Аудиокнига Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Другие книги серии Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры:
"Терапия принятия и ответственности (ACT): инновационное решение для счастливой жизни. Уникальная модель терапии и коучинга, основанная на осознанности и ценностях. Ищете способ борьбы с депрессией, тревогой, стрессом и другими психологическими проблемами? Знакомство с методом ACT - ответ. Самоучитель, наполненный полезной информацией, упражнениями и сценариями для облегчения вашего пути к радости и гармонии. Руководство подойдет как новичкам, так и практикующим психологам. Автор Расс Хэррис - врач общей практики, коуч и автор бестселлера «Ловушка счастья». Подарок: при покупке аудиокниги вы получите дополнительный ПДФ-файл с материалами на сайте."

Слушать Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Когда жизнь сбивает с ног

"Когда жизнь сбивает с ног" Аудиокнига, созданная изумительным Рассом Хэррисом, проводит вас по ошеломляющему пути самооткрытия и преодоления преград, когда жизнь безжалостно сбивает вас с ног. Это захватывающее путешествие сердца и души погружает вас в истории непростых людей, которые сталкиваются с невероятными испытаниями, и для которых эти моменты являются точкой отсчета и возможностью трансформации. В каждой главе, словно мозаика, сложатся разные истории о борьбе с потерей, горем, изменениями и тяжелыми выборами. Вы проникнетесь сексуальной силой, волнующей романтикой и сокрушительной потерей, когда вам будут ясны все сложности жизненного пути. Расс Хэррис сочетает зрелищную эмоциональность с позитивным и мудрым ответом на жизненные трудности.


Осознанная любовь

"Осознанная любовь" - захватывающая история, раскрывающая непредсказуемость и сложность человеческих отношений. В этой удивительной аудиокниге, автор Расс Хэррис соткан сплетение пленительных сюжетов, которые раскрывают тайны, страсти и разочарования, запредельные границы человеческой души. Слушатели будут неотрывно вглядываться в каждую страницу этого замечательного произведения, следя за судьбами главных героев, плавно переключаясь между нашим реальным миром и самыми глубинными эмоциональными состояниями. Каждая глава пронизана нежными переживаниями, душевной борьбой и поиском истинного смысла для здорового раскрытия собственных чувств. "Осознанная любовь" - это удивительное путешествие, в котором Расс Хэррис настоящим мастерством рассказывает историю о смелости, пронзительной страсти и непременном восхищении перед искренними чувствами.


Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Эта аудиокнига представляет собой уникальный комплект материалов в формате ПДФ, включающий таблицы, графики и иллюстрации. Она является переизданием легендарного произведения Расса Хэрриса «Ловушка счастья», самой продаваемой книги в жанре селф-хелп по всему миру. За первый месяц продаж на платформе Amazon набрала свыше 3500 положительных отзывов. Это полностью переработанное издание, в котором представлено более 50% новой информации, дополнительные упражнения, а также новые главы, посвященные актуальным проблемам. Вдохновляющая книга Расса Хэрриса научит читателей, как справляться со стрессом и беспокойством, эффективно обрабатывать негативные мысли и эмоции, побороть вредные привычки, достичь уверенности в себе, создать качественные взаимоотношения, преодолеть депрессию, тревогу и одиночество, повысить производительность и наслаждаться результатами своего труда, а также построить богатую, полноценную и осмысленную жизнь. Эта книга не зависит от ваших рода деятельности, уровня дохода, возраста, пола или семейного положения.


Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Аудиокнига "Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности" от автора Расса Хэрриса - это глубокое погружение в понимание и преодоление жизненных трудностей, которые могут привести нас к краю отчаяния. С помощью его проникновенных и воодушевляющих рассказов, Хэррис открывает нам новые пути к просветлению и взаимодействию с нашими эмоциями. Он демонстрирует, что через терапию принятия и ответственности мы можем развить инструменты, необходимые для того, чтобы эффективно справляться с трудностями нашей жизни. Благодаря острому восприятию его собственного опыта и опыта других людей, аудиокнига предлагает конкретные практические советы по тому, как справиться с болью, стрессом или кризисными ситуациями, которые могут охватить нас в какой-то момент нашей жизни.


Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Уникальное практическое руководство, предназначенное для пар, желающих преодолеть конфликты и улучшить отношения. Основано на инновационных принципах терапии принятия и ответственности. Росс Хэррис - известный специалист в области этой терапии и автор популярной книги "Ловушка счастья". Он проживает в прекрасном городе Перт, Австралия, и активно путешествует по всему миру, обучая психологов, психотерапевтов и других специалистов ценным принципам терапии принятия и ответственности. Разнообразные практики и методики, представленные в этой аудиокниге, помогут вам создать счастливые и долгосрочные отношения в вашей паре. Подарите себе и своему партнеру возможность открыть новую главу счастья и гармонии вместе!


Развитие разума. Том 1

Жизненная мудрость: Откройте ведическое знание для гармонии и счастья! В поисках истинного смысла и счастья мы обычно не обращаем внимание на важнейшую составляющую – наше собственное сознание. В новой аудиокниге психолога Олега Торсунова вы сможете узнать о секретах древнего ведического знания и научиться развивать и очищать свой разум для изменения жизни в лучшую сторону. От пустых разговоров к глубокому познанию: Олег Торсунов делится со слушателями особенностями ведической философии, помогая нам разобраться в том, как наполнить наше сознание духовной энергией. Книга поможет вам обрести контакт со своей судьбой и по-новому взглянуть на себя и на свою жизнь. Только с чистым и сильным разумом можно достичь настоящего счастья.


Развитие разума. Том 2

Уникальное описание аудиокниги: "От известного духовного и психологического писателя Олега Торсунова мы узнаем, как достичь истинного счастья, которого так стремятся достичь люди в мире. Он считает, что ключевым фактором является постановка целей и их правильное определение. Не зря говорят, что направление движения судьбы важно для достижения гармонии и полноты жизни. Однако, иногда на самом начальном этапе мы делаем ошибочный выбор, что в результате приводит к длительному страданию и стрессу. Если вы оказались в такой ситуации, Олег Торсунов предлагает вам 12 незаменимых методик, чтобы противостоять механизму саморазрушения. Погружаясь в эту книгу под названием "Развитие разума", вы изучите законы счастливой жизни, научитесь работать над самим собой и справляться со стрессом.


Отношения с ценными людьми. 11 книг для практики в одной
Автор: Сборник

"Как наладить отношения с партнером и с детьми? Все мы знаем, что большая часть браков заканчивается разводом, а общение с детьми может стать настоящей трудностью. Гери Чепмен предлагает интересную идею – проблемы возникают из-за языкового барьера, который мешает пониманию и любви. Наша аудиокнига - уникальный сборник самых полезных сведений о любви и взаимопонимании в семейной сфере. Этот материал является компиляцией 11 саммари известных и недавно вышедших книг о межличностных отношениях, включая работы таких авторов, как Керри Паттерсон, Гери Чепмен и Людмила Петрановская. Вы сможете легко и быстро ознакомиться с этой ценной информацией, прослушав нашу аудиокнигу всего за несколько дней – во время пробежки или в пути.".


Ложь: Почему говорить правду всегда лучше

Перед вами уникальная аудиокнига, которая непременно привлечет внимание всех поисковых систем. В ней автор, Сэм Харрис, глубоко анализирует обширное явление лжи, обнаруживая ее отрицательные последствия. С применением множества убедительных примеров, он неустанно доказывает, что даже самая незначительная ложь становится оружием разрушительной силы. Эти разрушительные удары могут разрушить авторитет, долгосрочные дружеские связи и прочные отношения. Прочувствовав прелесть обмана, вы незаметно станете зависимыми от него и потеряете самое ценное - доверие близких. Однако автор настоятельно поощряет нас не попадаться на крючок лжи и утверждает, что открыто говорить правду гораздо более выгодно, даже в самых сложных ситуациях.


Как управлять временем (Тайм-менеджмент)

Аудиокнига "Искусство управления временем" представляет собой уникальное произведение, которое пронизано тонким юмором. Автор плетет сложным узором рассказ, который держит вас в напряжении с первой минуты. Язык книги чрезвычайно живой и образный, он создает множество образов и действий, которые оживают в вашем воображении. Эта аудиокнига предлагает множество слоев смысла и неожиданные повороты сюжета, которые держат ваш интерес до самого конца. Слушая эту книгу, вы погружаетесь в красочный и реалистичный мир, наполненный загадками и увлекательными сюжетными линиями. Насыщенные образы и уникальные герои оставляют неизгладимое впечатление, а простота развязки поражает своей силой и глубиной.


Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя!

Ощутите настоящее удовольствие от жизни с аудиокнигой "Non-Stop: в поисках себя". Эта книга пронизана необычным юмором, который подчеркивает глубину каждого слова. Автор вплел в рассказ несколько тем, удерживая ваше внимание с первой минуты и до самого финала. В тексте живой язык, наполненный образами и звучанием речи, создает яркую картину происходящего. Многогранные и уникальные образы заставят вас погрузиться в собственный внутренний мир, наполненный загадками и красками окружающей среды. Сюжет книги завораживает своей загадочностью, обещая увлекательное путешествие через необычные события. Погрузитесь в эту историю и ощутите силу простоты и неожиданные развязки, которые запомнятся на долго.


Осознанный выбор. Теперь я все могу!

Особенный выбор: бесконечные возможности! Ощутите тонкий юмор, пронизывающий эту аудиокнигу, который раскроет вам всю ее глубину. Гений автора проявляется в многомерности сюжета, который увлечет вас с первых минут и не отпустит до самого конца. Яркий и образный язык произведения создает живое впечатление, будто вы сами участвуете в событиях. Встречайте мир, наполненный таинственными образами и разнообразными процессами. Реалистичная картина окружающего мира с его красками и запахами завораживает воображение. Загадочный сюжет не оставит равнодушным никого, но развязка удивит своей простотой и мощью.


Истинная: я хочу от тебя сына!
Автор: Юлия Юг

Аудиокнига "Не по правилам" - захватывающий роман о женщине, чья жизнь после потери мужа переворачивается с ног на голову. Через шесть лет она все еще не может представить себе новые отношения, но внезапно получает предложение подруги - стать суррогатной матерью. Но героиня решает найти и выбрать мужчину для этого самостоятельно. Она ищет талантливого, умного и привлекательного мужчину, и в ее примете есть один такой француз. Однако запланированная программа приводит к неожиданным поворотам, и она понимает, что игра идет уже по другим правилам. Узнайте, какие испытания и приключения ожидают героиню в этой захватывающей истории.


Приют святой Люсии для девочек, воспитанных волками

Волшебные и загадочные истории, прекрасно сбалансированные на грани реальности и фантазии. Спасительницы из приюта стараются приручить девушек, выросших среди волков, но не все поддаются этому процессу. Те, кто подчинился, набираются человеческих пороков… Единственное развлечение маленького городка - Ледовый дворец. Там представлено вечернее шоу "Метель" для взрослых, в ходе которого люди занимаются самыми разными и опасными играми... Жизнь целой семьи зависит от их ежедневной борьбы с аллигаторами в тематическом парке... Пожилой инвалид влюбляется в волонтерку... Девочка на экскурсии застревает в огромной доисторической раковине, в то время как прилив начинается..