Аудиокнига Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»

Окутанные мистикой исследования сновидений и состояния сна раскрывают свои секреты в этой уникальной аудиокниге. Загадочные вопросы о потере контакта с внешним миром каждый день и роли сна в нашей жизни находят свое разрешение благодаря новым методам исследования мозга и научным открытиям в генетике и биохимии. Эта увлекательная книга раскрывает удивительные факты о сновидениях, бессоннице, летаргическом сне и осознанных сновидениях, основанные на последних достижениях современной науки. Если вы хотите узнать больше о том, что сегодняшняя наука знает о состояниях сна, то эта аудиокнига – именно то, что вам нужно.

Эффективные методы борьбы с бессонницей: экстернатор тика фльтрата, солянка от болезней и имущественных сознаний. Спать ли нам в мире грез или можно обойтись без этого удовольствия?! Уникальная аудиокнига "Загадки сна. От бессонницы до летаргии" от врача-сомнолога Михаила Полуэктова расскажет вам о том, как улучшить качество сна и обрести гармонию организма и души. Важно помнить, что беспокойный сон может негативно сказаться на нашем здоровье и жизни в целом. Встреча с Михаилом Полуэктовым поможет вам наладить режим сна и помочь вашим детям в этом важном вопросе, ведь ни для кого не секрет, что сон играет важную роль в развитии ребенка. В ходе беседы с врачом вы узнаете о практических методах готовки ко сну согласно науке, а также о том, какие гаджеты и фитнес-браслеты могут помочь вам следить за качеством сна.

Погружение в мир снов и сновидений: открытия науки и мистические загадки. Человек и его непознанный сон. Каждую ночь мы погружаемся в мир снов и потеря умозрительной связи со внешним миром ставит перед нами множество вопросов. Зачем нам нужен сон? Что он нам сообщает? И почему мы видим сны вообще? На страницах этой аудиокниги вы обнаружите неожиданные ответы на эти загадки, базирующиеся на самых новейших методах изучения мозговой деятельности и современных научных достижениях. Секреты сна, бессонницы, летаргического сна, осознанных сновидений и многого другого, - все разгадывается и раскрывается в этом феноменальном произведении. Уникальное сочетание мистических теорий и научного подхода сделают ваше погружение в мир сновидений невероятно захватывающим и информативным.

Взрослым всем известна важность здорового сна. Но что такое правильный, здоровый сон у малышей? В этой уникальной аудиокниге вы сможете получить массу полезных знаний о предотвращении расстройств сна у младенцев, установлении режима сна и опасностях совместного сна с родителями. Авторы, Полуэктов Михаил Гурьевич и Пчелина Полина Валерьевна, являются ведущими экспертами в области медицины сна. Полуэктов Михаил Гурьевич является доцентом и кандидатом медицинских наук, заведующим отделением медицины сна в Первом Московском медицинском университете имени И.М. Сеченова. Он автор трех монографий и более 180 статей по проблемам сна, а также является президентом Национального общества специалистов по детскому сну.

Приобрести аудиокнигу "Красная таблетка-2. Вся правда об успехе" - уникальное руководство для подростков, помогающее осознать настоящее значение успеха и его отношение к интеллекту. Но как определить успех в мире, где мифы превалируют? Все ответы на эти вопросы даст Андрей Курпатов, президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера "Игры разума". А.В. Курпатов - известный специалист в области наук о мозге, автор книги "Чертоги разума", которая является первым и единственным на русском языке популярным руководством по нейробиологии мышления. Он также разработал инновационные методики обучения мышлению и предложил новую теорию о трех типах мышления, основанную на передовых исследованиях в области нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и прочих областях науки.

"Погрузись в удивительный мир восприятия: аудиокнига, которая поможет раскрыть тайны мозга и глаз. Ученый Илья Колмановский приглашает тебя и твоих родителей на уникальное путешествие в прошлое, где вы сможете заглянуть в день своего рождения. Присоединяйтесь к двум глазам, мозгу и нескольким попутчикам в этом увлекательном путешествии! Разоблачивая иллюзии и изучая восприятие, мы узнаем, как мозг ориентируется в огромном мире объектов, определяет их размеры, близость и сходство с окружающими. Ты будешь поражен, узнав, что мозг всегда имеет свою точку зрения, иногда ошибочную! Поэтому так важно разобраться в механизмах восприятия: искренне познавая правду, мы сможем контролировать свое восприятие, стать настоящими киборгами, попасть в виртуальную реальность и познакомиться с чужим телом.

"Освободи свой потенциал: аудиокнига-путеводитель в мире искусства преодоления человеческих заблуждений. Это уникальное произведение, созданное главными специалистами популярного онлайн-издания ЛАЙФХАКЕР, откроет перед вами тайны саморазвития и мир полной гармонии. Погрузитесь в настоящий учебник жизни, который поможет вам лучше понять себя, окружающих и бесконечные просторы жизни. Великолепные методики, собранные командой экспертов, сразу же изменят ваше мышление, помогут выбрать счастливую жизнь, избегая неверных суждений. Примените полученные знания на практике и никогда больше не позволяйте себя обманывать ложными иллюзиями. Новый уровень саморазвития ждет вас уже сейчас!".

Аудиокнига "140 пятиминутных игр на каждый день для мягкой подготовки к школе" - это всесторонний гид, созданный признанным экспертом-педагогом Викторией Сергун, который поможет родителям и ученикам максимально эффективно и интересно подготовиться к важному этапу - школьной жизни. Основываясь на своем богатом опыте и разнообразных исследованиях, Виктория Сергун предлагает слушателям 140 увлекательных, пятиминутных игр, разработанных специально для детей в возрасте от 5 до 7 лет. Каждая игра развивает ключевые навыки, необходимые для успешного старта в школе, такие как математика, чтение, письмо, концентрация, логика и творческое мышление. Эта аудиокнига станет настоящим проводником в мир знаний и веселья, даря вашему ребенку радость и уверенность.

В мире, где все знания и эмоции кажутся истощенными, существует уникальное сочетание, которое вызывает великое волнение. Это сочетание - встреча психической силы и гениальности. Псих и гений, две абсолютно противоположные сущности, которые переплетаются на глубоком уровне человеческой души. Псих представляет таинственную неопределенность, скрытую в реальности, мировоззрении и образах, в то время как гений представляет собой свечение вселенной и воплощение самых невообразимых идей. Гений - это вершина духовного развития, высшая точка способности творить и познавать. Он является уникальным проявлением интеллекта, развития сознания и свободы мысли. Гении преследуют самые смелые идеи, воплощая их в живые произведения и оставляя свой след в истории.

Аудиокнига "Девочки эмпатичны?" – новое захватывающее произведение от талантливого автора Антона Олеговича Калинина. В этой удивительной истории мы погрузимся в мир загадок и заговоров, где в центре внимания оказываются девочки, обладающие особой способностью – эмпатией. Самое удивительное – это то, что многие считают эмпатию исключительно женским даром. Но насколько это правда? Автор проведет нас через запутанные лабиринты различных событий, встреч и испытаний, чтобы узнать, что кроется в глубинах души этих особых девочек. Проникнуться сильным и мощным эмпатическим даром – значит обладать способностью чувствовать эмоции других людей. Вместе с героинями расследовать сложные моральные дилеммы, погрузиться в мир чувств и эмоций, который иногда оказывается более опасным, чем кажется.

Опыт и инстинкты: аудиокнига о вегетативном сознании и интуитивном мышлении Откройте перед собой врата к интуиции и станьте обладателем энергетических каналов! Ваше путешествие начинается с аудиокниги, раскрывающей все тайны вегетативного сознания. Забудьте о скучных рефератах и запомните только самое интересное. Узнайте, как вегетативная нервная система помогает формированию вашего внутреннего мира и повышению интуитивных способностей. Растворитесь в множестве информации, поступающей из рецепторов нервной системы, и откройте новые горизонты сознания. Сравните вегетативное и интуитивное мышление в увлекательной поездке внутрь вашего подсознания. Раскройте все карты вашего личного и общественного опыта и откройте потаенные двери вашего интуитивного я.

"По дорогам Империи" - удивительно захватывающий фантастический роман, написанный Катэром Вэй. Эта книга является первой частью захватывающего цикла "Две тысячи лет от второго сотворения мира", который сочетает в себе элементы боевой фантастики и попаданцев. Главный герой, одиннадцатилетний сирота по имени Котов Артемий, уже имел опыт путешествия в параллельный мир, где ему удалось выжить только благодаря случаю. Он даже был усыновлен и обучен опытными воинами, специалистами в выживании. Однако судьба решает поиграть с ним вновь, и мальчика переносит в совершенно иной параллельный мир, где давно уже упала цивилизация, и его население состоит из мутантов и людей, прижившихся в условиях средневековья, перемешанного с остатками прошлого.

Окунитесь в уникальный мир Михаила Булгакова с аудиокнигой "Записки юного врача" в превосходном исполнении Виктора Ракова, народного артиста России. В этом захватывающем рассказе, вы сможете исследовать мрачную провинциальную жизнь молодого врача, который сражается с болезнями и невежеством вместе со своей верной командой. События рассказов основаны на реальных жизненных обстоятельствах, которые Михаил Булгаков пережил, служа земским врачом в Смоленской губернии в начале 20-го века. Погрузитесь в загадочный и захватывающий мир произведений Булгакова, созданный с мастерством режиссера Алексея Рымова и великолепным музыкальным оформлением Павла Усанова. Отдайтесь слушанию этой аудиокниги, звукорежиссеры Надежда Дегтярева и Елена Рыжикова создадут неповторимую атмосферу, а продюсер Сергей Григорян позаботится о качестве и комфорте вашего прослушивания.