Аудиокнига Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Автор: Расс Хэррис
Читает: Андрей Курилов
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: МИФ Психология
ISBN: 9785001952923
Год: Не установлен
Аудиокнига "Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности" от автора Расса Хэрриса - это глубокое погружение в понимание и преодоление жизненных трудностей, которые могут привести нас к краю отчаяния. С помощью его проникновенных и воодушевляющих рассказов, Хэррис открывает нам новые пути к просветлению и взаимодействию с нашими эмоциями.

Он демонстрирует, что через терапию принятия и ответственности мы можем развить инструменты, необходимые для того, чтобы эффективно справляться с трудностями нашей жизни. Благодаря острому восприятию его собственного опыта и опыта других людей, аудиокнига предлагает конкретные практические советы по тому, как справиться с болью, стрессом или кризисными ситуациями, которые могут охватить нас в какой-то момент нашей жизни.

"Когда жизнь сбивает с ног" - это ода к силе человеческой резилиентности и незыблемому духу. Его аудиокнига станет источником вдохновения и наставлений, помогающих нам преодолеть наши страхи, обрести внутреннюю силу и найти гармонию даже в самых трудных моментах. Слушая Хэрриса и погружаясь в его мудрые советы, мы узнаем, что наша способность преодолеть боль и кризисы лежит в наших руках, и мы можем обрести внутреннюю свободу, которую нам так дорого стоит.

Слушать Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Когда жизнь сбивает с ног

"Когда жизнь сбивает с ног" Аудиокнига, созданная изумительным Рассом Хэррисом, проводит вас по ошеломляющему пути самооткрытия и преодоления преград, когда жизнь безжалостно сбивает вас с ног. Это захватывающее путешествие сердца и души погружает вас в истории непростых людей, которые сталкиваются с невероятными испытаниями, и для которых эти моменты являются точкой отсчета и возможностью трансформации. В каждой главе, словно мозаика, сложатся разные истории о борьбе с потерей, горем, изменениями и тяжелыми выборами. Вы проникнетесь сексуальной силой, волнующей романтикой и сокрушительной потерей, когда вам будут ясны все сложности жизненного пути. Расс Хэррис сочетает зрелищную эмоциональность с позитивным и мудрым ответом на жизненные трудности.


Осознанная любовь

"Осознанная любовь" - захватывающая история, раскрывающая непредсказуемость и сложность человеческих отношений. В этой удивительной аудиокниге, автор Расс Хэррис соткан сплетение пленительных сюжетов, которые раскрывают тайны, страсти и разочарования, запредельные границы человеческой души. Слушатели будут неотрывно вглядываться в каждую страницу этого замечательного произведения, следя за судьбами главных героев, плавно переключаясь между нашим реальным миром и самыми глубинными эмоциональными состояниями. Каждая глава пронизана нежными переживаниями, душевной борьбой и поиском истинного смысла для здорового раскрытия собственных чувств. "Осознанная любовь" - это удивительное путешествие, в котором Расс Хэррис настоящим мастерством рассказывает историю о смелости, пронзительной страсти и непременном восхищении перед искренними чувствами.


Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Эта аудиокнига представляет собой уникальный комплект материалов в формате ПДФ, включающий таблицы, графики и иллюстрации. Она является переизданием легендарного произведения Расса Хэрриса «Ловушка счастья», самой продаваемой книги в жанре селф-хелп по всему миру. За первый месяц продаж на платформе Amazon набрала свыше 3500 положительных отзывов. Это полностью переработанное издание, в котором представлено более 50% новой информации, дополнительные упражнения, а также новые главы, посвященные актуальным проблемам. Вдохновляющая книга Расса Хэрриса научит читателей, как справляться со стрессом и беспокойством, эффективно обрабатывать негативные мысли и эмоции, побороть вредные привычки, достичь уверенности в себе, создать качественные взаимоотношения, преодолеть депрессию, тревогу и одиночество, повысить производительность и наслаждаться результатами своего труда, а также построить богатую, полноценную и осмысленную жизнь. Эта книга не зависит от ваших рода деятельности, уровня дохода, возраста, пола или семейного положения.


Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Уникальное практическое руководство, предназначенное для пар, желающих преодолеть конфликты и улучшить отношения. Основано на инновационных принципах терапии принятия и ответственности. Росс Хэррис - известный специалист в области этой терапии и автор популярной книги "Ловушка счастья". Он проживает в прекрасном городе Перт, Австралия, и активно путешествует по всему миру, обучая психологов, психотерапевтов и других специалистов ценным принципам терапии принятия и ответственности. Разнообразные практики и методики, представленные в этой аудиокниге, помогут вам создать счастливые и долгосрочные отношения в вашей паре. Подарите себе и своему партнеру возможность открыть новую главу счастья и гармонии вместе!


Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

"Терапия принятия и ответственности (ACT): инновационное решение для счастливой жизни. Уникальная модель терапии и коучинга, основанная на осознанности и ценностях. Ищете способ борьбы с депрессией, тревогой, стрессом и другими психологическими проблемами? Знакомство с методом ACT - ответ. Самоучитель, наполненный полезной информацией, упражнениями и сценариями для облегчения вашего пути к радости и гармонии. Руководство подойдет как новичкам, так и практикующим психологам. Автор Расс Хэррис - врач общей практики, коуч и автор бестселлера «Ловушка счастья». Подарок: при покупке аудиокниги вы получите дополнительный ПДФ-файл с материалами на сайте.".


Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину

Аудиокнига "Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину" представляет собой уникальное произведение, которое пронизано тонким юмором, помогающим лучше понять глубину содержания. Автор создал увлекательное повествование, которое захватывает с первых минут и не отпускает до самого конца. Яркий и образный язык произведения наполняет его живостью и динамикой, создавая запоминающиеся образы и неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы, а также красочное описание окружающей среды создают внутренний мир, наполненный эмоциями и деталями. Сюжет аудиокниги наполнен загадками и неожиданными поворотами, что делает его захватывающим для всех слушателей.


За мечтой. Тропою благодарности

Откройте перед собой уникальные секреты успеха и саморазвития с помощью аудиокниги "Путь к мечте". Узнайте, как преодолеть все препятствия на пути к своей мечте, начиная от самобичевания и заканчивая различными испытаниями. Это произведение напомнит вам о важности веры в себя и раскроет перед вами силу благодарности. Познайте новые способы принятия жизненных сложностей с благодарностью и преуспейте, следуя этому увлекательному путеводителю к лучшей версии себя.


Мне нужно идти дальше. Огонь

Аудиокнига, в которой главный герой - сам читатель, идущий по жизни через разнообразные сюжетные линии, объединяющиеся в одну удивительную историю. Вам предстоит определить своё отношение к происходящему, а книга будет толчком для мысленных экспериментов. Погрузитесь в мир первой книги серии, где главный персонаж находит свой путь и открывает для себя силу огня.


Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышло

Эта аудиокнига откроет вам уникальный путь к счастью и удовлетворению в жизни. Она сливает воедино мудрость философии, предсказания астрологии, мистические практики и научные открытия о влиянии химических процессов на наше благополучие. Автор смешивает личные рассказы и смелый юмор, чтобы провести вас сквозь лабиринт знаний о себе и о мире вокруг. Готовы ли вы отправиться в это увлекательное путешествие к самопознанию и счастью?


Тело Дух Душа

Аудиокнига "Тело Дух Душа" погружает слушателя в удивительный мир гармонии и баланса между телом, духом и душой. Автор Ирина Филиппова рассказывает о том, как важно уметь слушать свое тело, взаимодействовать с духовным миром и находить внутренний покой. Эта аудиокнига станет источником вдохновения и поддержки для всех, кто стремится к гармонии и развитию своего внутреннего потенциала.


Сексуальная динамика

Аудиокнига "Сексуальная динамика" - это полезное пособие от известного психолога Лилии Рустемовны Сейтхалиловой, которое поможет разобраться в сложной и непростой теме сексуальных отношений. Автор предлагает слушателям уникальный взгляд на взаимодействие полов, раскрывая секреты удовлетворения и гармонии в интимной сфере. Слушая эту аудиокнигу, вы раскроете новые грани своей сексуальности и научитесь улучшать качество своих отношений.


Новый взгляд на числа: прикладная нумерология + 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей

"Уникальная аудиокнига о применении нумерологии для изменения своей жизни. Новый подход к числам и уравнениям позволит вам переписать свою судьбу. Автор предлагает несколько правил и дыхательных техник из йоги для достижения успеха. Войдите в нужное состояние и измените свою жизнь уже сегодня!".


Колдунья

«Осенний порыв ветра. За засекой, полуверсты от мирного села, возвышается непревзойденное архитектурное чудо – сияющая новая изба. Северные леса, покоренные неистовой силой, лежат вокруг нее, придавая ей загадочный и волшебный облик. Внутри уютной избы, на кровати, украшенной изящным одеялом из нежнейшего ситца, лежит молодая и невероятно прекрасная мещанка. Ее нежные уши, словно прислушиваясь к призывному шепоту ветра, а фирменные рамы и стекла всячески потрясаются под его грациозной силой…».


Удивительные истории о котах
Автор: Сборник

«Загадочные истории о необычных животных: уникальные приключения, полные тайн и неожиданных поворотов судьбы. С незапамятных времен и до наших дней – эти загадочные создания не перестают привлекать внимание, вызывать восхищение и стать объектом обсуждений. Их красота и безбоязненность, чувствительность и преданность поражают нас каждый раз вновь. Простой уличный кот по имени Вася оказывается вовлеченным в захватывающую историю, где ему предстоит познакомиться с неземными существами и спасти мир. Ева в Израиле встречает загадочных друзей, похожих настолько на кошачью расу, что чудеса начинают случаться вокруг. Света случайно спасает котят от опасного пламени, однако остается загадкой, откуда взялся огонь и почему это оказалось для кошки так привычно.