Аудиокнига Когда здоровое питание вредит: Орторексия

Когда здоровое питание вредит: Орторексия
Автор: Рене Макгрегор
Читает: Татьяна Бур
Жанры: Здоровье, Здоровое и правильное питание
Цикл:
ISBN: 978-91-8012-185-9
Год: 2017
Рене Макгрегор: методика борьбы с орторексией для нормализации питания и достижения здоровья

Хотите избавиться от навязчивого стремления к здоровому питанию, ограничений и негативных мыслей о собственной внешности? Если у вас или ваших близких есть подозрения на орторексию – серьезное расстройство пищевого поведения, выходящее за пределы диетологии и буквально «голодного» фитнеса – тогда эта аудиокнига для вас. Разработанная Рене Макгрегор, одним из самых авторитетных специалистов по клиническому и спортивному питанию, эта методика является действенным решением проблемы орторексии.

В аудиокниге вы найдете полный и всесторонний анализ проблемы, а также проверенные рекомендации специалиста по изменению отношения к питанию и достижению здорового и сбалансированного рациона. Следуя методике, вы сможете освободиться от навязчивого стремления к "чистому" питанию, нормализовать процесс приема пищи, восстановить физическое и психическое здоровье, а главное – полюбить и принять себя такими, какие вы есть. Покиньте ряды орторексиков с помощью этой уникальной аудиокниги.

Слушать Когда здоровое питание вредит: Орторексия онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

Уникальное описание аудиокниги: Аудиокнига "Спортсменская диета: готовые варианты планов питания для достижения спортивных целей" дарит возможность каждому спортсмену, независимо от вида занятий - бодибилдинга, бега, плавания или велоспорта, - достичь максимальных результатов благодаря грамотно составленному рациону питания. Возможно, вам трудно поверить, но поражающие своими успехами и спортивными рекордами можно достичь без использования специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. На самом деле, обычные продукты могут стать основой диеты успешного спортсмена. Главное - понять, что, когда и в каком количестве следует употреблять, исходя из ваших специфических спортивных целей.


Травы с эффектом антибиотиков

Аудиокнига "Травы с эффектом антибиотиков" - это удивительное произведение, которое поражает своей оригинальностью. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, создавая многогранный рассказ, который не отпускает читателя до самого конца. Язык книги живой и образный, раскрашенный звучанием речи, диалектами и яркими описаниями. Это произведение не просто заставляет задуматься, оно запоминается надолго и манит вернуться к нему снова и снова. Секрет притягательности книги заключается в множестве уникальных образов, создающих живой внутренний мир, наполненный загадками и сюрпризами. Красочная картина окружающей среды, разнообразие и яркость, будоражат воображение и погружают в атмосферу произведения.


Все об обычном абрикосе

Книга "Абрикос: всё, что вы хотели знать" - это увлекательное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор описывает мир абрикоса с такой яркостью и насыщенностью, что читатель не может оторваться от повествования. Язык произведения живой и образный, каждая деталь книги создает внутренний мир, полный загадочности и увлекательных сюжетных поворотов. Эта книга точно останется у вас в памяти надолго, будоража ваше воображение и заставляя возвращаться к ней снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Все об обычном чесноке

Аудиокнига "Глубины чеснока: образы и процессы" поразит вас своей уникальностью и многогранностью. В ней тонкий юмор переплетается с яркими образами, создавая красочную и реалистичную картину. Сюжет загадочен и захватывающ, а развязка удивит своей неожиданной силой. Погрузитесь во внутренний мир произведения и откройте для себя новые грани необычного и привлекательного повествования.


После пышного застолья

Аудиокнига "После пышного застолья" - это произведение, пронизанное тонким юмором и многогранными образами. Автор создал увлекательное повествование, которое захватывает с первой минуты и не отпускает до самого конца. Язык произведения богатый и образный, создавая живую картину действия с яркими деталями. Внутренний мир героев раскрывается через множество процессов и граней, что делает книгу запоминающейся и захватывающей. Загадочный сюжет удивит и порадует всех любителей литературы, а развязка приятно удивит своей простотой и силой воздействия.


Скипидарные ванны

Аудиокнига "Скипидарные ванны" - это произведение, наполненное тонким юмором, который позволит вам раскрыть всю глубину сюжета. Автор умело сплел несколько сюжетных линий, которые будут держать вас в напряжении с первой минуты до самого конца. Язык произведения богатый и яркий, наполненный звучанием речи, образами, диалектами и описаниями. Многогранные и уникальные образы создают впечатляющий внутренний мир, окутывая вас загадкой и таинством сюжета. Красочная и реалистичная картина окружающей среды поразит вас своим разнообразием и насыщенностью красками. Невероятно простая, но мощная развязка навсегда останется в вашей памяти, заставляя возвращаться к этому произведению снова и снова.


Кремлевская диета для торжеств

Книга Кремлевская диета для торжеств - это произведение, которое пронизано юмором и умело сплетено несколькими нитями. Повествование увлекательно и захватывает с первых страниц, не давая оторваться до самого конца. Яркий и образный язык книги создает атмосферу, в которой звучание речи, образы и диалекты раскрываются на страницах. Многогранные и уникальные образы заставляют читателя погрузиться в волнующий внутренний мир произведения, наполненный загадочностью и яркими красками окружающей среды. Развязка искусно сочетает необычность и простоту, что делает книгу увлекательной и интересной для всех любителей литературы.


Станция Щёлковская

Описание аудиокниги "Станция Щёлковская, конечная": Добро пожаловать в уникальную аудиокнигу "Станция Щёлковская, конечная"! Это произведение было создано специально для конкурса Московского метро, однако, несмотря на отсутствие победы, оно стало доступным для бесплатного прослушивания в интернете. Мною написана и опубликована эта книга, но я не останавливаюсь на достигнутом! В настоящее время, с целью предоставить ещё больше захватывающих приключений, я представляю вам вторую книгу - "Станция Щёлковская, не конечная". Главный герой рассказа встречает девушку в метро во время необычной ситуации и мечтает увидеть её снова. И его желание осуществляется! Захватывающая серия приключений, происходящих не только в метро, но и за его пределами, сводит их вместе... Готовьтесь к захватывающей аудиоэкскурсии по миру эмоций, волнующих событий и непредсказуемых поворотов судьбы.


Лекция «Собчак между Кремлём и Быковым. Творческий вечер»

"Аудиокнига «Собчак между Кремлём и Быковым» отличается уникальным контентом, созданным великим русским писателем Дмитрием Львовичем Быковым. Этот материал представляет собой редкую информацию, полученную от иностранного агента, о которой не публикуются все подробности. Вместе с Ксенией Собчак мы погрузимся в мир ее знаменитого фильма «Дело Собчака», созданного по идее и сценарию Веры Кричевской. Во время этого мероприятия мы не только рассмотрим фильм, который вызвал волну критики, включая самого Дмитрия Быкова, но и проведем откровенную беседу с Ксенией Собчак. Мы сделаем необычный шаг и назовем вещи своими именами, касаясь проблем, о которых обычно не говорят и которые часто умалчиваются.