Аудиокнига Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Другие книги серии Работа над собой. Книги сильных психологов:
Эта уникальная аудиокнига с дополнительным материалом в формате ПДФ представляет курс от практикующего психолога Анастасии Кульковой по приручению внутреннего критика. Пройдя обучение, вы сможете вырастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, научитесь противостоять голосу Критика, разберетесь с недовольством собой и тревогой, а также научитесь принимать свои ошибки и неидеальности. Более 800 человек уже оценили эти знания, и теперь вы тоже можете стать одним из них.

Слушать Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Любящий голос внутри. Практика 1. Соединение с ресурсом

Освободи себя от самокритики с помощью аудиокниги "Любящий голос внутри" от Анастасии Кульковой. Узнай, как приручить внутреннего критика и начать слышать голос своей Любящей части. С этим аудиоворкбуком ты научишься принимать себя таким, какой ты есть, со всеми твоими мыслями, чувствами, и желаниями. Погрузись в практику соединения с ресурсом и перестань наказывать себя за ошибки, обретая свободу и поддерживающее отношение к себе.


Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника

"Перестаньте наказывать себя за ошибки: уникальный курс от психолога Анастасии Кульковой! Вам больше не придется слышать обвинения в своем адресе - вместо этого вы будете слышать голос своей Любящей части. Аудиоворкбук "Любящий голос внутри" поможет вам приручить внутреннего критика, обрести свободу и научиться принимать себя таким, какой вы есть. Не упустите шанс построить бережное и поддерживающее отношение к самому себе!".


Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика

"Обрети свободу от самокритики с помощью аудиокниги "Любящий голос внутри" от практикующего психолога Анастасии Кульковой. Пройди курс по приручению внутреннего критика и научись слышать голос своей Любящей части вместо обвинений и самоприказов. Практика визуализации критика поможет вам принимать себя целиком, со всеми мыслями, чувствами и желаниями. Погрузитесь в аудиоворкбук, чтобы перестать наказывать себя за ошибки и стать бережнее к себе. Начни строить поддерживающие отношения с самим собой уже сегодня!".


Любящий голос внутри. Практика 7. Ответ Критику

"Аудиоворкбук от практикующего психолога Анастасии Кульковой - ключ к приручению внутреннего критика. Забудьте о самокритике и научитесь слушать Любящую часть своей души. Вместе с этим аудиогидом вы освободитесь от наказаний за ошибки, примете себя такими, какие вы есть, с любовью и заботой. Исследуйте практику ответа критику и обретите внутреннюю свободу, обретая бережное и поддерживающее отношение к себе. Станьте лучше благодаря аудиокурсу 'Любящий голос внутри'!".


Любящий голос внутри. Практика 3. Выбор посланий

"Откройте для себя уникальный аудиоворкбук «Любящий голос внутри». Анастасия Кулькова, опытный психолог, приглашает вас на курс по обучению вашего внутреннего критика. Забудьте о самокритике и начните слышать голос своей Любящей части, чтобы научиться принимать себя полностью - со всеми своими мыслями, чувствами и желаниями. Этот аудиоворкбук поможет вам перестать наказывать себя за ошибки и обрести истинную свободу. Присоединяйтесь к практике выбора посланий и обретите бережное и поддерживающее отношение к себе.".


Любящий голос внутри. Практика 4. Приручение Критика

Уникальное описание: "Откройте для себя новый подход к переосмыслению внутреннего критика с помощью курса психолога Анастасии Кульковой. Забудьте о самокритике и научитесь слушать голос своей Любящей части, чтобы принять себя таким, какой вы есть - с мыслями, чувствами, желаниями, успехами и провалами. В аудиоворкбуке "Любящий голос внутри" вы найдете практические упражнения по приручению внутреннего критика и обретению свободы через бережное отношение к себе. Погрузитесь в мир самопринятия и поддержки, который изменит ваше отношение к себе навсегда.".


Любящий голос внутри. Практика 6. Соединение с ресурсом

Открой новый путь к себе с помощью аудиоворкбука "Любящий голос внутри" от психолога Анастасии Кульковой. Научитесь приручить своего внутреннего критика и начать слушать голос своей Любящей части. Этот курс поможет вам перестать наказывать себя за ошибки и обрести истинную свободу. Получите ресурс для бережного и поддерживающего отношения к себе прямо сейчас!


Золотой ус против бессонницы

Аудиокнига "Золотой ус против бессонницы" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и уникальностью. Автор использует несколько нитей сюжета, чтобы создать захватывающее повествование, которое не отпускает читателя до самого конца. Язык произведения живой и образный, он передает звуки, диалекты, действия, раскрывая всю глубину произведения. Многогранность образов и уникальность каждого персонажа создают внутренний мир, который наполнен разнообразием процессов и граней. Описания окружающей среды красочны и реалистичны, они завораживают и погружают в необычные миры. Загадочность сюжета увлекает и заставляет задуматься, а развязка удивляет своей простотой и силой. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вас вернуться к нему снова и снова, открывая новые аспекты и смыслы.


Ревматизм, радикулит, остеохондроз

Аудиокнига "Ревматизм, радикулит, остеохондроз" поражает необычным юмором, который пронизывает всю историю, делая ее более понятной и увлекательной. Автор создал интересный мозаичный рассказ, который захватывает с первой минуты и не отпускает до самого конца. Яркий и живой язык произведения наполнен звучанием речи, образами и диалектами, что делает его невероятно запоминающимся. Внутренний мир, созданный многогранными и уникальными образами, наполнен разнообразием процессов и граней, а красочное описание окружающей природы завораживает и вдохновляет. Загадочный сюжет гарантирует интерес к истории, а неожиданная развязка поразит своей простотой и силой воздействия.


Золотой ус и заболевания крови

Аудиокнига "Золотой ус и заболевания крови" - произведение, пронизанное тонким юмором, которое помогает лучше понять глубину сюжета. Автор сплел ткань повествования несколькими нитями, не давая отрываться ни на минуту. Язык произведения живой и образный, с звучанием речи, диалектами и яркими описаниями. Насыщенный внутренний мир героев обладает множеством процессов и граней, создавая уникальные образы. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, загадочный сюжет и неожиданная развязка - все это делает произведение незабываемым и захватывающим.


Диета для космонавтов

Новое уникальное описание: "Аудиокнига "Диета для космонавтов" - это не просто произведение, а истинное произведение искусства, которое переплетает в себе тонкий юмор и удивительную глубину. Автор создал увлекательное повествование, которое держит в напряжении от начала до конца. Язык произведения олицетворяет собой живую и образную мозаику, наполненную звучанием речи, разнообразием диалектов и живыми описаниями действий. Внутренний мир, созданный автором, так многогранен и уникален, что он не оставит равнодушным ни одного читателя. Реалистичная и красочная картина окружающей среды придают произведению завораживающую атмосферу, а загадочность сюжета гарантирует интерес и волнение до последней страницы.


Простатит

Аудиокнига "Простатит" поражает своей уникальностью и глубиной. В ней присутствует тонкий юмор, который делает произведение особенно привлекательным. Автор мастерски сплел сюжет несколькими нитями, удерживая внимание слушателя с первых минут. Язык произведения является живым и образным, что позволяет окунуться в атмосферу происходящего. Многогранность образов и загадочность сюжета делают эту аудиокнигу поистине захватывающей и запоминающейся. Уже сейчас она вызывает интерес у каждого слушателя, а простота развязки поражает своей силой и удивительной глубиной.


Медвежий корень

Аудиокнига "Медвежий корень" - это шедевр с тонким юмором, который раскрывает глубину произведения. Автор сплел удивительный рассказ из нескольких нитей, удерживая внимание слушателя от начала и до конца. Язык произведения живой и образный, передавая звучание речи, диалекты и действия. Многогранные и уникальные образы создают внутренний мир, наполненный процессами и гранями, создавая красивую и реалистичную картину окружающей среды. С загадочным сюжетом и простой, но мощной развязкой, эта аудиокнига обязательно заинтересует каждого слушателя.


Золотой ус и сердечно-сосудистые заболевания

"Аудиокнига 'Золотой ус и сердечно-сосудистые заболевания' - это произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам глубже понять тему здоровья. Автор мастерски переплел несколько сюжетных линий, удерживая ваше внимание с первых минут. Живой и яркий язык произведения создает образы, словно они оживают на ваших ушах. Многогранные и уникальные образы внутреннего мира оживают благодаря детально проработанной картине окружающей среды. Мистический сюжет обещает увлекательное погружение в историю, которая запомнится на долгое время. Развязка ошеломляет своей простотой и силой, оставляя вас в восторге от прочитанного. Наслаждайтесь каждой минутой этого удивительного произведения и возвращайтесь к нему снова и снова.".


Принцесса и стихи

В поисках книги, которая раскрывает непревзойденную любовь к животным, Вы не сможете пройти мимо нашей аудиокниги "Принцесса и стихи". Погрузитесь в удивительный мир, где юная принцесса находит уникальный способ выражения своих чувств и преодолевает сложности на своем пути. Откройте для себя непередаваемую магию и проникновенные моменты этой захватывающей сказки, которую Вам расскажем мы. Детали истории, уникальные эмоциональные переживания и фееричный финал – все это ждет Вас в аудиокниге "Принцесса и стихи". Не упустите возможность окунуться в чудесную историю и прочувствовать силу искренней любви.


Сила ненасилия. Сцепка этики и политики

Новая аудиокнига Джудит Батлер "Этика ненасилия: политическая борьба за социальное равенство" приглашает вас в уникальное путешествие в мир этики и социальной справедливости. Батлер, известная философ и мыслитель, не только раскрывает важность ненасилия в нашей жизни, но и связывает его со широким спектром политической борьбы за равенство всех членов общества. В этой аудиокниге автор представляет новое понятие - "оплакиваемые и неоплакиваемые жизни" - и рассматривает его призму, раскрывая, когда ненасилие может быть воспринято как враждебность и привести к применению силы. Она также затрагивает важную проблему различия мнений в определении насилия и ненасилия: ненасилие зачастую ошибочно воспринимается как философию неагрессии, хотя на самом деле оно имеет более широкий спектр проявлений. Эта аудиокнига станет не только практическим руководством по этике и политике ненасилия, но и провокацией к обсуждению важных социальных вопросов.