Аудиокнига Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров

Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.

Погрузитесь в мир шести уникальных медитаций, где эдакие «единороги-проводники» помогут вам исцелиться, обрести вдохновение и наполнить свою жизнь волшебством. Позвольте себе совершить невероятное путешествие в мир воображения и обрести гармонию благодаря помощи этих мистических созданий.

В поиске силы и храбрости: аудиокнига "Храбрость. Радость жить рискуя" от автора Кейт Свобода. Раскройте свой потенциал, примите свои страхи и начните жить полной жизнью! Узнайте, как изменить свои привычки, связанные со страхом, и стать настоящим храбрецом. Погрузитесь в мир стратегий, которые помогут вам преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Не бойтесь быть смелыми - храбрость живет в каждом из нас, просто откройте для себя ее потенциал с помощью этой удивительной аудиокниги!

Сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей" и "Меню для ума". Забудьте о страхах и тревоге! Наша подборка поможет вам освободиться от пугающих и навязчивых мыслей, не изводя себя бесконечными попытками избавиться от них. Вас больше не будут терзать страшные картинки и постыдные сценарии в голове. Узнайте уникальный подход, основанный на когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ), который поможет вам изменить отношение к негативным мыслям. С этим руководством вы научитесь укрощать свои страхи, снизите уровень тревоги и сможете сосредоточиться на важных вещах в жизни.

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.

Уникальная рабочая тетрадь, основанная на книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу», позволит вам расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Книга предлагает уникальные методы и секреты настоящего "телепата", позволяющие проникнуть в головы окружающих без их ведома. Вы узнаете, как использовать зрительный контакт, чтобы быстро налаживать тесные связи с незнакомцами, и научитесь диагностировать личностные свойства для лучшего понимания мотивации. Это истинное искусство понимания человеческой натуры, которое поможет вам прочитать мысли и намерения людей, и повести их за собой.

"Аудиокнига 'Расслабьтесь за минуту' - уникальное произведение, которое сплетает тонкий юмор с 10 шагами к мгновенному спокойствию. Автор создал живой и образный язык, который как будто звучит в ушах каждого слушателя. С многогранными образами, красивой картинкой окружающей среды и загадочным сюжетом, это произведение завораживает и будоражит воображение. Развязка поражает своей простотой и силой, не оставляя равнодушным ни одного слушателя. Погрузитесь в этот внутренний мир и найдите в нем спокойствие и вдохновение!".

"Опекуны несносных леди: создаем любовный переполох в королевстве Пармина" - уникальная серия аудиокниг! Готовьтесь к волшебному миру, где все спокойно, но неожиданно возникают любовные приключения. В уютном королевстве Пармина царит слишком много завистливых холостяков, избегающих свадьбы. Но как насчет изменить их поведение, ставя их в роль опекунов юных и привлекательных леди? Боги Пармины вмешиваются, чтобы насытить этот мир любовным переполохом! Комические и захватывающие приключения ждут вас в каждой аудиокниге серии "Опекуны несносных леди": - "Фарфоровый переполох": когда предок отправляет удивительное послание через фарфоровых фигурок. - "Очаровательное наследство": наследственные секреты, которые полны загадок и привлекательности. - "Уроки обольщения": история о смелой молодой женщине, которая решается обольстить своего опекуна. - "Цветочное недоразумение": когда неожиданные цветы налаживают романтические связи между нашими героями. - "Опекун на 3 дня": короткое приключение, которое приводит к долгой и милой любви. - "Опекун в наследство": наследование, которое изменяет отношения и переворачивает жизни героев. - "Подопечная для графа": опекунство, преподносящее непредсказуемые и трогательные моменты. Каждая аудиокнига полна интриг, смеха и романтики.

Волшебный Московский уголок: замки, призраки и чарующая история! Питер, американец с тягой к приключениям, отправляется в Москву на работу и находит просторную квартиру в самом сердце города. Но даже он не ожидал, что оживленная парадная, запутанные лестницы и комнаты, наполненные антикварной мебелью, скрывают тайное наследие древней эпохи. Кошмарные встречи с неведомыми существами и мистические события ожидают Питера за каждым углом. Но нечисть, готовая погрузить его во тьму, не будет единственной силой, с которой ему предстоит столкнуться. Помимо этого, на его стороне окажется историческая мощь, которая придет на помощь в самый неподходящий момент. Доставайте наушники и погрузитесь в мир загадок, опасностей и чарующей истории с незабываемой аудиокнигой "Тайны Москвы: Захватывающий подвиг американца".