохранение природных ресурсов. Узнайте, как получить все необходимые питательные вещества из растительных источников, оптимизировать усвоение белка и насладиться разнообразием фруктов, овощей и трав. Это уникальное руководство даст вам глубокое понимание питательности вегетарианской диеты и поможет вам на пути к здоровой и сбалансированной жизни.


Свидание с голодом

Слушайте уникальную аудиокнигу "Голод: Сила исцеления" длительностью 20 часов! Она позволяет войти в реальный диалог с самим собой, осознать энергию и счастье жизни, а также почувствовать их истинное происхождение. Автор этой книги, переживший развод, ведет слушателя в путешествие через четвёртый год после расставания, раскрывая тайны мозга, души и тела. Что делает эту аудиокнигу особенной? Она предлагает необычный подход к самосовершенствованию после развода, увольнения или других жизненных событий. Голод в формате челленджа на несколько часов становится вашим лучшим психотерапевтом, позволяя обрести мир внутри себя и перестроить свою жизнь. Обратите внимание: прежде чем приступить к такому эксперименту, ознакомьтесь с предложенной информацией и проконсультируйтесь со специалистом, так как могут быть медицинские противопоказания.


Интересные факты о продуктах и правильном питании для предупреждения заболеваний

В аудиокниге "Здоровое питание: профилактика заболеваний и поддержание организма" вы найдете уникальные и актуальные данные о правильном питании, необходимом для предотвращения различных заболеваний. Кроме того, в книге представлены интересные примеры, которые наглядно демонстрируют возникновение болезней при игнорировании рекомендаций по профилактике. Автор подробно рассматривает полезные и вредные свойства белковых продуктов и их влияние на функционирование организма и общую работоспособность. Вы получите четкий план действий для предотвращения обострений и осложнений здоровья, однако важно учесть индивидуальные особенности своего организма. Пожалуйста, помните, что ЛитРес не несет ответственности за предоставляемую информацию, и при наличии медицинских противопоказаний необходима консультация специалиста.


Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора

"Уникальная аудиокнига о кето диете и ее влиянии на качество жизни. Это не просто книга о питании - это новый взгляд на жизнь в целом. Вас ждут захватывающие открытия и рост в различных аспектах вашего бытия. Независимо от того, знакомы ли вы уже с кето или нет, автор поделится с вами личным опытом, поможет улучшить здоровье, самочувствие и даже достичь своей заветной мечты. И помните, всегда важно проконсультироваться со специалистом перед изменением рациона и образа жизни. Погрузитесь в мир кето вместе с этой уникальной аудиокнигой!".


Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

Аудиокнига "Не о диетах: Путь к новой жизни" предлагает слушателям захватывающее путешествие к самосовершенствованию и повышению самооценки. Это произведение пронизано искренним юмором, который помогает глубже осознать важные аспекты личной трансформации. Автор ловко переплетает различные сюжетные линии, удерживая внимание на протяжении всего повествования. Язык книги яркий и выразительный — каждая фраза наполняет воображение, будь то описания характеров, мест или неожиданных событий. Читая или слушая эту аудиокнигу, вы сможете окунуться в разнообразный и живописный мир, открывая для себя новые горизонты и смыслы. Каждое событие, описанное с тонкими деталями, создает мощную визуализацию, которая остается в памяти надолго.


Команда «Альфа». Недра

Погрузитесь в захватывающий мир технологического прогресса и секретных операций с аудиокнигой "Команда «Альфа». Недра" от автора Авроры Воробьевой. В этом эпичном приключении вас ждет захватывающий сюжет, полный тревоги и опасности. "Команда «Альфа». Недра" - это уникальное сочетание киберпанка, научной фантастики и боевика. Аврора Воробьева создает впечатляющую и оригинальную концепцию будущего, где высокие технологии и мощные оружия сталкиваются с загадочными недрами Земли. Следуйте за командой "Альфа" – отрядом отважных и превосходно подготовленных бойцов, которые отправляются в самые глубины планеты, чтобы разгадать ее секреты. Вас ждут опасные и неизведанные путешествия по наполненным таинством подземным лабиринтам, где каждый шаг может стать последним.


Краткая история David Bowie

"Джеймс Блэйк, автор аудиокниги «Дэвид Боуи: Путь великого музыканта», представляет уникальное погружение в жизнь и творчество самого влиятельного музыканта столетия, Дэвида Боуи. В этой аудиокниге вы найдете уникальный сборник заметок, цитат и аналитических размышлений, собранных исследователем на протяжении многих лет. Помимо этого, вы узнаете о мастерстве перевоплощения и таланте Боуи в области актерства и изобразительного искусства. Подробно исследованное описание каждого альбома Боуи, начиная с его первого и заканчивая последним, позволит вам полностью окунуться в его творческий путь. Не упустите возможность освежить свои впечатления от великого музыканта и получить новые знания об одной из ярких фигур в мире музыки.".