Аудиокнига Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Другие книги серии Психология. Мозговой штурм:
Покорьте свой беспокойный разум и обретите внутренний покой. В невероятно интересной аудиокниге "Властелин своего разума", доктор Джозеф Аннибали, известный психиатр и психотерапевт с двадцатилетним опытом, рассказывает о реальных примерах, которые показывают, что все наши проблемы не связаны с нашим характером, а скорее с неисправностями нашего мозга. Он обращается к таким расстройствам, как СДВГ, депрессия, обсессивно-компульсивное, аффективное и биполярное расстройства, а также последствиям эмоциональной травмы. В этом уникальном аудиоиздании вы узнаете о том, как вы самостоятельно можете облегчить свое состояние, а также как врач может оказать вам помощь. Путешествуя по страницам книги, вы сможете лучше понять себя и научиться быть терпимее к окружающим, чье поведение выбивается из общепринятых рамок. Вы не только найдете способ обрести внутренний покой, но и сможете излечить свою душу от страданий, превратив ее в источник силы и вдохновения.

Слушать Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере

Уникальное описание аудиокниги: "Оптимизация личных и деловых возможностей в волнующем мире корпораций - главная задача всех руководителей и предпринимателей. Мэган Макнили, старший вице-президент известной компании Merrill Lynch, раскрывает свою уникальную методику, разработанную и протестированную на протяжении 12 лет. Она помогает лидерам подняться на новый уровень личного и делового успеха, решая важнейшие задачи эффективности и улучшения коммуникационных навыков. Вместе с ней вы сможете увеличить пиковую производительность, максимизировать прибыль, расширить кругозор и развить инновационное мышление. Книга также сосредоточена на стратегическом мышлении, улучшении обслуживания и других важных аспектах успеха в бизнесе.


Уверенность в себе

Достигая глубин великих философских источников и взвирая над мудростью древних мастеров, Шарль Пепен распутывает тонкую нить уверенности в себе, объединяющую психоаналитику, психологию, спортивные подвиги, творчество и повседневные успехи. Откройте для себя главное откровение, необходимое для достижения уверенности в себе и покорения высот. Книга предназначена для широкого круга читателей и доступна в формате a4.pdf - уникальный издательский макет, созданный для комфортного чтения и погружения в мир уверенности в себе.


Фланирование как практика медитации

Откройте для себя новое созвучие фланирования – искусства созерцательных прогулок, которые поразительным образом трансформируют вашу жизнь. Мы почти забыли, что гулять можно не только для прогулки, но и для гармоничного общения с окружающим миром. Однажды фланерами были только богатые французы, и лишь сильный пол. Однако в наши дни этому искушению поддаются люди всех культур и социальных слоев. С помощью медитативных прогулок вы не просто справляетесь со стрессом, укрепляете связи с друзьями и заводите новые знакомства, но и обогащаете свое творческое благополучие, дарите себе более цельную и сбалансированную жизнь. Благодаря прослушиванию этой аудиокниги вы познакомитесь с сутью фланирования и научитесь внедрить его в свою повседневность, а также узнаете, как совместить фланирование и практику медитации.


Спасибо тебе, Молли

Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.


Секреты и привычки богатых людей

Джордж Пэрис приглашает вас на увлекательное путешествие в мир успеха и изобилия с его новой аудиокнигой "Секреты и привычки богатых людей". В этой непревзойденной работе, Пэрис раскрывает тайны и стратегии, которые лежат в основе финансового успеха настоящих миллионеров и богатых людей. С помощью ясного и вдохновляющего рассказа, вы будете обнаруживать мощные привычки и мышление, которые делают разницу между успехом и неудачей. Вас ждут увлекательные истории успеха, а также разборы ситуаций, в которых вы осознаете силу фокусировки на целях, инновационного мышления и умения преодолевать преграды на пути к финансовой свободе. "Секреты и привычки богатых людей" - это не только практическое руководство к накоплению богатства, но и путеводитель, который поможет вам изменить свое отношение к деньгам и достичь финансового благополучия.


Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
Автор: Smart Reading

Краткое и уникальное описание: ''В поисках стабильности: как управлять своим настроением и эмоциями? Откройте для себя сокращенную версию увлекательной книги, наполненной ценными мыслями, идеями и кейсами. Узнайте, как победить нестабильность и быть хозяином своих эмоций. Функциональные советы помогут вам осознать и контролировать свои чувства, научиться общаться с окружающими. Попробуйте прокачать свою суперспособность прямо сейчас и изменить свою жизнь к лучшему.''.


Творческая эволюция. Анри Бергсон (обзор)

"Непревзойденная комбинация философии и науки: освойте уникальную аудиокнигу о новаторских идеях знаменитого философа, удостоенного Нобелевской премии по литературе. Вас ждет захватывающее путешествие в мир биологии и личности, где на первый план выходят "жизненная сила" и потеря связи с природной интуицией. Откройте для себя главные концепции эволюции и взгляните на мир в новом свете. Остроумные комментарии автора обзора, впитавшие дух современности, пришьют все пазлы знаний воедино. Приготовьтесь пересмотреть привычное и совершить увлекательное погружение в философию. Включив аудиокнигу из коллекции "Великие книги по философии" от Тома Батлер-Боудона, вы обретете новые горизонты познания и лучше поймете сущность мира и человека.".


Удаленка. Экспресс-курс по работе из дома

Получите уникальные советы по работе из дома от признанных экспертов по тайм-менеджменту – Глеба Архангельского и Ольги Стрелковой. Испытайте настоящую мощь самодисциплины, технических навыков и укрепите свою нервную систему в мире, где все перешли на удаленную работу. В этой аудиокниге вы найдете простые и понятные правила для успешной дистанционной работы и научитесь поддерживать теплые личные контакты онлайн. Вас научат быстро переключаться с режима "тискаю котика" на решение важных задач, а также использовать современные онлайн-инструменты максимально эффективно. Если вы являетесь руководителем виртуальной команды, эта аудиокнига также предложит вам принципы управления, которые гарантированно приведут к результатам и прибыли.


Как стать бизнесменом

Олег Тиньков— вдохновляющая легенда современного российского бизнеса, человек-бренд и безупречный лидер. Он успешно развивает не только одну, а уже пять активно процветающих компаний в самых разнообразных отраслях. В новой аудиокниге от Альпина Дигитал Олег рассчитывает поделиться своим громадным опытом и откровениями о том, как основать и развить бизнес с нуля до эпических масштабов. Каков секрет становления успешным предпринимателем? Где найти финансирование для своей мечты и как выбрать подходящую индустрию? Если вам нужна помощь в подборе названия для своего будущего бизнеса или философия по найму талантливых сотрудников - Олег Тиньков находит ответы на эти и многие другие вопросы, которые озадачивают жаждущих экономического успеха.