Аудиокнига Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Другие книги серии Работа над собой. Книги сильных психологов:
Эта уникальная аудиокнига с дополнительным материалом в формате ПДФ представляет курс от практикующего психолога Анастасии Кульковой по приручению внутреннего критика. Пройдя обучение, вы сможете вырастить любящий и поддерживающий голос внутри себя, научитесь противостоять голосу Критика, разберетесь с недовольством собой и тревогой, а также научитесь принимать свои ошибки и неидеальности. Более 800 человек уже оценили эти знания, и теперь вы тоже можете стать одним из них.

Слушать Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Любящий голос внутри. Практика 1. Соединение с ресурсом

Освободи себя от самокритики с помощью аудиокниги "Любящий голос внутри" от Анастасии Кульковой. Узнай, как приручить внутреннего критика и начать слышать голос своей Любящей части. С этим аудиоворкбуком ты научишься принимать себя таким, какой ты есть, со всеми твоими мыслями, чувствами, и желаниями. Погрузись в практику соединения с ресурсом и перестань наказывать себя за ошибки, обретая свободу и поддерживающее отношение к себе.


Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника

"Перестаньте наказывать себя за ошибки: уникальный курс от психолога Анастасии Кульковой! Вам больше не придется слышать обвинения в своем адресе - вместо этого вы будете слышать голос своей Любящей части. Аудиоворкбук "Любящий голос внутри" поможет вам приручить внутреннего критика, обрести свободу и научиться принимать себя таким, какой вы есть. Не упустите шанс построить бережное и поддерживающее отношение к самому себе!".


Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика

"Обрети свободу от самокритики с помощью аудиокниги "Любящий голос внутри" от практикующего психолога Анастасии Кульковой. Пройди курс по приручению внутреннего критика и научись слышать голос своей Любящей части вместо обвинений и самоприказов. Практика визуализации критика поможет вам принимать себя целиком, со всеми мыслями, чувствами и желаниями. Погрузитесь в аудиоворкбук, чтобы перестать наказывать себя за ошибки и стать бережнее к себе. Начни строить поддерживающие отношения с самим собой уже сегодня!".


Любящий голос внутри. Практика 3. Выбор посланий

"Откройте для себя уникальный аудиоворкбук «Любящий голос внутри». Анастасия Кулькова, опытный психолог, приглашает вас на курс по обучению вашего внутреннего критика. Забудьте о самокритике и начните слышать голос своей Любящей части, чтобы научиться принимать себя полностью - со всеми своими мыслями, чувствами и желаниями. Этот аудиоворкбук поможет вам перестать наказывать себя за ошибки и обрести истинную свободу. Присоединяйтесь к практике выбора посланий и обретите бережное и поддерживающее отношение к себе.".


Любящий голос внутри. Практика 4. Приручение Критика

Уникальное описание: "Откройте для себя новый подход к переосмыслению внутреннего критика с помощью курса психолога Анастасии Кульковой. Забудьте о самокритике и научитесь слушать голос своей Любящей части, чтобы принять себя таким, какой вы есть - с мыслями, чувствами, желаниями, успехами и провалами. В аудиоворкбуке "Любящий голос внутри" вы найдете практические упражнения по приручению внутреннего критика и обретению свободы через бережное отношение к себе. Погрузитесь в мир самопринятия и поддержки, который изменит ваше отношение к себе навсегда.".


Любящий голос внутри. Практика 7. Ответ Критику

"Аудиоворкбук от практикующего психолога Анастасии Кульковой - ключ к приручению внутреннего критика. Забудьте о самокритике и научитесь слушать Любящую часть своей души. Вместе с этим аудиогидом вы освободитесь от наказаний за ошибки, примете себя такими, какие вы есть, с любовью и заботой. Исследуйте практику ответа критику и обретите внутреннюю свободу, обретая бережное и поддерживающее отношение к себе. Станьте лучше благодаря аудиокурсу 'Любящий голос внутри'!".


Любящий голос внутри. Практика 6. Соединение с ресурсом

Открой новый путь к себе с помощью аудиоворкбука "Любящий голос внутри" от психолога Анастасии Кульковой. Научитесь приручить своего внутреннего критика и начать слушать голос своей Любящей части. Этот курс поможет вам перестать наказывать себя за ошибки и обрести истинную свободу. Получите ресурс для бережного и поддерживающего отношения к себе прямо сейчас!


Все об обычной редьке

"Аудиокнига 'Все о редьке' - это удивительное произведение, наполненное тонким юмором и яркими образами. Автор волшебным образом сплел несколько нитей сюжета, создав захватывающее повествование, которое не отпускает слушателя до последней минуты. Язык произведения живой и образный, создающий множество ярких образов и эмоций. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в уникальный внутренний мир, наполненный загадками и неожиданными поворотами сюжета. Каждый персонаж, каждая деталь окружающей среды оживают в воображении, создавая неповторимую атмосферу. Загадочность и интересный сюжет увлекут вас с первых минут прослушивания, а развязка поразит своей неожиданной силой и простотой.


Все об обычной клубнике

Аудиокнига "Все об обычной клубнике" впитала в себя тонкий юмор и многогранные образы, которые создают уникальный и запоминающийся мир. Повествование автора переплетено несколькими нитями, что делает его увлекательным и захватывающим с первых минут. Образы, описания и диалекты, используемые в книге, создают яркую и живую картину окружающего мира, который завораживает и притягивает внимание. Сюжет полон загадочности, но его развязка поражает своей простотой и силой. Эта аудиокнига не оставит вас равнодушными и точно заставит вернуться к ней снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Целебная натуротерапия

Целебная натуротерапия - это книга, в которой каждая страница пронизана уникальным юмором, делая чтение увлекательным и запоминающимся. Автор ткнул несколько нитей сюжета, создавая многогранный мир, который завораживает и будоражит воображение читателя. Язык произведения живой и образный, а главные герои оживают на страницах, будто выходя из книги. Разнообразие и красочность окружающей их среды погружают в атмосферу загадочности и сюрреализма, не оставляя равнодушным ни одного читателя. Развязка же поражает своей неожиданной простотой и силой, заставляя возвращаться к этому произведению снова и снова.


Лечение диабета

Книга "Лечение диабета: исцеляющий юмор" - это произведение, которое поражает своей уникальностью и многогранностью. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, создавая живой и образный язык, который заставляет читателя погружаться во внутренний мир произведения. Реалистичная картина окружающей среды, загадочность сюжета и неожиданная развязка делают эту книгу по-настоящему запоминающейся. Погрузитесь в мир красочных образов и насыщенных красок с "Лечение диабета: исцеляющий юмором" и оставайтесь в восторге от этого произведения надолго!


Все об обычной вишне

Аудиокнига "Все об обычной вишне" впечатляет своей уникальностью и многогранностью. Автор смешивает тонкий юмор с глубокими мыслями, создавая неповторимый литературный образ. Рассказ, как сквозь призму, переплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание слушателя на протяжении всего произведения. Язык автора оживляет события и образы, погружая слушателя в атмосферу произведения. Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в удивительный мир образов и событий, который запомнится надолго. Реалистичное описание окружающей среды, яркие краски и красочные образы создают неповторимую атмосферу. Загадочный сюжет увлечет каждого слушателя, а развязка поразит своей неожиданной силой и простотой.


Бани и народные средства

Аудиокнига "Бани и народные средства" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и содержит смесь различных нитей сюжета. Язык книги живой и образный, каждая глава наполнена звучанием речи, описаниями действий и диалектами. Слушая эту книгу, вы погрузитесь в уникальный внутренний мир, полный разнообразных процессов и граней. Красочная и реалистичная картина окружающей среды вызывает удивление и захватывает воображение. Сложный сюжет книги обещает быть увлекательным для всех слушателей, а развязка поразит своей простотой и необычайной силой.


Симбиот: Сосуд греха

Воспользуйтесь передовым способом приобрести энергию и избавиться от усталости - откройте для себя аудиокнигу, которая станет вашим уникальным путешествием. Уникальный мир, наполненный загадками и тайнами, ждет вас уже сегодня. В этой аудиокниге узнаете о великолепии магии и волшебства, с которыми Александр Заречнев, исследователь из Звездной Академии, столкнется в первый раз. Сможет ли он приспособиться к новым правилам этого загадочного мира и сумеет ли выжить в среде, где колдовство и волшебство являются обыденностью? Послушайте эту аудиокнигу, чтобы узнать ответ. Вам несказанно повезло, ведь еще никто не освещал эти неизведанные территории. Присоединяйтесь к этому увлекательному путешествию прямо сейчас!


Сила ненасилия. Сцепка этики и политики

Новая аудиокнига Джудит Батлер "Этика ненасилия: политическая борьба за социальное равенство" приглашает вас в уникальное путешествие в мир этики и социальной справедливости. Батлер, известная философ и мыслитель, не только раскрывает важность ненасилия в нашей жизни, но и связывает его со широким спектром политической борьбы за равенство всех членов общества. В этой аудиокниге автор представляет новое понятие - "оплакиваемые и неоплакиваемые жизни" - и рассматривает его призму, раскрывая, когда ненасилие может быть воспринято как враждебность и привести к применению силы. Она также затрагивает важную проблему различия мнений в определении насилия и ненасилия: ненасилие зачастую ошибочно воспринимается как философию неагрессии, хотя на самом деле оно имеет более широкий спектр проявлений. Эта аудиокнига станет не только практическим руководством по этике и политике ненасилия, но и провокацией к обсуждению важных социальных вопросов.